对于婚后的人而言,常常会有部分女人说:
离又离不了,过又过不下去。
听这句话的人,就感觉喉咙里吃进了一根鱼刺,咽不下去又吐不出来的感觉,实在令人煎熬。
在婚姻之中,往往期待越高的人,就越会受到更大的伤害,莎士比亚说:
“所有期待,都是一切精神痛苦的根源!”
人们常常在面对婚恋的时候,会把对未来的美好期许和对眼前人的期待混为一谈,甚至认为如果自己的另一半按照自己的想法去做事,那么两个人的未来生活就会是理想又幸福的。
却不知道,他/她的另一半,其实内心也是这样想的。
当婚姻之中的两个人,只懂对另一半有所期待自己不做改变的时候,那么,这样的期待就把自己带进了不可自控的痛苦之中。
婚姻,在钱钟书先生的笔下被称为“围城”,其实,婚姻更像是一个人在一场豪赌中押上了后半生,结局输赢谁也无从知道。
以至于有的人赢得了美满的婚姻也赚到了附加的圆满余生,而有的人盲目押注,最后输的一败涂地。
在马伊琍和文章出现婚姻裂痕的时候,马伊琍说“且行且珍惜”迎来了太多人的掌声。
最后,马伊琍仍然放弃了错误的人,而曾经为马伊琍鼓掌的人,继续着自己的生活现状,并没有因为这样的5个字做任何改变。
很多时候,不是我们的人生太糟糕,也不是婚姻生活把自己搞的体无完肤,而是因为在最大程度上不懂爱自己的人,又盲目的对另一半做没有意义的期许,忘记了如何在婚姻之中运用最好的存在形式活成最好的状态。
每一个人,都在头头是道的讲着婚姻的经营,但很少有人愿意承认自己在婚姻中存在的不足,甚至有的人明知道自己哪里需要改正,但他/她从来不愿意去改。
以至于,婚姻的一地鸡毛并不足为奇,偏偏自己又不甘心面对这样的现状,自我矛盾时又开始把对另一半的埋怨和期待,变成了婚姻的“首要”问题。
所以,离不了、过不下去的糟糕现象就形成了。
其实,对于建立在爱情基础上的婚姻而言:“爱,是一种恒久的忍耐。”
一段婚姻的不幸,很多时候是两个人共同的责任,只有极少的时候是一个人造成的结果。
恋爱容易守婚难,已经成为了当代夫妻的常态,说起婚姻怎样才能幸福的话题,都能侃侃而谈,运用到实际,又成为了失败者。
像是张爱玲,她能洞察男人所有的套路,通晓情爱的所有弱点,仍然还是没能在感情的世界里成为最后的赢家,我们也只能从她的文字里感受某个时段里不同的自己而已。
人,是矛盾的,不愿意做自我改变也是最大的瑕疵,企图改变另一半的心理时常存在,可这样继续下去的婚姻,一定就是拧巴的。
因为婚姻中的两个人或其中的一个人,就是不愿意迈开第一步,又怎么会收获幸福呢?
面对婚姻过不下去又离不了的现象,究竟该怎么办呢?
1:从现在开始,把对另一半的期望值适当降低
一个人做任何事,通常希望越大失望就会越大,对于婚姻而言,你对另一半的期望值越高,你就有可能会越难过。
很多时候不是另一半达不到自己的要求,而是自己无形之中提高了自己的期望值,对另一半进行了毫无痕迹的“苛刻”相处。
婚姻和爱情不同,恋爱的时候你可能会选择一个你爱的人在一起,但最后结婚的一定是那个适合你的人,不要埋怨当初“瞎了眼”才与眼前人结合,既然走在一起一定有彼此吸引的地方,并且你们身上会有一处或多处是相同的。
当自己对另一半期望值过高的时候,不妨自省一下,这样的期望值会不会是另一半也希望自己那样做的事。
面对任何问题,同样的方式屡次都得不到想要的结果,那就需要改变方法,否则继续下去只能是两败俱伤,尤其对于婚姻,并不会有任何益处。
千万不要觉得另一半没有按照自己的想法去做事、说话,就是令自己失望至极的事,婚姻本该是建立在相互平等的基础上,是风雨同舟的两个人一起分担喜怒哀乐的一场合作共赢。
当一个人跳出两个人是“共同体”的圈子以外,去以个别体的心态面对婚姻和另一半的时候,会看到另一半太多的瑕疵和婚姻的不堪。
所以才会深感婚姻不幸一直跟随。
每一个人都想避风,那么谁做港呢?
婚姻当中的两个人原本就是相互依偎、不可分割的整体,当无法做到相互包容的时候,肯定是在期望值这三个字上出现了问题。
所以,降低期望值,改变自己,才是婚姻自我拯救的第一步。
2:试着接受对方的瑕疵
每一个人身上都会有一处或多处旁人无法接受的瑕疵,哪怕是夫妻之间也会存在这样的现象。
恋爱的时候,缺点也会被直接滤掉,婚后却一味盯着瑕疵不放,很多时候或许真的不是另一半的问题,而是自己从恋爱期到婚姻期的转变,学会了用“挑剔”来为婚姻加料。
显然,这种自己认为的作料会改善婚姻质量的想法是错的。
既然从前没有帮助另一半改正他/她的瑕疵,现在也就不要企图改变,因为改变他人是永远不可能实现的事。
学会慢慢接纳另一半的瑕疵,这样会让自己好过一些,学会用引导的方式让另一半变得更好,但不要对这样的引导放过高的期望值。
你会发现,当你没有期望值在另一半身上的时候,反倒会有意想不到的惊喜闯进自己的婚姻。
所有的婚姻,都存在瑕疵,没有问题的婚姻从来不存在,如果有人说他的婚姻一直非常和谐从来没有任何不完美,那么这句话就像是有人说他可以自己利用手臂飞上天空那样不可信。
现实的婚姻,要有落地感,不要活在自己理想化的婚姻里,要时刻明白完美的婚姻不存在,只存在两个人,在相互包容和接纳彼此瑕疵的状态下,形成的和谐相处而已。
3:当婚姻问题来临,又得不到很好解决的时候,学会转移注意力
你想找一样东西怎样都找不到,后来你放弃了寻找,忽然有一天那样东西却在不经意间就出现了。
这样的经历好多人都经历过。
如此,我们引申到婚姻的问题中来,就会非常显而易见的看见这样的道理:
越是纠结一件事情,这件事就越不会得到好的解决方法,越是这样结果越是让自己大失所望。
与其在自己禁锢的思维里打转、纠结,莫不如转移注意力先去做其他的事情,让自己忙起来后,平静心情和思绪,再去想解决的办法,就会有不同的角度和方式,或许结果也会更加贴近自己的理想状态。
当一个人一味纠结一个问题的时候,越是纠结越是容易被自己的负面情绪控制成为负能量的奴隶,最后还没等婚姻的糟糕让自己彻底崩溃,自己的情绪就已经把整个世界搞崩塌了。
爱情的归宿从来不是婚姻,而婚姻的存在是为了储存爱情,当婚姻当中的人无法从眼前的婚姻困境走出来时,那么两个人的感情就会受到很大的波动。
而婚姻的幸福值也就会直线下降。
为了避免这样的事情发生,最有利的办法就是先面对眼前的矛盾、难题、困境,要转移自己的注意力,尽最大的努力不让自己在负面情绪的漩涡里挣扎。
跳出漩涡以外,你才会想到更加合适的办法把婚姻更好的经营下去。转移自己的注意力一般有这样几个办法:
增加自己的朋友圈、培养自己的兴趣爱好、想办法让自己忙起来。
4:不要羡慕别人的婚姻,其实不幸各有不同
好的婚姻可以让一个人变得更加美好,可坏的婚姻随时可以让一个人窒息,而造成坏婚姻的责任人,一定有两个。
要么是两个人都过于自我,要么是有一个人为另一个人的不好提供了非常有利的条件,最后埋怨、吵架都无法做变更了。
深感自己婚姻不幸的时候,人们就会惯于拿别人的婚姻、另一半和别人的去做对比,越是对比越是觉得自己的婚姻有多么的不幸。
其实,每一个人的婚姻都有着或大或小的矛盾和问题,幸福的婚姻只有一个模样,那就是别人眼中看到的“一片祥和”,但不代表他们之间一点问题不存在。
不幸的婚姻千奇百怪,带给人的伤害也大有不同。
如果总是拿自己不满意的婚姻和别人相对和谐的婚姻作对比,你永远都看不到自己婚姻也有别人羡慕的好。
不做比较,也根本不存在可比性,在不同人的婚姻里,别人能做的事情自己也真的未必能够做得到。
所以,不必羡慕他人,只需看好自己的婚姻,做好经营,如果深感过不下去又离不开,多半问题出在自己身上。
过不下去不懂及时止损,明知道不幸福还要继续,这难道不是一个人的自我纠结吗?
每个人都该对自己的婚姻问题对症下药,很多经营理念和沟通方式自己都明白,就看自己愿不愿意那么去做。
对于幸福婚姻而言,你愿意走出第一步,你就有接近幸福的可能,你若一味悲伤不懂改变自己,那么你的婚姻很有可能就像现在这样糟糕下去。
不要说该改变的人是自己的另一半,你要懂得:不是需要改变的人,就一定是错的人。
所以,过不下去又离不了的婚姻,需要做的就只有两个字:改变。
改变自己的沟通方式、改变自己的做事方式、改变自己对另一半所有的期望值、改变自己对目前婚姻问题的注意力、改变自己对其他人婚姻的对比心理。
人的一生都在做选择和改变的尝试,婚姻也一样,只要你愿意先迈出第一步,你就会活出更好的自己经营出相对幸福的婚姻。
最后,奉劝所有在婚姻里纠结的人,要继续就改变,要放弃就趁早,最重要的一点,要根据自己的内心做出最适合你们婚姻现状的选择,不委屈自己也不给自己留遗憾。
每一个人,都值得拥有最幸福的婚姻,就看你以怎样的心态身处婚姻之中。 https://t.cn/zQ1HyUv

一个人一生中会死三次,第一次是脑死亡,意味着身体死了,第二次是葬礼,意味着在社会中死了,第三次是遗忘,这世上再也没有人想起你了,那就是完完全全地死透了。

浮华褪尽,人比烟花寂寞。

生命是一袭华美的袍,爬满了蚤子

这世上没有一样感情不是千疮百孔的。

笑,全世界便与你同声笑,哭,你便独自哭。

小小的忧愁和困难可以养成严肃的人生观

一个有爱情的家庭里面的孩子,无论生活如何的不安定,仍旧是富于自信心与同情--积极,进取,勇敢。

有一条路,每个人非走不可,那就是年轻时候的弯路。

我要你知道,在这个世界上总有一个人是等着你的,不管在什么时候,不管在什么地方,反正你知道,总有这么个人。

在这城市里,我相信一定会有那么一个人,想著同样的事情,怀著相似的频率,在某站寂寞的出口,安排好了与我相遇。

人一辈子也无法心心相印,他们孤独的只剩下肉体和金钱的交换了。所以,请等待那个对你生命有特殊意义的人~

于千万人之中遇见你所要遇见的人,于千万年之中,时间的无涯的荒野里,没有早一步,也没有晚一步,刚巧赶上了,那也没有别的话可说,惟有轻轻地问一声:“噢,你也在这里吗?”

阳光温热,岁月静好,你还不来,我怎敢老去。

不爱的爱情,永远不会变坏,所以,我们调情,我们暧昧,却永远不要相爱。

善良的人永远是受苦的,那忧苦的重担似乎是与生俱来的,因此只有忍耐。

生命是一朵千瓣莲花,我拒绝了绽放的同时,我也拒绝了枯萎和零落

女人还没得到自己的一份家业,自己的一份忧愁负担与喜乐,是常常有那种注意守侯的神情的

人生最可爱的当儿便在那一撒手罢?

在你面前我变得很低很低,低到尘埃里。但我的心里是喜欢的,从尘埃里开出花来。

孤单不是与生俱来,而是由你爱上一个人的那一刻开始。

感情有时候只是一个人的事情。和任何人无关。爱,或者不爱,只能自行了断。

总有一天我会从你身边默默地走开,不带任何声响。

我们再也回不去了。

有的人走了就再也没回来过,所以,等待和犹豫才是这个世界上最无情的杀手。

遗忘,是我们不可更改的宿命,所有的一切都像是没有对齐的图纸。从前的一切回不到过去,就这样慢慢延伸,一点一点地错开来。也许错开了的东西,我们真的应该遗忘了。

爱情犹如一场奢华的盛宴,每每盛装出席,结果却总是满杯狼羁。而下一次盛宴到来,却依然又要盛装出席。

我们最怕的不是身处的环境怎样,遇见的人多么可耻,而是久而久之,我们已经无法将自己与他们界定开了

也许每一个男子全都有过这样的两个女人,至少两个。 娶了红玫瑰,久而久之,红的变了墙上的一抹蚊子血,白的还是“床前明月光”; 娶了白玫瑰,白的便是衣服上的一粒饭粘子,红的却是心口上的一颗朱砂痣。

如果你不调戏女人,她说你不是一个男人;如果你调戏她,她说你不是一个上等人。

男人憧憬着一个女人的身体的时候,就关心到她的灵魂,自己骗自己说是爱上了她的灵魂。惟有占领了她的身体之后,他才能够忘记她的灵魂。

男人彻底懂得一个女人之后,是不会爱她的。

一个知己就像一面镜子,反应出我们天性中最优美的一部分

一个承诺在最需要的时候没有兑现,那就是出卖,以后再兑现,已经没什么意思了。

深情是我担不起的重担,情话只是偶然兑现的谎言。

有些傻话,不但是要背着人说,还得背着自己。让自己听见了也怪难为情的。譬如说,我爱你,我一辈子都爱你

一个不吃醋的女人,多少有点病态。

天空爱上大地,但却离大地太远。于是,每当天空想大地的时候,就会下起倾盆大雨

酒在肚子里,事在心里,中间总好象隔着一层,无论喝多少酒,都淹不到心上去.

照片这种东西不过是生命的碎壳,纷纷的岁月已过去,瓜子仁一粒粒咽了下去,滋味各人知道,留给大家看的唯有那狼藉的黑白的瓜子壳

一般的说来,活过半辈子的人,大都有一点真切的生活经验,一点独到的见解。他们从来没想到把它写下来,事过境迁,就此湮没了。

妈妈们都有个通病,只要你说了哪样菜好吃,她们就频繁地煮那道菜,直到你厌烦地埋怨了为止。其实她这辈子,就是在拼命把你觉得好的,给你,都给你,爱得不知所措了而已。

女人不喜欢善良的男子,可是她们拿自己当做神速的感化院,一嫁了人之后,就以为丈夫立刻会变成圣人

爱情本来并不复杂,来来去去不过三个字,不是“我爱你”,“我恨你”,便是“算了吧”、“你好吗?”、“对不起”。

说好永远的,不知怎么就散了。最后自己想来想去,竟然也搞不清楚当初是什么原因把彼此分开的。然后,你忽然醒悟,感情原来是这么脆弱的。经得起风雨,却经不起平凡......

人的一生注定会遇到两个人,一个惊艳了时光,一个温柔了岁月。

人生最大的幸福,是发现自己爱的人正好也爱着自己。

知道吗,男孩站在女孩的左边是因为那样可以离她的心更近一些……

因为爱过,所以慈悲;因为懂得,所以宽容。

不要说,这世上没个好男人了,不要去记恨那个抛弃你的人,毕竟曾经爱过你,疼过你,宽容会让你更美丽

缘起缘灭,缘浓缘淡,不是我们能够控制的。我们能做到的,是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。

人总是在接近幸福时倍感幸福,在幸福进行时却患得患失

听到一些事,明明不相干的,也会在心中拐好几个弯想到你。

一个人 ,如果没空 ,那是因为他不想有空 , 一个人 ,如果走不开,那是因为不想走开 , 一个人 ,对你借口太多 ,那是因为不想在乎.

要做的事情总找得出时间和机会;不要做的事情总找得出藉口

失望,有时候也是一种幸福,因为有所期待所以才会失望。因为有爱,才会有期待,所以纵使失望,也是一种幸福,虽然这种幸福有点痛

如果你认识从前的我,那么你就会原谅现在的我。

____
苦的心,一点蜜就让她沉溺。
她是张爱玲,2020.9.30诞辰百年

早上收拾大包小包
我说真的离家出走啦我要去赚钱啦
他看了我一眼懒得理我[拜拜]
最近特别作特别矫情
很大程度上做到了知冷知热和疼爱
可我总觉得他的温柔和忍耐都给了他家人
时不时作一下可能是想要等着被哄
日子平平淡淡但总要有点光和亮
我在闹他不一定是笑应该是你又来了[笑cry]
也还有点失落但万一有百分之十呢[笑cry]
像爸爸不丑难道像妈妈丑吗[笑cry]


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