#星座分析# #星座# #星座解析#
做人做事，水平一流的几大星座
Top6：巨蟹座
巨蟹座属于懂得承担的人也懂得去奋斗和努力的人，巨蟹座可以用时间去证明自己，不论自己多么的优秀在做人上也是始终保持低调的性格，不张扬的性格，巨蟹座靠积攒，靠努力赢得大家的信赖，成长对于巨蟹座来说，努力便是对的，交际是善于帮助彼此的事儿，所以用心一些就好。
巨蟹其实算是一个人见人爱的星座，但是他们自己不觉得，不仅仅是因为他们心里容易自卑，更多的是，他们觉得自己讨人喜欢是因为自己忍耐，总是顺着别人，委屈自己。其实这倒是巨蟹的问题，但是如果单讲做人，巨蟹确实是那种特别温暖的类型，尤其在心情不好的时候，巨蟹的暖心和贴心真的让人觉得天使来了。巨蟹做人没什么智慧，就是靠着真心和善良。
Top5：射手座
射手是一个能够知道自己想要什么的星座，别人眼里的快乐不一定是射手想要的，那么他们就能不顾别人的眼光和想法，去追求自己想要的。射手做人很有包容心，把很多东西看得很淡，不会过分执着什么，是蛮智慧蛮通透的人，所以和射手相处是舒适的，这大概也是射手人缘好的原因之一。
射手其实是非常聪明的，而他们最聪明的一点，就是他们看上去一点都不聪明。绕的有点像绕口令，但是明白的人一定明白，这种装傻式的相处模式，会让射手省去很多麻烦。射手是很简单的星座，所以他们也会选择自己的各种感情与关系，但是对于那些不投缘的，射手也不会很直白的表现自己的厌恶，可以说，射手其实在社交方面是非常给面子的，所以他们还真没什么敌人。
Top4：水瓶座
水瓶一直都是一个外柔内刚的人，他们人缘超级好，和很多人都能打成一片，做人做事水瓶都很有一套，各种事情也能安排妥当。看似好说话的水瓶，其实心里一直都有一根线，他们会衡量别人的价值。他们内心有自己的是非观和分辨能力，周到体贴的水瓶会做人，心中也存有善念。
水瓶座的人一直都是小机灵鬼，他们在人际关系这一块拿捏得死死的，能够让身边所有人都喜欢自己，尤其是在为人处事上，水瓶可以说是十分有方法了。
作为高情商的代表人，水瓶从来不去攻击别人，哪怕是对方先无礼，水瓶也会耐心地引导氛围，减少彼此的矛盾。正是因为这样，水瓶座的人才被那么多人喜欢，他们走到哪里都很会做人，也给人留下了好印象。
Top3：金牛座
其实金牛情商高的人真的不少，只不过在成熟之后，更容易显现这种优势，不然只会觉得是个安静内敛的孩子，发现不了他们的智慧和才能。金牛在做人做事方面，挺有自己的思考，他们能够认清自己的能力与态度，也愿意用包容善良的心去对待他人，而且金牛还是原则感很强又足够清醒的人，知道自己想要什么。
金牛座的人一直都是外柔内刚，你很少看到金牛座对谁生气，他们对不同意的事只会淡然一笑，毕竟看破不戳破，朋友还能做，金牛深懂这个道理，所以不会太刚硬让大家都下不了台。他们虽然懂得给人面子，但是对于一些原则性的事，你一旦触碰了他们的底线，金牛一定会大胆地站出来。不过金牛不会为了人情放弃自己的底线，他们有自己的是非观和信念感，不会为了讨好别人而失去自己。
Top2：天秤座
说起最会做人，少不了的就是咱们的天秤了，天秤情商高已经闻名遐迩了，他们和任何人相处，都会给人一种亲切感，比较容易拉近距离。天秤很会做人，在相处中，因为照顾你的感受，会比较迎合你，所以很多人都表示，天秤真的是一个让人感觉特别舒服的星座，虽然天秤自己会觉得有点辛苦有点委屈，不过好人缘还是带给自己不少的。
天秤是属于那种看上去就很有气质很有修养的那种人。作为一个颜控，不仅仅是看重对方的表面，自己的也是严格要求，所以天秤会注重培养自己的气质，还会让自己尽量看上去优雅。天秤在待人接物上面又细致又聪明，能够保持恰到好处的距离感，还能让人觉得亲近舒服，作为一个和平主义者，天秤很少在为人处世上面和人发生矛盾，出现问题。
Top1：双子座
双子座的人会说话和会做人估计都是跟双子的性格有关。双子座的人是聪明的，能说会道的。他们说话会让你听起来非常的开心，八面玲珑的双子座在说话做人这方面是没话说的，就算是不好听的话，我们的双子座也会说的让你没有反感的，这点是非常的厉害的。
双子的聪明还是挺明显的，因为他们看上去就是很机灵的那种人，爱玩爱闹，性格好，双子看起来有点没心没肺，喜欢说话，喜欢开玩笑，其实他们很有分寸，而且特别有眼色。有时候看起来挺放肆的性格，实际上知道别人的底线，也不会越界，会用你喜欢或是能接受的方式与你相处。
做人做事，水平一流的几大星座
Top6：巨蟹座
巨蟹座属于懂得承担的人也懂得去奋斗和努力的人，巨蟹座可以用时间去证明自己，不论自己多么的优秀在做人上也是始终保持低调的性格，不张扬的性格，巨蟹座靠积攒，靠努力赢得大家的信赖，成长对于巨蟹座来说，努力便是对的，交际是善于帮助彼此的事儿，所以用心一些就好。
巨蟹其实算是一个人见人爱的星座，但是他们自己不觉得，不仅仅是因为他们心里容易自卑，更多的是，他们觉得自己讨人喜欢是因为自己忍耐，总是顺着别人，委屈自己。其实这倒是巨蟹的问题，但是如果单讲做人，巨蟹确实是那种特别温暖的类型，尤其在心情不好的时候，巨蟹的暖心和贴心真的让人觉得天使来了。巨蟹做人没什么智慧，就是靠着真心和善良。
Top5：射手座
射手是一个能够知道自己想要什么的星座，别人眼里的快乐不一定是射手想要的，那么他们就能不顾别人的眼光和想法，去追求自己想要的。射手做人很有包容心，把很多东西看得很淡，不会过分执着什么，是蛮智慧蛮通透的人，所以和射手相处是舒适的，这大概也是射手人缘好的原因之一。
射手其实是非常聪明的，而他们最聪明的一点，就是他们看上去一点都不聪明。绕的有点像绕口令，但是明白的人一定明白，这种装傻式的相处模式，会让射手省去很多麻烦。射手是很简单的星座，所以他们也会选择自己的各种感情与关系，但是对于那些不投缘的，射手也不会很直白的表现自己的厌恶，可以说，射手其实在社交方面是非常给面子的，所以他们还真没什么敌人。
Top4：水瓶座
水瓶一直都是一个外柔内刚的人，他们人缘超级好，和很多人都能打成一片，做人做事水瓶都很有一套，各种事情也能安排妥当。看似好说话的水瓶，其实心里一直都有一根线，他们会衡量别人的价值。他们内心有自己的是非观和分辨能力，周到体贴的水瓶会做人，心中也存有善念。
水瓶座的人一直都是小机灵鬼，他们在人际关系这一块拿捏得死死的，能够让身边所有人都喜欢自己，尤其是在为人处事上，水瓶可以说是十分有方法了。
作为高情商的代表人，水瓶从来不去攻击别人，哪怕是对方先无礼，水瓶也会耐心地引导氛围，减少彼此的矛盾。正是因为这样，水瓶座的人才被那么多人喜欢，他们走到哪里都很会做人，也给人留下了好印象。
Top3：金牛座
其实金牛情商高的人真的不少，只不过在成熟之后，更容易显现这种优势，不然只会觉得是个安静内敛的孩子，发现不了他们的智慧和才能。金牛在做人做事方面，挺有自己的思考，他们能够认清自己的能力与态度，也愿意用包容善良的心去对待他人，而且金牛还是原则感很强又足够清醒的人，知道自己想要什么。
金牛座的人一直都是外柔内刚，你很少看到金牛座对谁生气，他们对不同意的事只会淡然一笑，毕竟看破不戳破，朋友还能做，金牛深懂这个道理，所以不会太刚硬让大家都下不了台。他们虽然懂得给人面子，但是对于一些原则性的事，你一旦触碰了他们的底线，金牛一定会大胆地站出来。不过金牛不会为了人情放弃自己的底线，他们有自己的是非观和信念感，不会为了讨好别人而失去自己。
Top2：天秤座
说起最会做人，少不了的就是咱们的天秤了，天秤情商高已经闻名遐迩了，他们和任何人相处，都会给人一种亲切感，比较容易拉近距离。天秤很会做人，在相处中，因为照顾你的感受，会比较迎合你，所以很多人都表示，天秤真的是一个让人感觉特别舒服的星座，虽然天秤自己会觉得有点辛苦有点委屈，不过好人缘还是带给自己不少的。
天秤是属于那种看上去就很有气质很有修养的那种人。作为一个颜控，不仅仅是看重对方的表面，自己的也是严格要求，所以天秤会注重培养自己的气质，还会让自己尽量看上去优雅。天秤在待人接物上面又细致又聪明，能够保持恰到好处的距离感，还能让人觉得亲近舒服，作为一个和平主义者，天秤很少在为人处世上面和人发生矛盾，出现问题。
Top1：双子座
双子座的人会说话和会做人估计都是跟双子的性格有关。双子座的人是聪明的，能说会道的。他们说话会让你听起来非常的开心，八面玲珑的双子座在说话做人这方面是没话说的，就算是不好听的话，我们的双子座也会说的让你没有反感的，这点是非常的厉害的。
双子的聪明还是挺明显的，因为他们看上去就是很机灵的那种人，爱玩爱闹，性格好，双子看起来有点没心没肺，喜欢说话，喜欢开玩笑，其实他们很有分寸，而且特别有眼色。有时候看起来挺放肆的性格，实际上知道别人的底线，也不会越界，会用你喜欢或是能接受的方式与你相处。
上周去医院取到了最新一次的甲功报告，也看了专家门诊，结论是：我的#亚甲炎#，彻底好啦！
甲功血沉都正常，甲状腺没有肿大了，心率血压也恢复了正常。至此，我觉得可以给大家写一条微博详细分享我的抗击亚甲炎心得了。
这条微博我打算写得很详细，因为我自己之前得病的时候在网上搜“亚甲炎”，发现要么是广告，要么就是迷茫的患者倾诉，有用的信息不多。而我真正患病的过程又是一个超级矛盾的过程——医生会把你的问题说得轻描淡写，你自己的体感却格外不好。所以我当时就想，如果我好了，一定要写一篇长文，详细给大家讲讲我的病因、发病过程、应对之道，以及过程中的一些感受。希望真有类似的病友上网搜索的时候，能搜到我这篇内容，觉得对自己有一定帮助。
先说为什么会得亚甲炎？这个病其实多发于我这个年龄的女性。最主要的原因有两点：一是过度劳累，二是心情抑郁。其中一是尤为主要的原因。
亚甲炎，全程是亚急性甲状腺炎，顾名思义，不是急性也不是慢性，病程介于二者之间，一般持续几个月。我来说说我当时的发病经历。
今年1月中旬，我带孩子和育儿嫂一起到海南过年，春节前在爷爷奶奶家度过。那段时间孩子已经开始学走路，我白天陪玩，晚上带睡，加上还要喂奶，强度非常大。临近过年，育儿嫂回家了，带娃的重担基本落在我一个人肩上，连好好吃顿饭都不能够，当时就觉得极度疲惫，每天都歇不过来。
春节我爸妈把我和孩子接到他们海南的家里，全面接手了孩子的日常事务，我只负责晚上带睡和喂奶。可即便如此，因为前面身体欠的债太多，我还是觉得无比疲乏，有一天跟我妈说的原话是：“妈，我在你这里好吃好喝不操心的，可怎么这么多天了还觉得没歇过来啊？”
到了2月下旬，我觉得左边嗓子有点疼，不厉害，当时以为是扁桃体发炎（我以前一感冒就爱走扁桃体），或者是我妈所谓的“上火”，就没有管它。从2月下旬到3月初，没有减轻也没有加重，我也不以为意。
3月9号，我跟育儿嫂带孩子从三亚辗转到海口飞北京（那段时间由于疫情影响三亚到北京的直飞航班取消了），一路又是高铁又是飞机，还带着一岁的孩子，奔波劳顿。回到北京后，因为一个多月没在北京了，难免欠了不少工作，每天连轴转开会工作，间隙带娃，一下子觉得，嗓子的疼痛越来越重了。
这是基本背景。我写这么详细就是想让你们知道，过度劳累真的是亚甲炎最重要的诱因。
到三月下旬我发觉不对劲了，好像不是嗓子里面的事儿。娃跟我玩的时候无意中胳膊肘碰到我的脖子，就觉得左侧疼得无法忍受，我意识到可能跟甲状腺有关。就在3.25第一次看门诊，挂的是朝阳医院的耳鼻喉科（耳鼻喉科、内分泌科、甲状腺科，都能看亚甲炎）。
喉镜首先排除了咽喉的问题，当天做了个B超，显示甲状腺左叶片状低回声，医生怀疑是亚甲炎，给我开了血液化验单，让查甲功和血沉。那是我第一次听说亚甲炎这个病症。
到了3.29，查血结果出来了，果然是亚甲炎。数值很吓人，促甲状腺激素才0.04（正常应该是0.55-4.78）。血沉72（正常范围2-20）。
但是医生说，这就是个自限性疾病，可以自愈。给我开了点儿芬必得，说如果疼得厉害，就吃点芬必得。不需要特别用药。
那几天是我的病程飞速发展的几天，一开始是左边脖子疼，后来右侧也开始疼，能摸到很明显的肿块，发硬。最关键的是，头特别晕，每天醒来睁开眼睛第一反应是，头好晕啊！起不来床，吃完早饭需要马上再躺着。体力衰弱到极点，什么都干不了。而且一到晚上八点以后就开始局部发烧，浑身发冷，手脚冰凉。
体重急剧下降，不到一个星期掉了6斤，后来又掉了几斤，最轻的时候已经不到90斤。当时我已经没有体力带娃了，那段时间我们去了一次北京野生动物园，别说抱孩子了，跟在后面走我都气喘吁吁眼前发黑。感觉就像一个癌症晚期的病人一样。
于是我又挂了协和国际部的号，900块钱的挂号费，医生给出的诊断还是亚甲炎，让我“注意休息”。协和医生见得多了，坚定认为我没事，饮食清淡吃低碘食物即可。
但我当时真的非常难受，生命能量降到极低，一向精力旺盛的我突然什么都做不了，连维持基本生活的体力都成问题。两个医生都劝我断奶，我有点不甘心。
又过了一周多再去朝阳医院复查，医生说我的状态不好，要小心发展为甲状腺危象，建议我去看看内分泌科，还给我开了激素，醋酸泼尼松。我在网上搜了一下何谓甲状腺危象，吓个半死。但因为不想断奶，还是不想吃激素。这时候想起年前我在卓正体检，当时给我查体的内科郭潇大夫人很好，就在网上挂了个在线问诊找她咨询。
郭潇大夫关注到我有头晕心慌的症状，先建议我吃稳定心率的心得安，然后告诉我，这个激素也不用太害怕，其实一次吃4片，不会有太大副作用。她是一位负责的医生，此后的好长时间还经常主动回访我，问我病情如何了。
我吃上了心得安，心慌头晕的症状马上有所缓解。但是对这个药依赖性很强，不能停，一停就继续头晕。这个时候已经是快清明小长假了，节前我在同仁医院又查了一次血，各项指标更差了，血沉飙到100，促甲状腺激素只有0.008了。
我把这个数值反馈给郭潇医生，她也有点紧张，劝我不要硬抗了，激素该吃就吃吧。
与此同时，我还干了两件事，一是把孩子交给阿姨带睡了，白天也尽量躺着休息。二是买了一款黑不溜秋的中药药膏外敷。神奇的是，敷了一次我就觉得脖子不疼了，所以我决定坚持敷完看看效果。
清明小长假我们一家人到密云玩，那时候已经感觉体力恢复一些，晚上第一次不发烧了，头貌似也没那么晕了。我开始吃蛋白粉、破壁灵芝孢子粉，增强免疫力，但没吃激素和芬必得，心得安也逐渐停了。
节后，我又到北京中医医院看了中医，大夫听说我在喂奶，死活不给我开任何药（西医就不会这样，会认为有些药比如芬必得哺乳期是可以吃的）。后来我发誓说我回家就断奶，医生才给我开了一付方子。
我照方抓药代煎寄回家，放在冰箱里备用，实际上那时候我自己已经感觉到逐渐在好转了。我想，这个就当保底，能不吃我就不吃。最后我一付也没吃，但考虑到这个可能对有些朋友具有参考价值，就分享给大家看看。
到四月下旬，我自己已经感觉好得差不多了。不过因为中间北京疫情管控升级，五月一个月我都没有再去医院，一直到6月上旬也就是上周又去复查，各项结果都完全正常了。
医生的嘱咐是：不要过度劳累，保持心情愉快。还有尽量别感冒，一感冒容易复发，又走甲状腺。
回顾这段经历，我有几点心得想总结给大家——
一是一定不要让自己太疲惫，合理安排工作生活，注意休息。我现在感觉，80%的病都是“免疫力低下”导致的，自己免疫力高比什么都重要。我当时就是在奶奶家带娃没有帮手，劳累过度引发的。
二是可以吃一些提高免疫力的食品和保健品。这点跟（一）一样，都是把自己的基础打好，让疾病没有可乘之机。
三是发病时你会非常非常难受，你甚至会感觉自己得了大病，这点我完全能了解和共情。但没关系，其实亚甲炎真的是自限性疾病，要对自己有信心，能自愈的。
四是万一情况不好，也别太排斥激素，这点我其实是反面教材，不建议学我。我后来在央视录节目遇到一位编导，她以前也得过这个病，她说用了激素效果非常明显，而且没有想象得那么恐怖的后遗症。
五是在治疗亚甲炎上，有些中药还真的蛮好用的，比如夏枯草这个成分就很管用，大家可以试试。
最后，希望你永远都用不到我这篇微博内容，但愿亚甲炎永远都不会找上你。万一用上了，也别焦虑，别迷茫，可以跟我交流，我以亲身经历告诉你，的确不是大病，两三个月就扛过来了！#微博新知博主#
甲功血沉都正常，甲状腺没有肿大了，心率血压也恢复了正常。至此，我觉得可以给大家写一条微博详细分享我的抗击亚甲炎心得了。
这条微博我打算写得很详细，因为我自己之前得病的时候在网上搜“亚甲炎”，发现要么是广告，要么就是迷茫的患者倾诉，有用的信息不多。而我真正患病的过程又是一个超级矛盾的过程——医生会把你的问题说得轻描淡写，你自己的体感却格外不好。所以我当时就想，如果我好了，一定要写一篇长文，详细给大家讲讲我的病因、发病过程、应对之道，以及过程中的一些感受。希望真有类似的病友上网搜索的时候，能搜到我这篇内容，觉得对自己有一定帮助。
先说为什么会得亚甲炎？这个病其实多发于我这个年龄的女性。最主要的原因有两点：一是过度劳累，二是心情抑郁。其中一是尤为主要的原因。
亚甲炎，全程是亚急性甲状腺炎，顾名思义，不是急性也不是慢性，病程介于二者之间，一般持续几个月。我来说说我当时的发病经历。
今年1月中旬，我带孩子和育儿嫂一起到海南过年，春节前在爷爷奶奶家度过。那段时间孩子已经开始学走路，我白天陪玩，晚上带睡，加上还要喂奶，强度非常大。临近过年，育儿嫂回家了，带娃的重担基本落在我一个人肩上，连好好吃顿饭都不能够，当时就觉得极度疲惫，每天都歇不过来。
春节我爸妈把我和孩子接到他们海南的家里，全面接手了孩子的日常事务，我只负责晚上带睡和喂奶。可即便如此，因为前面身体欠的债太多，我还是觉得无比疲乏，有一天跟我妈说的原话是：“妈，我在你这里好吃好喝不操心的，可怎么这么多天了还觉得没歇过来啊？”
到了2月下旬，我觉得左边嗓子有点疼，不厉害，当时以为是扁桃体发炎（我以前一感冒就爱走扁桃体），或者是我妈所谓的“上火”，就没有管它。从2月下旬到3月初，没有减轻也没有加重，我也不以为意。
3月9号，我跟育儿嫂带孩子从三亚辗转到海口飞北京（那段时间由于疫情影响三亚到北京的直飞航班取消了），一路又是高铁又是飞机，还带着一岁的孩子，奔波劳顿。回到北京后，因为一个多月没在北京了，难免欠了不少工作，每天连轴转开会工作，间隙带娃，一下子觉得，嗓子的疼痛越来越重了。
这是基本背景。我写这么详细就是想让你们知道，过度劳累真的是亚甲炎最重要的诱因。
到三月下旬我发觉不对劲了，好像不是嗓子里面的事儿。娃跟我玩的时候无意中胳膊肘碰到我的脖子，就觉得左侧疼得无法忍受，我意识到可能跟甲状腺有关。就在3.25第一次看门诊，挂的是朝阳医院的耳鼻喉科（耳鼻喉科、内分泌科、甲状腺科，都能看亚甲炎）。
喉镜首先排除了咽喉的问题，当天做了个B超，显示甲状腺左叶片状低回声，医生怀疑是亚甲炎，给我开了血液化验单，让查甲功和血沉。那是我第一次听说亚甲炎这个病症。
到了3.29，查血结果出来了，果然是亚甲炎。数值很吓人，促甲状腺激素才0.04（正常应该是0.55-4.78）。血沉72（正常范围2-20）。
但是医生说，这就是个自限性疾病，可以自愈。给我开了点儿芬必得，说如果疼得厉害，就吃点芬必得。不需要特别用药。
那几天是我的病程飞速发展的几天，一开始是左边脖子疼，后来右侧也开始疼，能摸到很明显的肿块，发硬。最关键的是，头特别晕，每天醒来睁开眼睛第一反应是，头好晕啊！起不来床，吃完早饭需要马上再躺着。体力衰弱到极点，什么都干不了。而且一到晚上八点以后就开始局部发烧，浑身发冷，手脚冰凉。
体重急剧下降，不到一个星期掉了6斤，后来又掉了几斤，最轻的时候已经不到90斤。当时我已经没有体力带娃了，那段时间我们去了一次北京野生动物园，别说抱孩子了，跟在后面走我都气喘吁吁眼前发黑。感觉就像一个癌症晚期的病人一样。
于是我又挂了协和国际部的号，900块钱的挂号费，医生给出的诊断还是亚甲炎，让我“注意休息”。协和医生见得多了，坚定认为我没事，饮食清淡吃低碘食物即可。
但我当时真的非常难受，生命能量降到极低，一向精力旺盛的我突然什么都做不了，连维持基本生活的体力都成问题。两个医生都劝我断奶，我有点不甘心。
又过了一周多再去朝阳医院复查，医生说我的状态不好，要小心发展为甲状腺危象，建议我去看看内分泌科，还给我开了激素，醋酸泼尼松。我在网上搜了一下何谓甲状腺危象，吓个半死。但因为不想断奶，还是不想吃激素。这时候想起年前我在卓正体检，当时给我查体的内科郭潇大夫人很好，就在网上挂了个在线问诊找她咨询。
郭潇大夫关注到我有头晕心慌的症状，先建议我吃稳定心率的心得安，然后告诉我，这个激素也不用太害怕，其实一次吃4片，不会有太大副作用。她是一位负责的医生，此后的好长时间还经常主动回访我，问我病情如何了。
我吃上了心得安，心慌头晕的症状马上有所缓解。但是对这个药依赖性很强，不能停，一停就继续头晕。这个时候已经是快清明小长假了，节前我在同仁医院又查了一次血，各项指标更差了，血沉飙到100，促甲状腺激素只有0.008了。
我把这个数值反馈给郭潇医生，她也有点紧张，劝我不要硬抗了，激素该吃就吃吧。
与此同时，我还干了两件事，一是把孩子交给阿姨带睡了，白天也尽量躺着休息。二是买了一款黑不溜秋的中药药膏外敷。神奇的是，敷了一次我就觉得脖子不疼了，所以我决定坚持敷完看看效果。
清明小长假我们一家人到密云玩，那时候已经感觉体力恢复一些，晚上第一次不发烧了，头貌似也没那么晕了。我开始吃蛋白粉、破壁灵芝孢子粉，增强免疫力，但没吃激素和芬必得，心得安也逐渐停了。
节后，我又到北京中医医院看了中医，大夫听说我在喂奶，死活不给我开任何药（西医就不会这样，会认为有些药比如芬必得哺乳期是可以吃的）。后来我发誓说我回家就断奶，医生才给我开了一付方子。
我照方抓药代煎寄回家，放在冰箱里备用，实际上那时候我自己已经感觉到逐渐在好转了。我想，这个就当保底，能不吃我就不吃。最后我一付也没吃，但考虑到这个可能对有些朋友具有参考价值，就分享给大家看看。
到四月下旬，我自己已经感觉好得差不多了。不过因为中间北京疫情管控升级，五月一个月我都没有再去医院，一直到6月上旬也就是上周又去复查，各项结果都完全正常了。
医生的嘱咐是：不要过度劳累，保持心情愉快。还有尽量别感冒，一感冒容易复发，又走甲状腺。
回顾这段经历，我有几点心得想总结给大家——
一是一定不要让自己太疲惫，合理安排工作生活，注意休息。我现在感觉，80%的病都是“免疫力低下”导致的，自己免疫力高比什么都重要。我当时就是在奶奶家带娃没有帮手，劳累过度引发的。
二是可以吃一些提高免疫力的食品和保健品。这点跟（一）一样，都是把自己的基础打好，让疾病没有可乘之机。
三是发病时你会非常非常难受，你甚至会感觉自己得了大病，这点我完全能了解和共情。但没关系，其实亚甲炎真的是自限性疾病，要对自己有信心，能自愈的。
四是万一情况不好，也别太排斥激素，这点我其实是反面教材，不建议学我。我后来在央视录节目遇到一位编导，她以前也得过这个病，她说用了激素效果非常明显，而且没有想象得那么恐怖的后遗症。
五是在治疗亚甲炎上，有些中药还真的蛮好用的，比如夏枯草这个成分就很管用，大家可以试试。
最后，希望你永远都用不到我这篇微博内容，但愿亚甲炎永远都不会找上你。万一用上了，也别焦虑，别迷茫，可以跟我交流，我以亲身经历告诉你，的确不是大病，两三个月就扛过来了！#微博新知博主#
一封《情书》《祝福》，让我知道《遥远的她》《你最珍贵》，《只愿一生爱一人》今后《每天爱你多一些》《只想一生跟你走》，还以为《爱是永恒》《你是我今生唯一的传奇》，《情系半生》今后都会《一路上有你》《只有情永在》。
《分手总要在雨天》直到《忘情冷雨夜》的《吻别》才明白《情已逝》，《离开以后》让我《心碎了无痕》《心如刀割》，《对你的爱越深就越来越心痛》，《相思风雨中》即使有《一千个伤心的理由》亦让我《还是觉得你最好》《忘记你我做不到》，《等你等到我心痛》《我等到花儿也谢了》！
《一生不醉醒》的《一颗不变心》直到遇上《李香兰》，又一次重新编织起《情网》，《明日世界终结时》《头发乱了》才学会《慢慢》放下你，偶尔想起《不老的传说》那些《爱火花》的《旧情绵绵》，《无止境的心痛》才发现《我是真的受伤了》。
只不过一切已经《回头太难》………… https://t.cn/Ryhpwdq
《分手总要在雨天》直到《忘情冷雨夜》的《吻别》才明白《情已逝》，《离开以后》让我《心碎了无痕》《心如刀割》，《对你的爱越深就越来越心痛》，《相思风雨中》即使有《一千个伤心的理由》亦让我《还是觉得你最好》《忘记你我做不到》，《等你等到我心痛》《我等到花儿也谢了》！
《一生不醉醒》的《一颗不变心》直到遇上《李香兰》，又一次重新编织起《情网》，《明日世界终结时》《头发乱了》才学会《慢慢》放下你，偶尔想起《不老的传说》那些《爱火花》的《旧情绵绵》，《无止境的心痛》才发现《我是真的受伤了》。
只不过一切已经《回头太难》………… https://t.cn/Ryhpwdq
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