2022/1/26（雪）

总有一两个很令人无语的时刻，也总有很多事情让人费解，总之很多事情都是令人心烦，不管怎么做都无法两全，要么别人忍辱负重，忍气吞声，要么为难自己，生活在人这个社会上，特别是一些复杂的人情世故需要做的时候，而你也不愿意做的时候，那个时候真的是很烦，很心烦，特别是结婚后，为什么七大姑八大姨压根都没见过的人，突然之间对你各种期待，各种指手画脚，也没见其他人做的那么有礼数，偏偏苛刻都是对被人做出来的，苛求别人得来的东西，真的让人很为难，谁能想到一个两全其美的办法，可以让人不那么被动，去过一过自己想过的生活？遇到所有的事情都是自己在扛，为何花那么多冤枉钱去维持一些复杂的人际关系，有时候特别想把自己藏起来，自己一个人，去经历，去遗憾，去追逐，去回忆~

把自己放在阴影里，用树遮住的光来遮住心里的苦暗时刻，即使能得到一刻的放松也是幸事，能每天过的开心的事就是不要对别人抱有期待，期待越多，失望越多，想要的自己去争取，争取自己的幸福

也有考虑过是不是得了孕期综合征，胡思乱想，之前还羡慕别人有那么长时间的产假，如果自己也能拥有这么长的产假，那么自己一定很幸福，每天可以笑着醒来，你记住，一个人在婚房中吃吃睡睡到底有多多无聊，恨自己好多简单的事情办不了，吃着婆婆做的饭，总觉着低人一头，还不如工作来的踏实，时间过的也快，如果不是因为前置胎盘需要卧床休息，我真的不愿意在即呆一天，可能说这些别人觉着矫情，身在福中不知福，但是这种福不要也罢，能自己做的不要假手于人，能自己抗的，千万不要在人前去说，一些事没有感同身受就不会产生共鸣，何必呻吟，能借着微博来抒发下自己的心情，已经好很多了，就不要期待什么了，把买的书看完，想听的歌听完，要练的字练完，尽量做自己，欧耶

智情爱编辑部 · 科普周//

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《“争强好胜”的你，其实是在逃避亲密关系》#重要他人与共生#

近几年，妈宝男或妈宝女成为网络流行语，指的是那些听妈妈的话，总认为妈妈是对的，以妈妈为中心的孩子，也指那些被妈妈宠坏了的孩子。

其实，这是孩子和妈妈依赖共生导致的结果。

而和这种依赖共生相对应的，还有一种情况，即依赖无能。

一端是依赖共生，另一端是依赖无能，都是不健康的行为，只是后者不容易被人察觉，因为他们多以强大、好胜心强示人，但如果走进他们的内心，就会发现其内伤。

《走进原生家庭，找回爱与亲密的力量》一书就详细介绍了为什么有些人总是渴望亲密关系，又不断疏离，其原因和原生家庭有着密切联系，以及怎样找回爱和亲密的力量。其中，无法和他人建立亲密关系的人就是“依赖无能”的人。

今天的文章，我们就从“依赖无能”这个角度来说说，如何通过走进原生家庭来疗愈内心创伤，重新拥抱爱与亲密。

01
成人的依赖无能，主因是童年发展需要未被满足。
02
发展性创伤的性质和时机，常常决定一个人的生活状态。
03
重新拥抱爱和亲密，从学会自我养育开始。

成人的我们，要意识到自己已经长大了，很多事情自己可以做主，并相信自己有能力可以应对，不用过于在意他人的目光和评价，自己的人生自己做主，这样才能活出真实的自己，进而重新获得爱和亲密。

总之，我们要永远记住，自己不仅有权利，也有义务成为一个独立的个体，因为只有这样，我们才能在生活中表达自己的需求，以感受到自己被关注、被尊重和被宠爱，更重要的是，当我们开始“低头示弱”时，他人才会愿意走近我们，与我们建立亲密关系，那才是真正的爱。

（转自壹心理，文：学乃身之宝） https://t.cn/A6fIQyw3

#我们坐在高高的虾壳上听老虾讲过去的故事[超话]#大家自己看吧，有则改之 无则加勉。
还记得20年的时候，我喜欢看仲夏的文章，最难熬的时候，她的文章给了希望和力量，后来她卖号，立刻拉黑，我是来粉肖战的，不是粉那个大粉的。我关注她是因为她发肖战的正向的一切，她不发肖战了，谁还理她，她谁呀！
还有不要再拿年龄说事，大龄心态稳，社会经验也丰富，20年那场浩劫，只是小姑娘的话，可能都崩了，大龄粉起了稳定的作用，总之虾圈需要每一个你
别再吵吵了，定个小目标吧，30天连冠，这是顾一野，是20年的肖战啊，要对得起自己呀！别忘了我们是怎样苦苦撑过20年的，别忘了自己的初心❤️
请记住肖战的话，要做正确的事情！
肖战的女人绝不认输[good][加油]