【#周末做反差大的事更利于放松#】大脑皮层的不同区域负责处理各种事务,当一部分大脑皮层处于活跃状态时,其他部分会被抑制。如果一个人总在做同样的事,那么同一部分的大脑皮层就会疲劳。要想让这部分大脑皮层休息,最佳方法就是做与之前不一样的事,差异越大,休息效果越好。例如,脑力工作者周末最好做些体力活动[吃瓜](生命时报)

#生活资讯#【#周末做反差大的事更利于放松#】大脑皮层的不同区域负责处理各种事务,当一部分大脑皮层处于活跃状态时,其他部分会被抑制。如果一个人总在做同样的事,那么同一部分的大脑皮层就会疲劳。要想让这部分大脑皮层休息,最佳方法就是做与之前不一样的事,差异越大,休息效果越好。例如,脑力工作者周末最好做些体力活动

《莉齐的选择》独特的叙事方式让这个故事理解起来略有难度,要读到最后才能补充完整事件的时间线和拼图,不过也正是这样的写法丰富了阅读的体验。

当一个人有莉齐的复杂经历时,回忆起遗弃自己的父亲、挣扎中生存的母亲、战乱与越狱、冒险交织时,意识流式的讲述是最有可能的选择之一。“讲述你的故事,直到它在你心里就只是故事,直到你感觉就像自己在看电视节目,直到你相信在森林里经历这一切的不是你自己。讲述你的故事,直到故事可以治愈。”无论哪种人生,“生活的意义,就在于找到稀有之物并珍惜它。”


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