#张艺兴[超话]#11月的最后一天了，这一年有成长有收获，也有太多的惊喜了，即将迎来2021年的最后一个月了，愿所得皆所期，所失皆无碍，一切皆所愿，所有美好如约而至；
你也要永远开心，不要顾虑太多，做自己就好，就像那位姐姐说的「我们都是爱你的，但你是自由的」。还想告诉你的就是你一直都是我们的底气，是我们的光！
你也要永远开心，不要顾虑太多，做自己就好，就像那位姐姐说的「我们都是爱你的，但你是自由的」。还想告诉你的就是你一直都是我们的底气，是我们的光！
当一个朴素而且年收入只有几千块的农民，变成了一个明星之后。
生活的欢乐自然就会到来，而生活的烦恼也会随之而来。
大衣哥朱之文，相信大家都是比较熟悉的了，
他就是一个从年收入几千块的农民，经过自己的努力再加上运气的搭配后，彻底的从一个普通农民的身份晋升成为了很多人都认识的草根明星。
可是，大衣哥朱之文在成为了草根明星之后，带给他的就是突如其来的幸福和烦恼。
幸福就是他成功地让自己和家庭的生活，变得和以前不一样了。
而烦恼就是，很多人都围着他，
消费他，把他当成人血馒头一样。
那些人这么做的目的，就是为了在大衣哥的身上获得更多的“收益”。
01：大衣哥朱之文热点争议回顾
大衣哥朱之文的幸福，相信大家都是有目共睹的，而他背后的争议热点，可能很多人并不是特别的了解。
大衣哥的烦恼在他成名之后，其实是不断地出现的。
一开始的时候，是关于借钱别人不还的烦恼，后来是自己做慈善被质疑的烦恼，最后就是人们围着他获取流量的烦恼。
当然，除了这些烦恼，大衣哥朱之文的身边还会出现一些关于侵权的烦恼。
前段时间，一位著名的作家、编剧谷传民就公开的发文，
说大衣哥朱之文涉嫌侵权自己的创作，同时也是开始起诉他。
大衣哥朱之文被原创作者谷传民起诉之后，立马就引起了网络中很大的热议。
有网友说：
大衣哥作为一个公众人物，侵权就应该受到一定的惩罚。
当然，
也有网友认为，都唱了这么多年了，如今人家唱得这么火爆才来说别人侵权。
公说公有理婆说婆有理，网友不一样的观点，其实都有自己的理由。
但是回归到著作权当中来，如果真的和谷传民先生说的一样，那么谷传民现在是有理由可以去维权的。
谷传民和大衣哥之间的事情，目前已经闹了很久的时间。
对于这件事情大衣哥朱之文并没有过多的回应，而是选择过着属于自己的生活。
不过，谷传民对于大衣哥朱之文涉嫌侵权的行为，在前几天又一次的回应。
从谷传民的发文中，我们可以看到，其实原创作者早在2020年的时候，已经多次找朱之文签协议，可是不知道什么原因，这么久的时间过去了朱之文还是没有和谷传民达成协议。
同时谷传民还说朱之文这是对著作权的漠视，自己针对这件事情也只是就事论事，希望大家不要太过放大。
很多网友看到了原创作者谷传民的回应是选择支持。
有网友这样说：
看了你的声明，我个人觉得你挺大气的，您做为一个导演，作曲家，能有这样的胸襟真的佩服您。 愿您有更多的佳作呈现，也能让我们这些凡人耳目一新。
很多网友的支持，也让谷传民有了更多的底气，也使得他在维权的道路上更加的坚定了。
当然，有网友选择支持，也有网友反对。
个别反对谷传民的网友是这样说的：
别得理不饶人，点到为止好吗？
有个别的网友觉得谷传民如今掌握了一些涉嫌侵权自己作品的证据，所以就得理不饶人。
对于大衣哥和谷传民之间的事情，可能一时半会都说不清，有人支持，有人反对。
相信在未来的时间里，时间就会给我们一个答案。
02：大衣哥近况曝光
就当很多人还在议论，大衣哥涉嫌侵权的事情时，大衣哥的近况也被村民曝光了出来。
在最近这几天的时间里，谷传民依然在为自己的维权而做出努力。
可是，大衣哥却不一样，他并没有公开地去回应自己会不会去接应别人维权的事，反而在自己的家里不怕脏不怕累，亲力亲为的建起了养鸡场。
村民曝光出大衣哥近况的视频中，我们可以看到大衣哥一个人穿着很朴素的衣服，然后头顶着一块大铁片在走动。
视频中大衣哥满身都是汗，而且自己穿的那一件衣服也是脏兮兮的。
不过，视频中的大衣哥，并没有在乎自己脏和累，而是开心快乐地干活，似乎那些被别人起诉侵权的烦恼一点都不存在一样。
不过，在大衣哥干活的时候，虽然大衣哥很快乐，可是在他的背后还是有很多别有用心的人，将摄像头对准了大衣哥。
他们就是想在大衣哥这些日常中获得有趣的视频，然后发到网络中获得流量和收益。
视频中，大衣嫂看到大衣哥的辛苦和累，也是主动地跟在背后帮起了忙。
如果不认识大衣哥和大衣嫂的人，看到这样的视频，根本就不会太在意，只是会觉得这就是普通的农村生活。
然而，大衣哥已经是一个爆红网络的明星。
让我们万万没有想到的是，一个当红的明星既然还是做着很普通的事情，而且还是不怕脏不怕累，亲力亲为地去干农活。
通过观看大衣哥现状的视频，才发现原来大衣哥做的农活并不是普通的农活，他是在自己家里建起了养鸡场。
一个当红的明星，在自己的家里养起了鸡，而且还是养一大堆那种。
可以想象一下，想要把这些鸡养活养大，得面临多脏多累的工作。
然而，在大衣哥近况视频中，我们看到的是他和大衣嫂的幸福笑容。
看得出，他们是想要在自己的家里养鸡，工作之余就回到自己的院子里，养养鸡，干干活。
在这么多草根明星当中，也许就只有朱之文一个人在爆红之后还干着这些活。
还是亲力亲为的去搭建给鸡生存的地方，也是亲力亲为的去养这些鸡。
在朱之文近况的视频中，我们还可以看到一个非常感人的细节。
那就是朱之文住的院子，院子还是他之前没有成名的样子，除了大门换了个新的，其他几乎没有太大的变动。
很多草根明星在爆红之后，都选择去大城市里面居住，都选择去住别墅住豪宅。
然而，大衣哥在爆红挣钱之后，只是让自己的儿子和儿媳妇过上住大房子。
自己和自己的妻子，还是选择在院子里继续过着以往的生活。
大衣哥这一点，
很多人都认为他是故意的。
然而，在大衣哥和大衣嫂干活时的笑容中，就能感受他并不是故意的，而是真的有一种享受生活的幸福感。
这也是为什么，现在的大衣哥还一直有流量，还能让那么多人喜欢他的原因。
看到大衣哥近况的生活。
有网友这样说：
大衣哥勤劳致富，点赞。
大多数的网友支持大衣哥，都为大衣哥点赞。
然而，还是有少数的网友觉得他是在炒作。
觉得他在炒作的这个网友是这样说的：
炒货应该建一个养猪场，多发展一点儿猪崽崽拉人气。
人无完人，不管做得好不好都会有人质疑。
那么，对于大衣哥近况的视频，自己不怕脏不怕累 ，亲力亲为建养鸡场，你是会为他点赞，还是觉得他是在炒作？
生活的欢乐自然就会到来，而生活的烦恼也会随之而来。
大衣哥朱之文，相信大家都是比较熟悉的了，
他就是一个从年收入几千块的农民，经过自己的努力再加上运气的搭配后，彻底的从一个普通农民的身份晋升成为了很多人都认识的草根明星。
可是，大衣哥朱之文在成为了草根明星之后，带给他的就是突如其来的幸福和烦恼。
幸福就是他成功地让自己和家庭的生活，变得和以前不一样了。
而烦恼就是，很多人都围着他，
消费他，把他当成人血馒头一样。
那些人这么做的目的，就是为了在大衣哥的身上获得更多的“收益”。
01：大衣哥朱之文热点争议回顾
大衣哥朱之文的幸福，相信大家都是有目共睹的，而他背后的争议热点，可能很多人并不是特别的了解。
大衣哥的烦恼在他成名之后，其实是不断地出现的。
一开始的时候，是关于借钱别人不还的烦恼，后来是自己做慈善被质疑的烦恼，最后就是人们围着他获取流量的烦恼。
当然，除了这些烦恼，大衣哥朱之文的身边还会出现一些关于侵权的烦恼。
前段时间，一位著名的作家、编剧谷传民就公开的发文，
说大衣哥朱之文涉嫌侵权自己的创作，同时也是开始起诉他。
大衣哥朱之文被原创作者谷传民起诉之后，立马就引起了网络中很大的热议。
有网友说：
大衣哥作为一个公众人物，侵权就应该受到一定的惩罚。
当然，
也有网友认为，都唱了这么多年了，如今人家唱得这么火爆才来说别人侵权。
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但是回归到著作权当中来，如果真的和谷传民先生说的一样，那么谷传民现在是有理由可以去维权的。
谷传民和大衣哥之间的事情，目前已经闹了很久的时间。
对于这件事情大衣哥朱之文并没有过多的回应，而是选择过着属于自己的生活。
不过，谷传民对于大衣哥朱之文涉嫌侵权的行为，在前几天又一次的回应。
从谷传民的发文中，我们可以看到，其实原创作者早在2020年的时候，已经多次找朱之文签协议，可是不知道什么原因，这么久的时间过去了朱之文还是没有和谷传民达成协议。
同时谷传民还说朱之文这是对著作权的漠视，自己针对这件事情也只是就事论事，希望大家不要太过放大。
很多网友看到了原创作者谷传民的回应是选择支持。
有网友这样说：
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很多网友的支持，也让谷传民有了更多的底气，也使得他在维权的道路上更加的坚定了。
当然，有网友选择支持，也有网友反对。
个别反对谷传民的网友是这样说的：
别得理不饶人，点到为止好吗？
有个别的网友觉得谷传民如今掌握了一些涉嫌侵权自己作品的证据，所以就得理不饶人。
对于大衣哥和谷传民之间的事情，可能一时半会都说不清，有人支持，有人反对。
相信在未来的时间里，时间就会给我们一个答案。
02：大衣哥近况曝光
就当很多人还在议论，大衣哥涉嫌侵权的事情时，大衣哥的近况也被村民曝光了出来。
在最近这几天的时间里，谷传民依然在为自己的维权而做出努力。
可是，大衣哥却不一样，他并没有公开地去回应自己会不会去接应别人维权的事，反而在自己的家里不怕脏不怕累，亲力亲为的建起了养鸡场。
村民曝光出大衣哥近况的视频中，我们可以看到大衣哥一个人穿着很朴素的衣服，然后头顶着一块大铁片在走动。
视频中大衣哥满身都是汗，而且自己穿的那一件衣服也是脏兮兮的。
不过，视频中的大衣哥，并没有在乎自己脏和累，而是开心快乐地干活，似乎那些被别人起诉侵权的烦恼一点都不存在一样。
不过，在大衣哥干活的时候，虽然大衣哥很快乐，可是在他的背后还是有很多别有用心的人，将摄像头对准了大衣哥。
他们就是想在大衣哥这些日常中获得有趣的视频，然后发到网络中获得流量和收益。
视频中，大衣嫂看到大衣哥的辛苦和累，也是主动地跟在背后帮起了忙。
如果不认识大衣哥和大衣嫂的人，看到这样的视频，根本就不会太在意，只是会觉得这就是普通的农村生活。
然而，大衣哥已经是一个爆红网络的明星。
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然而，在大衣哥近况视频中，我们看到的是他和大衣嫂的幸福笑容。
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这也是为什么，现在的大衣哥还一直有流量，还能让那么多人喜欢他的原因。
看到大衣哥近况的生活。
有网友这样说：
大衣哥勤劳致富，点赞。
大多数的网友支持大衣哥，都为大衣哥点赞。
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炒货应该建一个养猪场，多发展一点儿猪崽崽拉人气。
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那么，对于大衣哥近况的视频，自己不怕脏不怕累 ，亲力亲为建养鸡场，你是会为他点赞，还是觉得他是在炒作？
再谈风湿病，产后风湿风湿病久用这张方子更适合。
原创/赤脚本人/赤脚说
昨天跟大家分享了《桂枝芍药知母汤》来治疗类风湿性关节炎，特别强调了一点，关节处摸上去要比正常人冷，在这种情况下用才对证。
后台就有小伙伴说，我这个膝关节不冷啊，但是膝关节非常不舒服，尤其是上下楼梯的时候特别难受，腰也不舒服，那能不能用《桂枝芍药知母汤》呢？
我跟大家说过，中医在解决风湿病痛这类问题，有很多方子都可以治，我不知道给大家介绍哪个最好。昨天跟大家介绍的是经方，经方自然是最好的。但是，咱们要知道方子背后的思路，要找到适合自己的方，才是最好的。
像《桂枝芍药知母汤》，里面有大梯队温阳散寒的思路，它的靶向就是寒。而如果你的膝关节出现问题，不是因为寒而是因为其他原因，你用经方的效果自然也不会好。
那怎么办呢？今天再来跟大家分享一个治疗风湿关节炎的良方：独活寄生汤。一般情况下，如果不适合用《桂枝芍药知母汤》，那就可以用《独活寄生汤》。
相当于独活寄生汤填补了这个类风湿病症的空白。
这个《独活寄生汤》是药王孙思邈的方子，这个方子是我们现在中医治疗风湿病最最常用的方子啦。
自己学会，相当于省下一次看中医的钱。
先把方子公布出来，大家一睹为快。
独活9g，秦艽6g，防风6g，桑寄生6g，肉桂6g，细辛6g，杜仲6g，牛膝6g，茯苓6g，人参6g，当归6g，白芍6g，生地6g，川芎6g，炙甘草6g。
服用方法，以上15味药，正常煎煮，日服3次，饭前服用。
这个方子比较大，用到了15味药，因为风湿病是很复杂的，要照顾到方方面面，用药多一点也是可以理解的。
好，我们来把方子做个拆解，看下药王是如何用这张方子把搞定风湿痹痛的。
第一梯队，用独活+秦艽+防风+桑寄生来祛风湿邪气。在这个方子里，用了4位大将来祛除风湿。先说这独活，这独活是风湿病的第一要药，而且最擅长的是驱赶人体下部的风湿邪气。
这秦艽也是一味非常常用的祛风湿药，它跟独活相配，增强祛风湿的效果。
然后，还找来防风，这防风是一个风药，祛风而不伤人正气。
最后，还找来桑寄生，这桑寄生也非常擅长驱赶风湿邪气，除此之外还能补肝肾。
这四味药，紧紧围绕着关节缝里的风湿邪气而展开，强强联手，有一种不达目的誓不罢休的感觉，目的就是盯住关节里的风湿把他们驱赶出去。
第二梯队，用肉桂+细辛来散寒。肉桂是温肾散寒的药，细辛也是温散的药，他们俩可以把关节缝的寒气散出去。与昨天跟大家分享的《桂枝芍药知母汤》相比，这里用肉桂和细辛的散寒力量就显得很单薄了。只用了这2味药来散寒止痛。为什么呢？ 因为《独活寄生汤》针对的不是以寒为主的，所以不需要大部队温阳散寒的药。
第三梯队，用杜仲+牛膝来补益肝肾。这杜仲啊，是杜仲树的树皮，你把它掰断之后，它那个丝还连在一起。中药是很神奇的，这种藕断丝连说明它的粘合性很好。就可以用来治疗腰膝酸软。就好比那个关节要脱节一样，用杜仲可以把他们重新连接在一起。只要是腰膝酸软，膝关节无力这种虚证，用单味杜仲来对治效果都非常好。
再配上牛膝，这效果就更强了。牛膝有2种，一种是川牛膝，一种是怀牛膝，这里用的牛膝是怀牛膝，怀牛膝更擅长补肝肾。
这2味药可以补肝肾，强腰膝。为什么要这2味药来补肝肾呢？在中医概念里，腰为肾之府，如果肾虚了就会腰酸腰痛，这种腰酸腰痛最适合的药就是杜仲。肝主筋，如果肝虚了，这关节里面气血就会不足，这种膝关节屈伸不利最好的药就是牛膝。
第四梯队，用人参+茯苓+甘草+当归+生地+白芍+川芎来补益气血。大家可以去看，这7味补气血的药就是一个八珍汤去掉了一味白术。用人参+茯苓+甘草用来补气，用生地+白芍+当归+川芎用来补血。为什么要用这么多药来补气血呢？因为在中医看来，这风湿病不是一天两天形成的，是因为膝关节里面的气血亏虚了，然后这些风湿邪气一点一滴的渗进去的。
有些人可能是几年，有些人可能是几十年的毛病了，现在要解决这类问题，一定要把自身的气血补起来。自身的气血足了，才有能力把邪气赶出去。
好啦，这就是药王孙思邈先生精心为大家设计的《独活寄生汤》。这个方子里祛风湿的用了4味药，祛寒的用了2味药，补肝肾的用了2味药，补气血的用了7味药。
大家可以想一下，药王为什么要这么配伍这张方子呢？
大家可以去跟昨天分享的《桂枝芍药知母汤》去比较一下，两张方子最主要的区别如下：
第一，桂枝芍药知母汤重在散寒，而《独活寄生汤》重在祛风湿。
第二，桂枝芍药知母汤重在祛邪，而《独活寄生汤》用了大队的补肝肾补气血的药。
讲到这里，大家应该知道如何去做选择了。
如果你是一个正气很足体格相对强壮，关节处是寒凉的，那首选就是《桂枝芍药知母汤》。
而如果你是平素就体弱的人，素来气血不足身体各种虚，经常腰酸腿痛的，关节处没有明显寒凉，首选方就是《独活寄生汤》。
桂枝芍药知母汤主治的层次深一点，而独活寄生汤治疗的层次相对要浅一点。。
像风湿性关节炎，风湿腰痛，风湿坐骨神经痛，风湿老寒腿，关节屈伸不灵活，等这些病症，都是可以考虑用《独活寄生汤》这张方子的。
一般而言，产后风湿，风湿病痛时间超过10年以上，这种情况不宜强攻，更适合独活寄生汤这种打法，一边祛邪一边养正气。另外，大家更要明白，这种风湿邪气在关节里面，往往是病程很久了，冰冻三尺非一日之寒。今天我们用中医来调理身体，想把邪气逼出来，也绝不是三天两天就能完成。
需要长时间的坚持调理，才能真正从根本上解决问题。
最后，还提醒大家一句：独活寄生汤是有中成药的，如果嫌煎药太麻烦的朋友，可以买独活寄生丸来服用。
另外，还有一个方法。凡是风寒湿痹痛这种病，自古以来有一种调理方式，就是做成药酒。用药材泡到酒里面，这个酒可以理气活血，可以布散药力。如果你能喝点酒的话，可以按这个方子的比例抓药泡在酒里来服用，效果也非常好。愿您的关节好，玩到老仍然矫健如飞。#中医养生##陈易玄#
原创/赤脚本人/赤脚说
昨天跟大家分享了《桂枝芍药知母汤》来治疗类风湿性关节炎，特别强调了一点，关节处摸上去要比正常人冷，在这种情况下用才对证。
后台就有小伙伴说，我这个膝关节不冷啊，但是膝关节非常不舒服，尤其是上下楼梯的时候特别难受，腰也不舒服，那能不能用《桂枝芍药知母汤》呢？
我跟大家说过，中医在解决风湿病痛这类问题，有很多方子都可以治，我不知道给大家介绍哪个最好。昨天跟大家介绍的是经方，经方自然是最好的。但是，咱们要知道方子背后的思路，要找到适合自己的方，才是最好的。
像《桂枝芍药知母汤》，里面有大梯队温阳散寒的思路，它的靶向就是寒。而如果你的膝关节出现问题，不是因为寒而是因为其他原因，你用经方的效果自然也不会好。
那怎么办呢？今天再来跟大家分享一个治疗风湿关节炎的良方：独活寄生汤。一般情况下，如果不适合用《桂枝芍药知母汤》，那就可以用《独活寄生汤》。
相当于独活寄生汤填补了这个类风湿病症的空白。
这个《独活寄生汤》是药王孙思邈的方子，这个方子是我们现在中医治疗风湿病最最常用的方子啦。
自己学会，相当于省下一次看中医的钱。
先把方子公布出来，大家一睹为快。
独活9g，秦艽6g，防风6g，桑寄生6g，肉桂6g，细辛6g，杜仲6g，牛膝6g，茯苓6g，人参6g，当归6g，白芍6g，生地6g，川芎6g，炙甘草6g。
服用方法，以上15味药，正常煎煮，日服3次，饭前服用。
这个方子比较大，用到了15味药，因为风湿病是很复杂的，要照顾到方方面面，用药多一点也是可以理解的。
好，我们来把方子做个拆解，看下药王是如何用这张方子把搞定风湿痹痛的。
第一梯队，用独活+秦艽+防风+桑寄生来祛风湿邪气。在这个方子里，用了4位大将来祛除风湿。先说这独活，这独活是风湿病的第一要药，而且最擅长的是驱赶人体下部的风湿邪气。
这秦艽也是一味非常常用的祛风湿药，它跟独活相配，增强祛风湿的效果。
然后，还找来防风，这防风是一个风药，祛风而不伤人正气。
最后，还找来桑寄生，这桑寄生也非常擅长驱赶风湿邪气，除此之外还能补肝肾。
这四味药，紧紧围绕着关节缝里的风湿邪气而展开，强强联手，有一种不达目的誓不罢休的感觉，目的就是盯住关节里的风湿把他们驱赶出去。
第二梯队，用肉桂+细辛来散寒。肉桂是温肾散寒的药，细辛也是温散的药，他们俩可以把关节缝的寒气散出去。与昨天跟大家分享的《桂枝芍药知母汤》相比，这里用肉桂和细辛的散寒力量就显得很单薄了。只用了这2味药来散寒止痛。为什么呢？ 因为《独活寄生汤》针对的不是以寒为主的，所以不需要大部队温阳散寒的药。
第三梯队，用杜仲+牛膝来补益肝肾。这杜仲啊，是杜仲树的树皮，你把它掰断之后，它那个丝还连在一起。中药是很神奇的，这种藕断丝连说明它的粘合性很好。就可以用来治疗腰膝酸软。就好比那个关节要脱节一样，用杜仲可以把他们重新连接在一起。只要是腰膝酸软，膝关节无力这种虚证，用单味杜仲来对治效果都非常好。
再配上牛膝，这效果就更强了。牛膝有2种，一种是川牛膝，一种是怀牛膝，这里用的牛膝是怀牛膝，怀牛膝更擅长补肝肾。
这2味药可以补肝肾，强腰膝。为什么要这2味药来补肝肾呢？在中医概念里，腰为肾之府，如果肾虚了就会腰酸腰痛，这种腰酸腰痛最适合的药就是杜仲。肝主筋，如果肝虚了，这关节里面气血就会不足，这种膝关节屈伸不利最好的药就是牛膝。
第四梯队，用人参+茯苓+甘草+当归+生地+白芍+川芎来补益气血。大家可以去看，这7味补气血的药就是一个八珍汤去掉了一味白术。用人参+茯苓+甘草用来补气，用生地+白芍+当归+川芎用来补血。为什么要用这么多药来补气血呢？因为在中医看来，这风湿病不是一天两天形成的，是因为膝关节里面的气血亏虚了，然后这些风湿邪气一点一滴的渗进去的。
有些人可能是几年，有些人可能是几十年的毛病了，现在要解决这类问题，一定要把自身的气血补起来。自身的气血足了，才有能力把邪气赶出去。
好啦，这就是药王孙思邈先生精心为大家设计的《独活寄生汤》。这个方子里祛风湿的用了4味药，祛寒的用了2味药，补肝肾的用了2味药，补气血的用了7味药。
大家可以想一下，药王为什么要这么配伍这张方子呢？
大家可以去跟昨天分享的《桂枝芍药知母汤》去比较一下，两张方子最主要的区别如下：
第一，桂枝芍药知母汤重在散寒，而《独活寄生汤》重在祛风湿。
第二，桂枝芍药知母汤重在祛邪，而《独活寄生汤》用了大队的补肝肾补气血的药。
讲到这里，大家应该知道如何去做选择了。
如果你是一个正气很足体格相对强壮，关节处是寒凉的，那首选就是《桂枝芍药知母汤》。
而如果你是平素就体弱的人，素来气血不足身体各种虚，经常腰酸腿痛的，关节处没有明显寒凉，首选方就是《独活寄生汤》。
桂枝芍药知母汤主治的层次深一点，而独活寄生汤治疗的层次相对要浅一点。。
像风湿性关节炎，风湿腰痛，风湿坐骨神经痛，风湿老寒腿，关节屈伸不灵活，等这些病症，都是可以考虑用《独活寄生汤》这张方子的。
一般而言，产后风湿，风湿病痛时间超过10年以上，这种情况不宜强攻，更适合独活寄生汤这种打法，一边祛邪一边养正气。另外，大家更要明白，这种风湿邪气在关节里面，往往是病程很久了，冰冻三尺非一日之寒。今天我们用中医来调理身体，想把邪气逼出来，也绝不是三天两天就能完成。
需要长时间的坚持调理，才能真正从根本上解决问题。
最后，还提醒大家一句：独活寄生汤是有中成药的，如果嫌煎药太麻烦的朋友，可以买独活寄生丸来服用。
另外，还有一个方法。凡是风寒湿痹痛这种病，自古以来有一种调理方式，就是做成药酒。用药材泡到酒里面，这个酒可以理气活血，可以布散药力。如果你能喝点酒的话，可以按这个方子的比例抓药泡在酒里来服用，效果也非常好。愿您的关节好，玩到老仍然矫健如飞。#中医养生##陈易玄#
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