探营杭州亚运会赛艇、皮划艇竞赛场地富阳水上运动中心——百舸争流画中“游”

来到富阳水上运动中心，仿佛走进了一幅画中。眼前的这座建筑有着如山峦起伏般的流畅线条，深绿色的幕墙玻璃更是让场馆与周边的绿水青山融为一体。踏入场馆中庭，一片近千平方米的水系景观映入眼帘，有树有水，穿梭其中，别有一番江南山水韵味。

“这里与黄公望隐居地隔江相对，场馆的设计正取意于《富春山居图》。”富阳水上运动中心项目副经理叶昊阳介绍，场馆将山脉的起伏、流水的蜿蜒寓于作品之上，“山的坚毅和水的柔美，映衬着水上运动的魅力，也充分展现出场馆的大气、灵动与开放。” https://t.cn/A66ugDue

1.宅中有园，园中有屋，屋中有院，院中有树，树上见天，天中有月

———林语堂

2.借书满架,偃仰啸歌，冥然兀坐，万簌有声;而庭阶寂寂，小鸟时来啄食，人至不去。三五之夜，明月半墙，桂影斑驳，风移影动，珊珊可爱。

———归有光

3.几时归去，作个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云。

———苏轼 《行香子》

4.人安静地生活，哪怕是静静地听着风声亦能感受到诗意的美好

———海德格尔

5.白马秋风塞上，杏花春雨江南。

———徐悲鸿

6.树中夏婵，婵下秋花，花里冬眠。写尽一世繁华，藏于咫尺天涯。来去如风也罢，往事都付云霞。

———村上春树

宋代张栻曾写了一首诗:“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。便觉眼前生意满，东风吹水绿参差。”古人常把十二音律和我们十二个月合起来，冰融了，霜没了，这个时候自然界的象提示我们:春季又回到了人间。

春天的物象是由天象决定的，立春这个节气是怎么来的呢？天上的北斗七星在顺时针旋转，叫斗转星移。北斗转一圈为一岁，北斗勺子把指向那一部分，就为哪一个节气。立春时，北斗七星的斗柄位于寅位（东北方），现代我们采用的是定气法（定气法，以太阳运行的位置为准，春分为0°起点，每15°为一个节气），当太阳到达黄经315°时为立春。

一节气有三候，每个候有五天，一个节气有十五天，一年共有二十四个节气七十二候，七十二候是根据黄河流域的地理、气候、自然的景象编写而成的。从 立春的地象来看，俗话说“春打六九头。”立春是六九的第一天，在黄河流域，一候东风（东风为八风之一，一年有四季，四季有八节:四立、二分、二至）解冻，指黄河冰逐渐消融。二候蛰虫始振，冬日蛰伏的小动物们蠢蠢欲动，微微睁开眼睛，但是还没有下床，惊蛰之后，小动物们才到户外活动呢。三候鱼陟负水，藏在深水处的鱼儿往浅上游，像要把河面的冰片顶起来的样子。

来看看立春的人象吧，人应参天地之相，即为天人合一。人以食为天，来看看立春吃什么、怎么吃，吃春盘，包含有果子、糖果、饼、糕、蔬菜五类，与五行相对应。有些地方还有咬春的吃法:是将白萝卜切成片，放进嘴里咬着吃。白萝卜是中国土生土长的蔬菜，又叫莱菔。还要吃春芽，比如吃绿豆芽，据说第三天的豆芽营养价值最高。春芽，预示着春季生发与生长。立春时节，南方有些地方的韭菜已经长起来了，都说第一刀韭菜很香，因为这是开春长的第一茬韭菜，它汲取了天地日月之精华（大棚菜除外）。春季易食用辛、甘、温的当令蔬菜，如韭菜、蒜苗、葱、姜等，味辛，可以通阳化气，都可以提振人体的阳气，让机体阳气像自然界一样生发，若机体阳气在春季没有生发，就会造成夏季阳气不足。面饼之类的指的是春饼、春卷等，都寄托着一种美好的向往。

立春的礼节有迎春和送春。迎春是立春前一天举办的仪式。一迎春天，二迎句芒神。送春，寓意是让冰封大地变得疏松，人们常捏了个泥牛送给亲朋好友，是送出来一份美好的寄托，送出了人类共同的一个愿景:予人玫瑰，手留余香。

从穿衣上来讲，立春时节，岭南地区虽然有了春意，但黄河流域还很冷，阳春刚开始动弹，蛰虫还没有出门，所以春天还要先捂住，避免耗散人体的阳气。

住的地方要注意什么呢？随着气温回升，自然界的生物开始复苏，因此，在这个季节里，细菌、病毒、病原微生物也始振了它们的活动，就容易出现一些疾病。这时人们要常常开户开窗晒太阳，杀死病原微生物，预防疾病。

春天要到广阔的地方去活动，最好是有山有水有树的地方去运动。正如《黄帝内经》中说:“广步于庭，披发缓行”。

从情志上来讲，《黄帝内经》讲:“以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。”春天是幻想的季节，人们的思维很活跃，我们要引导他人，而不是去扼杀和责怪别人和自己，新的一年来了，以往种种都已翻过去了，而今迈步从头越，从立春开始，好好调养我们的一年四季！