看到了一篇有一定学术深度的文章➡️https://t.cn/A6IO61HE非常认同！我在小学毕业之后基本没有再规律游过泳，因为前老板是一个日理万机仍然日常游泳的人，所以我在打上一份工的时候，开始利用午休的时间重新游泳，一转眼游到现在500多天过去了，逐渐开始体会到，平时面对一些无论是工作还是生活，情绪还是身体的不好的状态时，只要去游个泳基本都能好，这种感觉绝对是基于这篇文章中说的游泳对大脑认知层面的改变和改善上的，这种改善也是跑步，瑜伽，骑行，撸铁这些其他我也很喜欢的无论有氧还是无氧运动绝对达不到的水平，当然滑雪另当别论，毕竟是日常生活不能随时可及的运动[笑cry]

#风起洛阳王一博特辑#
因为百里弘毅擅长百工技术为主，所以加了日常玩鲁班锁的设定。
因为百里弘毅性格内敛不通人情，所以否认了咆哮式夸张的演绎。
因为百里弘毅贵族子弟精通饮食，所以加了考究细节精致的设定。
……
我喜欢的百里弘毅小细节，可爱的那些点，都是王一博自己加的。
带着逻辑和思考演戏，跟着角色人设走，不炫技不夸张，不会为了表现自己很能演而跳出角色设定。
所以我能共情百里弘毅。
#王一博百里弘毅钝感力#

#隔代教育# 双职工家庭的心酸，你懂吗？
“隔代教育”最近常被提及，它是指年轻家长因为自己工作繁忙，把孩子的教育和日常照料交由爷爷奶奶、外公外婆代理。对于城市双职工家庭，隔代教育的情况更为普遍。[思考]

简知APP联合广东省家庭教育研究会家校社共育专业委员会共同发起《中国隔代教育现状调查项目》。在前期调研准备中，我们采访了40余位不同类型奶奶、外婆和妈妈，她们倾诉了自己关于隔代教育的焦虑与困惑。[苦涩]

点击下方链接，了解下双职工家庭故事吧~
https://t.cn/A6x8FvgF