#资阳播报#【闲暇时间游走在资阳天府花溪，赏花成为一种享受】
生活的模样取决于我们对生活的态度，我没有太大的追求，希望家人身体健康，每天收拾好自己的心情，让平凡的日子闪烁光芒。
每次休息都想回老家，陪陪父母，看看老家的变化，游走在#四川##资阳##天府花溪#的花丛中，看着绽放的鲜花，心中就会莫名欢喜，看着眼前美丽的鲜花，就想往心里也种上一片花海，或许这样的生活才会充满阳光！(来源:“资阳大众网”#网友#”剑道独尊“)

大脑最爱的食物居然不是核桃？#张淋琳健康频道[超话]#
说起补脑，我们很多人的经验很多人都会选择核桃来补脑，但在大脑喜欢的食物当中，核桃并不在列，那什么才是大脑真正喜欢的食物呢？
1、鸡蛋。含有很多的卵磷脂，这种物质对于提升大脑的活性有很好的帮助，建议每天能保持1000毫克左右的卵磷脂摄入是最好的，换算下来，也就是两个鸡蛋。
2、DHA。主要来源于深海的鱼肉，是大脑所需要的营养物质，经常吃一点会增强大脑的记忆力，从而帮助预防脑细胞过早的退化。
3、苋菜。这种紫色的蔬菜，含有丰富的叶酸，有助于保护我们的脑血管和大脑神经，不过叶酸是水溶性的，温度太高或者盐分太高，都会破坏它的结构。因此在吃苋菜的时候，尽量要少盐，而且避免长时间的烹饪。
4、豆类食物和花生。含有很多的磷脂物质，能够延缓大脑的衰老，对于家里上了年纪的老人，平时可以吃一些。

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【疫情期间孩子怎么吃？#青少年营养健康指导20个要点#】国家卫健委对新冠肺炎疫情期间儿童青少年营养健康提出指导建议：①#建议青少年少吃辣条薯片等#高盐、高糖、高油零食；②每天吃半斤左右的新鲜水果；③喝300克牛奶或吃相当量的奶制品。④饮水少量多次，不能用饮料代替水。更多↓ ​#新疆麦趣尔纯牛奶不合格##麦趣尔#