人生路上，苦是必然的，累是人生常态，所以别想太多，凡事顺其自然就好，那些所谓让你苦不堪言的纠结焦虑，其实都是在和自己较劲。
想开点，看淡些，若流年有爱，就心随花开；若人走情凉，就守心自暖；情不弃，时光温暖；爱不离，岁月不寒；心无澜，碧海晴天。
普通人，普通的生活，普通过，不期望轰轰烈烈，只希望平凡安稳一生，能在乱七八糟的生活里找到快乐，能以一颗欢喜的心，慢度日常！

【放下“名校包袱” 释放更大能量】高考刚刚落下帷幕，当一批新鲜面孔即将进入大学校园时，也有一批年轻人即将走出校门，走入社会，踏上新的征程。在疫情的特殊境况之下，今年的毕业季，多少显得有些艰难。2022年毕业人数创历史新高，达1076万人。由于疫情影响，大中小企业的就业招聘都有所减少，“学校—社会”的衔接阶段消失，对于大多数毕业生来说，先找到一份工作，就是某种“胜利”。

前段时间，不少名校生进入县域和基层工作的新闻引起广泛争议。很多人认为名校生去基层工作，大材小用了。名校生容易被贴上标签，是因为社会各界对他们寄予了更高期望，认为他们应该去更大的平台施展才华。但其实只要不畏艰险、冲锋在前、真情奉献，哪里都是展示青春的舞台。也许在旁人看来“去基层”是一种退步与躲避，但也许只有名校生自己清楚，内心的追求不能只与名利画等号。

就像起初曾有很多人质疑“90后”女大学生王静回乡种地一样，认为她放弃了“走出大山”的梦想。但经过时间的检验，她不仅证明了自己的选择，还通过直播种蘑菇带领全村人致富，得到了更多人的认可。由此可见，只要内心有追求就不必在意外界不理解的声音，行动和时间自然会证明一切。

社会经常给名校生贴标签，名校生自己也容易背负较重的“名校包袱”，或者眼高手低、自以为是，或者过于在意外界对自己的看法，而在做人生选择时，束手束脚、踌躇不前。虽然不少名校生称自己为“985废物”，但这其实是一种自嘲与解压。能够考进名校，就是一种自我证明，所以作为名校生，首先要认可自己，既不要眼高手低，也不要妄自菲薄，注重提升自我能力而不要过于在意外界对自己的看法。就像每种鲜花都有属于自己绽放的时节，每个人成功的节点也不会完全一致。

名校生应该摆正心态，把压力转化为动力，正确看待自身“光环”。作为名校生，在欣然接受赞誉的同时，也要担负起更多责任。担负起社会责任，并不意味着一定要找一份“体面”的工作，而是在于用有限的时间激发更大的能量，融入社会发展大潮，投身于服务社会、服务人民的生动实践中。

名校生身上可能背负了更多的责任和压力，但只要做到用脚步丈量祖国大地，用眼睛发现中国精神，用耳朵倾听人民呼声，用内心感应时代脉搏，把对祖国血浓于水、与人民同呼吸共命运的情感贯穿学业全过程、融汇在事业追求中，在青春的赛道上奋力奔跑，争取跑出当代青年的最好成绩，无论身在祖国的哪个角落，相信都能不负韶华，不负时代，不负人民。

不仅是名校生，对于所有的毕业生都是如此。对人生的迷茫不可怕，可怕的是不采取行动。当青年明白前辈铺就坦途背后的艰辛与不易时，就成长了；当青年学会挺身而出扛起自己的使命时，就成熟了。不管第一站在何处落脚，只要敢于拼搏、不懈努力，都可为社会贡献自己的能量。每一个有追求的人，都能通过不断校正自己的人生路径，走到自己心向往之的理想灯塔之前。

在毕业生努力立足于社会的同时，也呼唤更多理解与支持的声音。学校尽最大努力“扶上马，送一程”，家长们给孩子少一些压力，多一分理解，社会各界也给毕业生适当的期待，给他们多一些时间去成长和证明，少一些焦虑与不安。静待花开，香气自来。（作者：张湘怡 系本报记者）

自2018年注册了某音感觉时常处于焦虑状态，里面各种无厘头，各种夸大其词的言论和视频，每时每刻都让心浮气躁。有一段时间直接就退出登录，后来在工作轻松的时候又感觉无所事事，加上美国的制裁等原因又试着登录浏览，现在还是感觉就像吃快餐，多数劣质材料做成的，当然也有一些比较好的，比如一些纪录片，一些优质的旅游视频，但这些并不是多数，更多的是带货和不明目的的炒作。不可否认也学到了一些常识性的东西。现在因为社交变少了，其他活动也少了，刷某音成了日常，但那种焦虑，心里的那种惶恐时常让人不安，不知道是不是应该卸载还是退出？其实最开始接触短视频是美拍，感觉那个挺好。现明显感觉自己对人对事越来越缺乏耐心。