体重记录,就是想起来的时候填了一下
突然发现我开始减肥的时候都63kg了!!!
现在56.6,希望这个月不断努力瘦到53kg,需要瘦7.2斤,但是我感觉这个月减肥欲望又很高了,上个月就有点松懈,所以只瘦了2.5斤,这个月一定要非常努力!
多喝有营养的水,吃体积大的热量小的食物,多睡觉,多步行,这个月要加运动了,每周最少四次。
瘦下来再奖励自己赫莲娜的白绷带+黑绷带!5月份表现很好奖励了自己赫莲娜绿宝瓶,马上就可以收到啦!我一定要又白又瘦又美身体结实精力充沛!!
像一朵向日葵一样美丽,积极,朝气~我是宇宙无敌超级关爱的小甜心,是所有人都愿意倾力帮助提携的吸铁石!!!宇宙所有的好运都会被我吸纳,金钱处处偏向我,美貌和智慧都源源不断的向我冲击而来[good][good][兔子][兔子][心][心]
突然发现我开始减肥的时候都63kg了!!!
现在56.6,希望这个月不断努力瘦到53kg,需要瘦7.2斤,但是我感觉这个月减肥欲望又很高了,上个月就有点松懈,所以只瘦了2.5斤,这个月一定要非常努力!
多喝有营养的水,吃体积大的热量小的食物,多睡觉,多步行,这个月要加运动了,每周最少四次。
瘦下来再奖励自己赫莲娜的白绷带+黑绷带!5月份表现很好奖励了自己赫莲娜绿宝瓶,马上就可以收到啦!我一定要又白又瘦又美身体结实精力充沛!!
像一朵向日葵一样美丽,积极,朝气~我是宇宙无敌超级关爱的小甜心,是所有人都愿意倾力帮助提携的吸铁石!!!宇宙所有的好运都会被我吸纳,金钱处处偏向我,美貌和智慧都源源不断的向我冲击而来[good][good][兔子][兔子][心][心]
·每月记录总结,整理照片感觉也很累,再加上工作也忙起来,更多时间就只想躺着摆烂。
·夏天真的来了!每天热的不行,不喝点冰的感觉都对不起夏天~这个月喝奶茶/咖啡频率真的有点高哈哈(☆_☆)
·天气太热感觉胃口都不大好,空调度日。雷阵雨也是很多,天气有他自己的心情。暴雨过后,看到路边树木一大片的倒了属实有点无语!
·这个月完成一个大活动,本来以为会挑刺然后挨骂,不过居然是夸赞但又感觉像"捧杀",但愿是我想太多。
·接着开始投入美食活动,探店快乐,首先点赞「幸会」。讲道理我对义乌美食实在没啥研究,不过也算开发了很多隐藏好去处,义乌果然国际化都市[doge]
·618快递陆陆续续收到,忙到没时间拆快递,所以都攒在一起了[二哈]
·发了好几波消费券,果然促进消费真的是很好的手段[good]
·本来计划7月中旬去南京音乐节顺便玩一玩,先是抢票,然后南京出现疫情,然后火速摘星,再然后义乌又有疫情,一周之内,真是起起落落起起落落落落落落[微笑]
#小琴の碎碎念##记录美好生活#
·夏天真的来了!每天热的不行,不喝点冰的感觉都对不起夏天~这个月喝奶茶/咖啡频率真的有点高哈哈(☆_☆)
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·这个月完成一个大活动,本来以为会挑刺然后挨骂,不过居然是夸赞但又感觉像"捧杀",但愿是我想太多。
·接着开始投入美食活动,探店快乐,首先点赞「幸会」。讲道理我对义乌美食实在没啥研究,不过也算开发了很多隐藏好去处,义乌果然国际化都市[doge]
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·发了好几波消费券,果然促进消费真的是很好的手段[good]
·本来计划7月中旬去南京音乐节顺便玩一玩,先是抢票,然后南京出现疫情,然后火速摘星,再然后义乌又有疫情,一周之内,真是起起落落起起落落落落落落[微笑]
#小琴の碎碎念##记录美好生活#
今天非常累 走太多路了 而且晒死了 热死[怒]
说一下七月的目标 瘦10斤没问题吧 上个月总共运动了20天 就瘦了3斤 我真的会谢[汗]
so 这个月晚上我要只吃水果了 多跑跑[二哈]
距离一百天打卡还剩下79天 快点鼓励我哈哈哈
我要 变苗条美女[抱一抱]
外公70大寿 所以只有早餐图 中午晚餐都好吃好喝了 明天又要泪汪汪了 我扇嘴巴子[泪] https://t.cn/RJLyXdf
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