人到中年,回顾年轻时的问题,发现很多事,都不过是过眼云烟:
与人相处,不必羡慕,不必翻脸,不必纠缠,不必讨好......
其实,人生就是不断修行,不断迭代的过程。
如《人生只有一件事》中所说:
人生只有一件事,那就是修行。
把自己修好了,很多问题也就不见了。
在修行的路上,你走着走着就明白了,走着走着就想通了。
图片
你是否有这样的经历:
羡慕他人有钱有闲,在别墅里晒各种美食,但看自己连房子都买不起,便怨自己命不好。
羡慕他人拥有下笔如流水的写文能力,而怨自己笨拙如猪。
我们总羡慕他人的精彩,却忘记属于自己的天地。
网友@rukey说,之前很羡慕好友小梁。
他是创业公司老板,有闲有钱。
只需每天下午3点到公司,开个会就可以,其他时间都待在家。
再看自己,早出晚归,很累,过着打工人的生活。
可小梁却说:
“我只是表面上看起来轻松而已。
我爱人身体不好,家里大小事物都是我在分担。
我有三个孩子,全是我来照顾,要照顾爱人,照顾孩子,还有公司的事,超级操心。
我很羡慕家人健康,可以相互帮衬,相互分担。”
桥下的人羡慕桥上看风景的视野,而桥上的人也羡慕桥下人的身临其境。
与其羡慕别人的生活,不如沉淀下来,把握自己的节奏。
就像蒲公英不会羡慕大树高大,大树也不会羡慕蒲公英会飞。
因为它们知道,它们走在不同的路上。
其实,活在自己的节奏里,才是成年人高层次的自律。
图片
人的一生,不可避免的会遇到不如意的人和事,让人生气,愤怒,忍不住想要翻脸,冲上去理论。
其实,不翻脸不争辩才是人生赢家。
在书上看过这样一个故事。
威拉德·斯高特,是一位广播电台主持人,他的节目收听率不错,一直放在不错的时间段。
但好景不长,公司空降一位领导。
新领导认为他的节目无趣,便把他的节目调整至收听率极低的半夜时分。
让他一时难以接受,整日抱怨不公,理论过,掀桌子,可结果于事无补。
后来,试着调整自己的情绪,与其与领导翻脸不如挑战自己。
于是,他开始调整节目的内容,自己的语速,节目内容,名称等对原节目思路重新更换。
仅仅做好当下的事,没想到,一年后,他的节目竟在倒霉的时间,拿了收听大奖
你无法改变他人的态度,但你可以改变自己的行为。
把焦点放在自己能做的事上,反复推敲,做到最好。
让自己快速成长,是应对不公的技巧;
而让自己有实力,便拥有翻身的资本。
图片
喜欢这句话:“人生最曼妙的风景,是内心的淡定与从容。”
如苏轼一生波折,都是被好友章惇迫害所致。
本应恨之入骨,但苏轼免罪回京时,却对章惇回信:
“但以往者,更说何益,惟论其未然者而已。”
过去的就不必再提了,再讨论也没意义。
他的淡然处之,让人发自内心的敬佩。
所谓看淡并非无奈,并非妥协,而是不放在心上,不占用自己的精力去纠缠。
每个人的精力都是有限的,当你过度纠缠一个人,最终消耗的是你的生活。
其实,看淡,才是中年人最精明的处事方式。
就像李敖经常在各种场合,痛骂余光中,说他是“马屁诗人”。
但余光中却回复:
“李敖天天骂我,说明他的生活不能没有我;而我不搭理他,证明我的生活可以没有他。”
被他人骂,如果你在意,骂回去的同时,便让自己变得一身戾气。
被他人误解,如果纠缠,想争辩的同时,便容易失去自己的理智。
与其纠缠讨厌,不如看淡,调整自己的状态做好自己当下该做的事。
不因琐事消耗自己,才是人生最大的赢家。
图片
电视剧《女心理师》中,讲述这样一段故事。
小莫在下班的路上,接到正在KTV唱歌的同事请求,希望帮忙做PPT。
他虽不情愿,但最终还是同意了。
有次公司聚会,他赴约后,却没见人,原来同事换了地址没告知他。
第二天,他竟然没有追责,反而还给大家买奶茶,还打圆场说自己忘记参加聚会。
他害怕被孤立,所以很少拒绝别人,可他的好说话,并没换来同事的尊敬,却换回更大嘲笑。
认同这句话:“讨好,其实是一种索取。”
看似牺牲自己,讨好他人,是付出的一方,但讨好背后,是渴望更多的情感回馈:
内心需要被爱,需要被他人认同。
听过很扎心的一句话:“你连自己都不爱,怎么可能有人来爱你。”
当你不把自己感受当回事,他们自然回应不当回事;
当你不好意思拒绝别人,他们便以“欺负”回应你;
当你付出越多,他们回应你这是越理所当然。
与其讨好,不如悦己。
遇事先考虑自己的感受是什么?
让自己不舒服的事,学会拒绝;
让自己感到累的事,学会麻烦他人,诉说自己的需求。
其实,讨好别人都不如讨好自己来的划算。
图片
看过画家陈丹青的一次访谈。
有年轻人提问:“绘画拯救了你,电影拯救了贾樟柯,谁能来救救我们年轻人呢?”
陈丹青想了想,认真地说:
“谁来救我们?每个人都应该自己救自己。
在最困难的时候,也没有人救我们,我靠的是一笔一笔的画画,贾樟柯靠的是一寸一寸的胶片,是我们自己救了自己。”
人生在世,靠山山会倒,靠人人会跑。
靠父母,你可以得到便利,但容易失去独立;
靠朋友,你可以得一时帮助,不可能事事依赖;
靠爱人,当你期待越多时,失望也就越多。
成年人的世界,大家都是“泥菩萨”,没有人能事事搭把手。
人生实难,唯有自己,才是彼岸。
喜欢这句话:“你若做了太阳,又何须向他人借光。”
人生下半场,学会投资自己,少说一句求人的话。
只有自身强大,任凭风吹雨打,你都可以独善其身。
其实,最好得依赖,便是靠谱的自己。
图片
一个人问佛:“人生为何会又那么多不如意之事?”
佛说:“不如意的不是人生,而是你的心。”
人活一世,可能会跨越沟壑险滩,可能会经历痛苦磨砺、涅槃重生。
你我能做的,便是静行体验,修好自己,活好自己,很多问题自然会消失。
人生下半场,愿我们遇见更好的自己。
与人相处,不必羡慕,不必翻脸,不必纠缠,不必讨好......
其实,人生就是不断修行,不断迭代的过程。
如《人生只有一件事》中所说:
人生只有一件事,那就是修行。
把自己修好了,很多问题也就不见了。
在修行的路上,你走着走着就明白了,走着走着就想通了。
图片
你是否有这样的经历:
羡慕他人有钱有闲,在别墅里晒各种美食,但看自己连房子都买不起,便怨自己命不好。
羡慕他人拥有下笔如流水的写文能力,而怨自己笨拙如猪。
我们总羡慕他人的精彩,却忘记属于自己的天地。
网友@rukey说,之前很羡慕好友小梁。
他是创业公司老板,有闲有钱。
只需每天下午3点到公司,开个会就可以,其他时间都待在家。
再看自己,早出晚归,很累,过着打工人的生活。
可小梁却说:
“我只是表面上看起来轻松而已。
我爱人身体不好,家里大小事物都是我在分担。
我有三个孩子,全是我来照顾,要照顾爱人,照顾孩子,还有公司的事,超级操心。
我很羡慕家人健康,可以相互帮衬,相互分担。”
桥下的人羡慕桥上看风景的视野,而桥上的人也羡慕桥下人的身临其境。
与其羡慕别人的生活,不如沉淀下来,把握自己的节奏。
就像蒲公英不会羡慕大树高大,大树也不会羡慕蒲公英会飞。
因为它们知道,它们走在不同的路上。
其实,活在自己的节奏里,才是成年人高层次的自律。
图片
人的一生,不可避免的会遇到不如意的人和事,让人生气,愤怒,忍不住想要翻脸,冲上去理论。
其实,不翻脸不争辩才是人生赢家。
在书上看过这样一个故事。
威拉德·斯高特,是一位广播电台主持人,他的节目收听率不错,一直放在不错的时间段。
但好景不长,公司空降一位领导。
新领导认为他的节目无趣,便把他的节目调整至收听率极低的半夜时分。
让他一时难以接受,整日抱怨不公,理论过,掀桌子,可结果于事无补。
后来,试着调整自己的情绪,与其与领导翻脸不如挑战自己。
于是,他开始调整节目的内容,自己的语速,节目内容,名称等对原节目思路重新更换。
仅仅做好当下的事,没想到,一年后,他的节目竟在倒霉的时间,拿了收听大奖
你无法改变他人的态度,但你可以改变自己的行为。
把焦点放在自己能做的事上,反复推敲,做到最好。
让自己快速成长,是应对不公的技巧;
而让自己有实力,便拥有翻身的资本。
图片
喜欢这句话:“人生最曼妙的风景,是内心的淡定与从容。”
如苏轼一生波折,都是被好友章惇迫害所致。
本应恨之入骨,但苏轼免罪回京时,却对章惇回信:
“但以往者,更说何益,惟论其未然者而已。”
过去的就不必再提了,再讨论也没意义。
他的淡然处之,让人发自内心的敬佩。
所谓看淡并非无奈,并非妥协,而是不放在心上,不占用自己的精力去纠缠。
每个人的精力都是有限的,当你过度纠缠一个人,最终消耗的是你的生活。
其实,看淡,才是中年人最精明的处事方式。
就像李敖经常在各种场合,痛骂余光中,说他是“马屁诗人”。
但余光中却回复:
“李敖天天骂我,说明他的生活不能没有我;而我不搭理他,证明我的生活可以没有他。”
被他人骂,如果你在意,骂回去的同时,便让自己变得一身戾气。
被他人误解,如果纠缠,想争辩的同时,便容易失去自己的理智。
与其纠缠讨厌,不如看淡,调整自己的状态做好自己当下该做的事。
不因琐事消耗自己,才是人生最大的赢家。
图片
电视剧《女心理师》中,讲述这样一段故事。
小莫在下班的路上,接到正在KTV唱歌的同事请求,希望帮忙做PPT。
他虽不情愿,但最终还是同意了。
有次公司聚会,他赴约后,却没见人,原来同事换了地址没告知他。
第二天,他竟然没有追责,反而还给大家买奶茶,还打圆场说自己忘记参加聚会。
他害怕被孤立,所以很少拒绝别人,可他的好说话,并没换来同事的尊敬,却换回更大嘲笑。
认同这句话:“讨好,其实是一种索取。”
看似牺牲自己,讨好他人,是付出的一方,但讨好背后,是渴望更多的情感回馈:
内心需要被爱,需要被他人认同。
听过很扎心的一句话:“你连自己都不爱,怎么可能有人来爱你。”
当你不把自己感受当回事,他们自然回应不当回事;
当你不好意思拒绝别人,他们便以“欺负”回应你;
当你付出越多,他们回应你这是越理所当然。
与其讨好,不如悦己。
遇事先考虑自己的感受是什么?
让自己不舒服的事,学会拒绝;
让自己感到累的事,学会麻烦他人,诉说自己的需求。
其实,讨好别人都不如讨好自己来的划算。
图片
看过画家陈丹青的一次访谈。
有年轻人提问:“绘画拯救了你,电影拯救了贾樟柯,谁能来救救我们年轻人呢?”
陈丹青想了想,认真地说:
“谁来救我们?每个人都应该自己救自己。
在最困难的时候,也没有人救我们,我靠的是一笔一笔的画画,贾樟柯靠的是一寸一寸的胶片,是我们自己救了自己。”
人生在世,靠山山会倒,靠人人会跑。
靠父母,你可以得到便利,但容易失去独立;
靠朋友,你可以得一时帮助,不可能事事依赖;
靠爱人,当你期待越多时,失望也就越多。
成年人的世界,大家都是“泥菩萨”,没有人能事事搭把手。
人生实难,唯有自己,才是彼岸。
喜欢这句话:“你若做了太阳,又何须向他人借光。”
人生下半场,学会投资自己,少说一句求人的话。
只有自身强大,任凭风吹雨打,你都可以独善其身。
其实,最好得依赖,便是靠谱的自己。
图片
一个人问佛:“人生为何会又那么多不如意之事?”
佛说:“不如意的不是人生,而是你的心。”
人活一世,可能会跨越沟壑险滩,可能会经历痛苦磨砺、涅槃重生。
你我能做的,便是静行体验,修好自己,活好自己,很多问题自然会消失。
人生下半场,愿我们遇见更好的自己。
一个女生去信问三毛:“ 我今年廿九岁,未婚,是一家报关行最低层的办事员,常常在我下班以后,回到租来的斗室里,面对物质和精神都相当贫乏的人生,觉得活着的价值,十分……对不起,我黯淡的心情,无法用文字来表达。我很自卑,请你告诉我,生命最终的目的何在? 以我如此卑微的人(我的容貌太平凡了),工作能力也有限,说不出有什么特别的兴趣,也从来没有异性对我感兴趣。 我真羡慕你,恨不得能够活得像你,可惜我不能,请你多写书给我看,丰富我的生命,不然,真不知活着还有什么快乐? ”
不快乐的女孩: 从你短短的自我介绍中,看来十分惊心,二十九岁正当年轻,居然一连串的用了——最低层、贫乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限这许多不正确的定义来形容自己。 以我个人的经验来说,我也反复思索过许多次,生命的意义和最终目的到底是什么,目前我的答案却只有一个,很简单的一个,那便是“寻求真正的自由”,然后享受生命。 不快乐的女孩,你的心灵并不自由,对不对?当然,我也没有做到绝对的超越,可是如你信中所写的那些字句,我已不再用在自己身上了,虽然我们比较起来是差不多的。
如果我是你,第一步要做的事是加重对自我的期许与看重,将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除,再也不轻看自己。 你有一个正当的职业,租得起一间房间,容貌不差,懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义,这都是很优美的事情,为何觉得自己卑微呢?你觉得卑微是因为没有用自己的主观眼在观看自己,而用了社会一般的功利主义的眼光,这是十分遗憾的。
一个不欣赏自己的人,是难以快乐的。 当然,由你的来信中,很容易想见你部分的心情,你表达的能力并不弱,由你的文字中,明明白白可以看见一个都市单身女子对于生命的无可奈何与悲哀,这种无可奈何,并不浮浅,是值得看重的。
很实际的来说,不谈空幻的方法,如果我住在你所谓的“斗室”里,如果是我,第一件会做的事情,就是布置我的房间。我会将房间粉刷成明朗的白色,给自己在窗上做上一幅美丽的窗帘,我在床头放一个普通的小收音机,在墙角做一个书架,给灯泡换一个温暖而温馨的灯罩,然后,我要去花市,仔细的挑几盆看了悦目的盆景,放在我的窗口。如果仍有余钱,我会去买几张名画的复制品——海报似的那种,将它挂在墙上……。这么弄一下,以我的估价,是不会超过四千台币的,当然除了那架收音机之外,一切自己动手做,就省去了工匠费用,而且生活会有趣得多。
房间布置得美丽,是享受生命改变心情的第一步,在我来说,它不再是斗室了。然后,当我发薪水的时候——如果我是你,我要给自己用极少的钱,去买一件美丽又实用的衣服。如果我觉得心情不够开朗,我很可能去一家美发店,花一百台币修剪一下终年不变的发型,换一个样子,给自己耳目一新的快乐。我会在又发薪水的下一个月,为自己挑几样淡色的化妆品,或者再买一双新鞋。当然,薪水仍然是每个月会领的,下班后也有四五小时的空闲,那时候,我可能去青年会报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程,不要有压力的每周夜间上两次课,是改换环境又充实自己的另一个方式。
你看,如果我是你,我慢慢的在变了。 我去上上课,也许可能交到一些朋友,我的小房间既然那么美丽,那么也许偶尔可以请朋友来坐坐,谈谈各自的生活和梦想。 慢慢的,我不再那么自卑了,我勇于接触善良而有品德的人群(这种人在社会上仍有许多许多),我会发觉,原来大家都很平凡——可是优美,正如自己一样。
我更会发觉,原来一个美丽的生活,并不需要太多的金钱便可以达到。我也不再计较异性对我感不感兴趣,因为我自己的生活一点一点的丰富起来,自得其乐都来不及,还想那么多吗?
如果我是你,我会不再等三毛出新书,我自己写札记,写给自己欣赏,我慢慢的会发觉,我自己写的东西也有风格和趣味,我真是一个可爱的女人。
不快乐的女孩子,请你要行动呀!不要依赖他人给你快乐。你先去将房间布置起来,勉强自己去做,会发觉事情没有你想象的那么难,而且,兴趣是可以寻求的,东试试西试试,只要心中认定喜欢的,便去培养它,成为下班之后的消遣。
可是,我仍觉得,在这个世界上,最深的快乐,是帮助他人,而不只是在自我的世界里享受——当然,享受自我的生命也是很重要的。你先将自己假想为他人,帮助自己建立起信心,下决心改变一下目前的生活方式,把自己弄得活泼起来,不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感,起码你得试一下,尽力的去试一下,好不好? 享受生命的方法很多很多,问题是你一定要有行动,空想是不行的。下次给我写信的时候,署名快乐的女孩,将那个“不”字删掉了好吗?
你的朋友三毛上
不快乐的女孩: 从你短短的自我介绍中,看来十分惊心,二十九岁正当年轻,居然一连串的用了——最低层、贫乏、黯淡、自卑、平凡、卑微、能力有限这许多不正确的定义来形容自己。 以我个人的经验来说,我也反复思索过许多次,生命的意义和最终目的到底是什么,目前我的答案却只有一个,很简单的一个,那便是“寻求真正的自由”,然后享受生命。 不快乐的女孩,你的心灵并不自由,对不对?当然,我也没有做到绝对的超越,可是如你信中所写的那些字句,我已不再用在自己身上了,虽然我们比较起来是差不多的。
如果我是你,第一步要做的事是加重对自我的期许与看重,将信中那一串又一串自卑的字句从生命中一把扫除,再也不轻看自己。 你有一个正当的职业,租得起一间房间,容貌不差,懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义,这都是很优美的事情,为何觉得自己卑微呢?你觉得卑微是因为没有用自己的主观眼在观看自己,而用了社会一般的功利主义的眼光,这是十分遗憾的。
一个不欣赏自己的人,是难以快乐的。 当然,由你的来信中,很容易想见你部分的心情,你表达的能力并不弱,由你的文字中,明明白白可以看见一个都市单身女子对于生命的无可奈何与悲哀,这种无可奈何,并不浮浅,是值得看重的。
很实际的来说,不谈空幻的方法,如果我住在你所谓的“斗室”里,如果是我,第一件会做的事情,就是布置我的房间。我会将房间粉刷成明朗的白色,给自己在窗上做上一幅美丽的窗帘,我在床头放一个普通的小收音机,在墙角做一个书架,给灯泡换一个温暖而温馨的灯罩,然后,我要去花市,仔细的挑几盆看了悦目的盆景,放在我的窗口。如果仍有余钱,我会去买几张名画的复制品——海报似的那种,将它挂在墙上……。这么弄一下,以我的估价,是不会超过四千台币的,当然除了那架收音机之外,一切自己动手做,就省去了工匠费用,而且生活会有趣得多。
房间布置得美丽,是享受生命改变心情的第一步,在我来说,它不再是斗室了。然后,当我发薪水的时候——如果我是你,我要给自己用极少的钱,去买一件美丽又实用的衣服。如果我觉得心情不够开朗,我很可能去一家美发店,花一百台币修剪一下终年不变的发型,换一个样子,给自己耳目一新的快乐。我会在又发薪水的下一个月,为自己挑几样淡色的化妆品,或者再买一双新鞋。当然,薪水仍然是每个月会领的,下班后也有四五小时的空闲,那时候,我可能去青年会报名学学语文、插花或者其他感兴趣的课程,不要有压力的每周夜间上两次课,是改换环境又充实自己的另一个方式。
你看,如果我是你,我慢慢的在变了。 我去上上课,也许可能交到一些朋友,我的小房间既然那么美丽,那么也许偶尔可以请朋友来坐坐,谈谈各自的生活和梦想。 慢慢的,我不再那么自卑了,我勇于接触善良而有品德的人群(这种人在社会上仍有许多许多),我会发觉,原来大家都很平凡——可是优美,正如自己一样。
我更会发觉,原来一个美丽的生活,并不需要太多的金钱便可以达到。我也不再计较异性对我感不感兴趣,因为我自己的生活一点一点的丰富起来,自得其乐都来不及,还想那么多吗?
如果我是你,我会不再等三毛出新书,我自己写札记,写给自己欣赏,我慢慢的会发觉,我自己写的东西也有风格和趣味,我真是一个可爱的女人。
不快乐的女孩子,请你要行动呀!不要依赖他人给你快乐。你先去将房间布置起来,勉强自己去做,会发觉事情没有你想象的那么难,而且,兴趣是可以寻求的,东试试西试试,只要心中认定喜欢的,便去培养它,成为下班之后的消遣。
可是,我仍觉得,在这个世界上,最深的快乐,是帮助他人,而不只是在自我的世界里享受——当然,享受自我的生命也是很重要的。你先将自己假想为他人,帮助自己建立起信心,下决心改变一下目前的生活方式,把自己弄得活泼起来,不要任凭生命再做赔本的流逝和伤感,起码你得试一下,尽力的去试一下,好不好? 享受生命的方法很多很多,问题是你一定要有行动,空想是不行的。下次给我写信的时候,署名快乐的女孩,将那个“不”字删掉了好吗?
你的朋友三毛上
读书乐
平生最爱何?读书享其乐。
譬如脉望虫,专喜食纸墨。
一日不读书,饥肠辘辘饿。
两日不读书,便觉面目恶。
或读在枕上,或读在如厕。
随心乱翻书,无问谁作者。
书是老相好,书是熟络客。
相见两不厌,直以一生托。
书中世界广,书中山河阔。
千古风流士,皆可与晤说。
一书一人生,亦如己活过。
阅书醍醐灌,名利皆看破。
人嘲我书蠹,我只笑呵呵。
下世若投胎,仍然书蟫做。
注:脉望,书蠹,书蟫,皆喻嗜书之人。
附图读书者为我九秩母亲
平生最爱何?读书享其乐。
譬如脉望虫,专喜食纸墨。
一日不读书,饥肠辘辘饿。
两日不读书,便觉面目恶。
或读在枕上,或读在如厕。
随心乱翻书,无问谁作者。
书是老相好,书是熟络客。
相见两不厌,直以一生托。
书中世界广,书中山河阔。
千古风流士,皆可与晤说。
一书一人生,亦如己活过。
阅书醍醐灌,名利皆看破。
人嘲我书蠹,我只笑呵呵。
下世若投胎,仍然书蟫做。
注:脉望,书蠹,书蟫,皆喻嗜书之人。
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