#请叫我总监# 看到网友的一段评价：这戏可以看到谭松韵是非常喜爱女主角色，她对待接演的角色非常认真，每次都会做大量准备工作，包括看小说原著，所以演出一直很稳；林更新是不认同男主角色的行为，但他有能力理解和演绎这个角色本身应该有的行为模式和情感表达，并且可以实现角色和剧集整体的一致性，两种表演模式最后达致出奇好的效果。
的确这是蛮有意思的一个现象，很少见男演员如此直抒胸臆，在各种采访中都说自己不喜欢这个角色的[哈哈]，但是却从正片和花絮中，观众能看到的是他对角色的认真对待，融入了自己的很多思考和设计去改造角色，一遍遍地走戏，试用不用的表演方式，最后选取最合适去投入演，看着他的表情和动作已经笑抽了，理解他的毒舌拧巴和小心思，看到他沮丧脆弱时又能共情理解角色的成长背景造成他的性格缺憾，一切刚刚好，浑然天成，跟角色很贴。角色是理解到位了，吃透了，再演绎出来，不招狠，不油腻，不造作，不知道这种反差是怎么做到的。
刚看过另外一出最近刚大结局的职场戏，男主也是喜爱的男演员，基本每上一部都会去看，演绎的角色可谓顺手拈来的精英高管，搭戏也是中偶剧的女主天花板，两人都有演技，都情真意切的，但是对比下来就是欠缺了那种让观众欲罢不能的情感火花，很平。
之前听到很多次这个说法“演员是一个被动的职业”，的确一出戏能爆，需要很多因素的集成，也需要观众卖账，这是最不可控的，不到上演完都不知道市场反应。陆既明这个角色能得到众多路人的喜爱，估计也是#林更新#始料不及的，整部剧由头到尾的完成度都很好。不喜欢，但是又有能力做到的，算不算牛[doge]#电视剧请叫我总监[超话]##林更新演技#
的确这是蛮有意思的一个现象，很少见男演员如此直抒胸臆，在各种采访中都说自己不喜欢这个角色的[哈哈]，但是却从正片和花絮中，观众能看到的是他对角色的认真对待，融入了自己的很多思考和设计去改造角色，一遍遍地走戏，试用不用的表演方式，最后选取最合适去投入演，看着他的表情和动作已经笑抽了，理解他的毒舌拧巴和小心思，看到他沮丧脆弱时又能共情理解角色的成长背景造成他的性格缺憾，一切刚刚好，浑然天成，跟角色很贴。角色是理解到位了，吃透了，再演绎出来，不招狠，不油腻，不造作，不知道这种反差是怎么做到的。
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「花了好几万看牙后，我总算用上了电动牙刷」说起来有点尴尬，我去拔虫牙的时候，医生问我是不是平常没好好刷牙，牙齿里面全是牙结石。
[泪]我当时真的尴尬到当场晕倒，医生说的没错，以前我刷牙太敷衍了，看牙的钱都够买好几十只电动牙刷了
在医生的推荐下，我买了个电动牙刷。我自己是觉得，用了电动牙刷之后的确刷牙要干净很多，最关键的是，效率贼高！以前用的是欧乐b,那个震得人发麻，进入净幸之后，用上了自家的电动牙刷，用了一个月之后，感觉真不错，主要有以下几点：
[打call]第一是清洁更彻底。一般普通牙刷，就是拿出单身十八年的手速，也就每分钟300次，而电动牙刷至少得在这次数乘好几十倍，肯定是比纯手动更容易去除牙菌斑的。
对了，关于去除牙菌斑，央爸爸还专门做过一期视频，用事实证明电动牙刷在清洁方面，完全可以把手动牙刷按在地上摩擦。
[打call]第二点就是智能定时可以确保时长。像我这种摸鱼成性的社畜，刷牙的时候也会忍不住摸鱼。而这款电动牙刷都比较智能，设计了定时器，可以确保我们科学的刷上两分钟，甚至会在30秒后振动，提示你该换一个侧面刷了。
[打call]第三点是竖刷式刷牙更干净，可以防止保护牙龈。净幸这款采用的就是竖刷式，上下摆动，模仿“巴氏刷牙法”，清洁口腔死角，保护牙龈。
[打call]第四点是温和不麻嘴，这个对我来说太好了，以前用了太多都是麻嘴的，但是净幸这款采用的磁悬浮电机，不是那些野路子，输出很稳定。
[打call]第五点就是刷毛很柔软，刷起来很温和，但是又不会过分软，确保清洁效果，采用的美国杜邦刷毛，磨圆率达到了95%。
对了，再给大家一个小提示，无论买的是哪款电动牙刷，刚开始用的时候，都不要选强力工作模式，要从柔和档位开始，让牙齿有一个适应过程呦。
最近净幸这款电动牙刷，只要199，还送两个刷头，够用一年，喜欢的朋友可以看看哦！
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对了，关于去除牙菌斑，央爸爸还专门做过一期视频，用事实证明电动牙刷在清洁方面，完全可以把手动牙刷按在地上摩擦。
[打call]第二点就是智能定时可以确保时长。像我这种摸鱼成性的社畜，刷牙的时候也会忍不住摸鱼。而这款电动牙刷都比较智能，设计了定时器，可以确保我们科学的刷上两分钟，甚至会在30秒后振动，提示你该换一个侧面刷了。
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黑白王炸组合，给肌肤24H安心修护～
最近拍摄发现皮肤状态真的变好了许多！皮肤紧致起来上镜都变得毫无压力～没白忙活这都多亏了空瓶一瓶又一瓶的黑绷带！对我来说简直就是神一样的存在！但仅仅在夜晚做好防护是不够的，白天还有12h呢，可能你不觉得，但最明显的现象就是：刚起床的脸是光洁无瑕的，忙了一天就变黄脸婆…所以最近我又尝试了全新升级的赫莲娜白绷带面霜，和黑绷带一起用，日护夜养，没想到出乎意料的惊喜
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新版白绷带是专为对抗日间复杂环境定制的！对外能抗日间外界的刺激，对内修护抗老，里面的王炸成分—塔斯米诺，不仅可以阻断外界对皮肤的刺激，同时还是一个很牛的“催化剂”，与烟酰胺搭配可以更强修护，加倍安抚脆弱～
赫莲娜如果是欧莱雅的皇后，那黑绷带也能算是赫莲娜的皇后，在30%高浓度玻色因的情况下，还能兼具肤感，所以真的就做到了，黑白搭配就是1+1大于2的效果，如果有什么可以超越黑绷带，那就是黑白绷带组合了，号称是站在巨人肩膀上的修护抗老！
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海蓝之谜调理舒缓喷雾
这瓶是我回购的第5678瓶了吧，虽然只是一瓶喷雾，但是它里面蕴含了浓缩精华Miracle Broth，这个精华能够补充水分与平衡非常干燥的肌肤，这就是它与其他喷雾不同的地方，大部分喷雾就只是把水喷到脸上，至于吸收程度就看你自己的肌肤状态了，这个就是不但是滋润能深层补水，质地也很清爽，带妆也可以喷，既不会化妆也不会让脸变干，定妆效果超级好！
#护肤##爱用物分享#
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新版白绷带是专为对抗日间复杂环境定制的！对外能抗日间外界的刺激，对内修护抗老，里面的王炸成分—塔斯米诺，不仅可以阻断外界对皮肤的刺激，同时还是一个很牛的“催化剂”，与烟酰胺搭配可以更强修护，加倍安抚脆弱～
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