不知大家发现没有，有时候我们拿笔写字时，手部力量全都放在了笔杆上，写到纸上的字显得又重又生硬，可能力用的太大反而影响了笔画的伸展。一个不经意间的用力方式，让我感觉写字突然间轻松了，把手部握笔力量减弱，把力量放在笔尖与纸间接触的地方，让笔尖在纸上随意跳动，给了它自由，这样文字反而更舒展更大气了。就好像用手抓沙子，抓得越紧沙子漏的越多，越放松越能得到更多的沙子。生活中也是一样的，心态放轻松比时刻紧绷着能有更多的收获！

开题报告刚汇报完就被迫搬家(因为被某SB舍友坑骗导致我们理亏并且租房合同上没有我们名字)临时和另一个可爱的舍友搬去更远的小区住一间房睡一张床。晚上的课来不及上请了假，接着到实验室十一点多做完实验突然通知要提前一周开组会讲PPT，整理完PPT凌晨三点多，想到还要九点开组会又住的远又没收拾房间，就直接留在休息室趴桌子上断断续续的睡觉，早上七点多去吃了半年来第一次在所里的早饭，结果去的太早我们都吃完了烧麦才做好摆出来，八点开始做细胞，十点做完细胞回休息室汇报，接手的半个课题我做出来的结果和上一个师兄的全反，实验暂停从头梳理所有数据，开完会收了细胞回来收拾睡觉，别管我我要一直睡到自然醒，谁吵醒我谁是SB狗也算。

最近健身小有成效，兔子舞找到了爆汗燃脂节奏，每次运动前和运动后，称重是有目可见的惊喜

那些年运动是放松是减压是舒缓，今年是第一次认真爱更年期的自己

大汗淋漓看着体重计满意的红色数字闪烁，突然间想起四个字“万物守恒”，任一事物都不可能无中生有而来，所有的果都是自己付出因的成就

完美满意的体重是自己的坚持和泼洒汗水给的，所有行走在人世间的底气、力量与自信满满飞扬笑容，是无数起心动念里的默默蓄力、坚持、隐忍、自律、自爱、奔跑努力给的

万物守恒，我们先爱了自己、爱了这人世间、爱了这日月星辰山川河流四时花开，爱了、努力了，天地才会还我们一个可以被深爱与欢喜的我们

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