整理了一波照片,还有好多库存等我下次“闲”的时候吧[汗]
玫瑰和桂花味的猫咪吐司很好吃
自制三文鱼牛油果拌饭,加一点柚子醋,酱油和芥末拌均,轻轻松松干完一碗饭[哈哈]
那天逛kkv偶遇火了很久的望山楂,买了一瓶试试,挺清爽的适合夏天,立马淘宝下单了。一定要冰镇一下才好喝[馋嘴]
用鸡胸肉做的凉拌鸡丝 真的太好吃了!煮的时间刚刚好,鸡肉一点不柴!

最近喝过的一些瑞幸:
1. 生椰拿铁,只要了五块冰,感觉这次的生椰拿铁和咖啡关系不大,都是奶的味[苦涩][苦涩]
2和4都是杨枝甘露瑞纳冰,感觉好喝,奶油好吃
3.和1一样的生椰拿铁,这才是生椰拿铁[苦涩][苦涩]
5.椰云茫茫,感觉还可以,没有杨枝甘露瑞纳冰好喝,有芒果酱的味道
6.冰镇杨梅瑞纳冰,和杨梅差不多的味道。酸酸甜甜我喜欢[哇][哇][哇]

我来给大家推荐减脂好东西了,西红柿大家知道吧,热量真的是水果里最低最低的了,还可以让你夏天变白,减肥戒糖人士友好。

如果不能空口吃番茄的姐妹,就可以考虑榨汁,我最近发现的番茄原汁:一甸园,不额外添加糖/盐,没有防腐剂的神仙饮料,一罐下去满足感拉满,热量60卡都不到。

其中番茄红素是一种很强的抗氧化剂,促进身体的脂联素分泌,帮助脂肪分解和代谢。
之前国外有一个研究,连续8周每天喝280ml番茄汁的女性,腹部脂肪能减少50%。
除此之外,它含有的丰富膳食纤维,还能增加饱腹感,进而帮助减少其他食物的摄入。

除了直接喝之外,还可以直接拿来做番茄汁鸡胸肉,或者番茄牛肉汤。很适合我这种大懒人!直接下锅就好。

口感酸酸甜甜,放在冰箱里冰镇也很好喝。
重点是,浓稠浓郁的口感,喝下去胃也满足,还有丰富的营养,才五十多卡,绝对健康绝了。

我自己从旧包装喝到了新包装,从195mlx8瓶升级到了200x10瓶,加量不加价。听我的减肥的姐妹,试试。


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