创业中的二宝妈如何获得高额奖学金 | 2022华理MBA新生奖学金
袁亚琴，2022级全日制中英国际班的学生，联考二等奖学金获得者，是两个女儿的母亲，并且在服装行业创业打拼七年有余。很难想象忙碌的她如何能有效平衡好时间备考，而且还获得了高达的10万的高额奖学金！
今年的“她们”如此闪耀。在华理MBA同学们中，有诸多像袁亚琴这样的女同学，她们不拘泥于性别标签，她们内在独立自信、坚持自我，外在经济独立、用热情拥抱热爱。面对工作，她们有着坚定的职业理想与抱负，有不惧束缚的决断。面对生活，她们精神独立顺从本心，有精致悦己的仪式感。
https://t.cn/A6a09Ooh
袁亚琴，2022级全日制中英国际班的学生，联考二等奖学金获得者，是两个女儿的母亲，并且在服装行业创业打拼七年有余。很难想象忙碌的她如何能有效平衡好时间备考，而且还获得了高达的10万的高额奖学金！
今年的“她们”如此闪耀。在华理MBA同学们中，有诸多像袁亚琴这样的女同学，她们不拘泥于性别标签，她们内在独立自信、坚持自我，外在经济独立、用热情拥抱热爱。面对工作，她们有着坚定的职业理想与抱负，有不惧束缚的决断。面对生活，她们精神独立顺从本心，有精致悦己的仪式感。
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备孕≠闷头造娃，科学备孕指南！
转眼2022已经过去一半了，很多备孕夫妻都期盼着早些迎来宝宝的到来，但是备孕≠闷头造娃，想要早日迎接好孕也要讲究科学，今天为大家整理了备孕干货，助力大家早日迎接好孕！
1、婚前检查≠孕前检查
婚前检查，是对自己和伴侣负责，检查是否有影响彼此健康的疾病。孕前检查，是优生优育的重要手段之一，可以尽早发现一些影响怀孕的因素，降低怀孕之后可能出现的风险，比如早产、流产、胎停、胎儿畸形或智力障碍等问题，为生下健康宝宝打下基础。所以当夫妻俩有备孕计划时，一定要尽早做完孕前检查哦。
2、二胎/三胎也要检查
大宝很健康，那生二宝或者三宝的时候是不是就不用检查了？这个错误观点一定要纠正！有过分娩史的宝妈在下次备孕时，还要额外检查子宫、一胎剖宫产的瘢痕等等，从而确认自己的身体是否适合再次备孕。此外，对于想要二胎/三胎的妈妈们来说，年龄偏大也会增加各种生育风险，也有可能没那么容易怀孕，所以要尽早完成孕前检查和风险评估。
3、夫妻同查很重要
备孕不单单是女方的事情，男方也要完成孕前检查，重点是完成精液检查和生殖系统疾病筛查。精子活力和精子质量，与女方的卵子质量同样重要，所以夫妻一定要同时做好孕前检查，从而实现优生优育。一般来说，精子的形成时间是70天左右，男性也应该做一些准备，如戒烟戒酒3个月，远离有害物质、保证饮食的营养均衡等。
4、准确抓住排卵期
如果说真的有“易孕体质”，那一定是她会算自己的排卵期！但是对于月经周期不稳定的女性来说，排卵时间并不是那么容易确定的，如果在排卵期频繁地同房，反而会降低精子的活力，不利于受孕。一般来说，一周3次左右的频率就很合适哦！
5、先抗炎再备孕
支原体、衣原体、滴虫和霉菌都是引起妇科炎症的病原体，它们会直接破坏精子导致受孕率下降。如果怀孕期间妇科炎症没有治好，可能会引起宫内感染，从而感染胎宝，严重的甚至会流产、早产、胎儿先天畸形等严重后果！所以说有妇科炎症，一定要先去医院就诊，在医生指导下用药，千万不要自己乱用药哦！
6、不要憋坏“小蝌蚪”
为了精子的活力和质量，有些男性会选择先“憋一段时间”，这种方法不可取！小蝌蚪也有生命周期，长时间的禁欲非但不会激发它们的“斗志”，反而会让它们失去活力、衰老，降低战斗力！所以，在身体健康的情况下，保持合适的同房频率，保证良好的同房质量，才能早日迎接健康宝宝的到来哦！
#科普##妇科##健康#
转眼2022已经过去一半了，很多备孕夫妻都期盼着早些迎来宝宝的到来，但是备孕≠闷头造娃，想要早日迎接好孕也要讲究科学，今天为大家整理了备孕干货，助力大家早日迎接好孕！
1、婚前检查≠孕前检查
婚前检查，是对自己和伴侣负责，检查是否有影响彼此健康的疾病。孕前检查，是优生优育的重要手段之一，可以尽早发现一些影响怀孕的因素，降低怀孕之后可能出现的风险，比如早产、流产、胎停、胎儿畸形或智力障碍等问题，为生下健康宝宝打下基础。所以当夫妻俩有备孕计划时，一定要尽早做完孕前检查哦。
2、二胎/三胎也要检查
大宝很健康，那生二宝或者三宝的时候是不是就不用检查了？这个错误观点一定要纠正！有过分娩史的宝妈在下次备孕时，还要额外检查子宫、一胎剖宫产的瘢痕等等，从而确认自己的身体是否适合再次备孕。此外，对于想要二胎/三胎的妈妈们来说，年龄偏大也会增加各种生育风险，也有可能没那么容易怀孕，所以要尽早完成孕前检查和风险评估。
3、夫妻同查很重要
备孕不单单是女方的事情，男方也要完成孕前检查，重点是完成精液检查和生殖系统疾病筛查。精子活力和精子质量，与女方的卵子质量同样重要，所以夫妻一定要同时做好孕前检查，从而实现优生优育。一般来说，精子的形成时间是70天左右，男性也应该做一些准备，如戒烟戒酒3个月，远离有害物质、保证饮食的营养均衡等。
4、准确抓住排卵期
如果说真的有“易孕体质”，那一定是她会算自己的排卵期！但是对于月经周期不稳定的女性来说，排卵时间并不是那么容易确定的，如果在排卵期频繁地同房，反而会降低精子的活力，不利于受孕。一般来说，一周3次左右的频率就很合适哦！
5、先抗炎再备孕
支原体、衣原体、滴虫和霉菌都是引起妇科炎症的病原体，它们会直接破坏精子导致受孕率下降。如果怀孕期间妇科炎症没有治好，可能会引起宫内感染，从而感染胎宝，严重的甚至会流产、早产、胎儿先天畸形等严重后果！所以说有妇科炎症，一定要先去医院就诊，在医生指导下用药，千万不要自己乱用药哦！
6、不要憋坏“小蝌蚪”
为了精子的活力和质量，有些男性会选择先“憋一段时间”，这种方法不可取！小蝌蚪也有生命周期，长时间的禁欲非但不会激发它们的“斗志”，反而会让它们失去活力、衰老，降低战斗力！所以，在身体健康的情况下，保持合适的同房频率，保证良好的同房质量，才能早日迎接健康宝宝的到来哦！
#科普##妇科##健康#
今早，宝妈带一双儿女去看海了
豫人 一笑萱
精神力
2022-07-09 22:28
今早，一双儿女凌晨三点就起床了，女儿想要去海边看日出，儿子也说兴奋得睡不着。
他们三人早上四点半从普陀区环球港下家里出发，去几十公里外的奉贤区渔人码头海滩，然后去上海海湾国家森林公园划平台舟。看日出，听海鸥，步沙滩，划平舟，终于圆了一双儿女一个心愿。
本来，女儿说她想去迪士尼的，小时候我曾带她去过。因为疫情，我没有同意，只同意他们去人少的公园。
他们三人都是第一次划平台舟，一开始宝妈也不敢划，准备放弃了，但女儿胆大，一定要尝试一下，然后是女儿坐船头负责掌舵。
他们下午两点返回家中。
晚上，两宝早早便睡下了，我散步归来，没有通视频电话，听宝妈诉说一天的感受。
她说：“没有你在，我们生活也要继续啊，总不能一直等，啥也不让她俩玩吧，生命又不能光用来白等。成长体验也不能耽误。其实，他俩要划船，我也很担心，但孩子们想玩，只能硬着头皮承担起来。”
又说，“今早我的车停在小区后门里面，三点半下去倒车出来，差不多倒了四十分钟才弄出来，好几次差点想放弃了，但怕儿女失望，我只能慢慢试着倒车，好不容易才倒出来，倒了一大身汗。”
“生活中有很多这种艰难，但我也只能忍下，不过让我和女儿、儿子也都更加坚强了。没事儿，三个多月了，已经走到这种状态，你在合肥回不来，谁也怨不得，只能把生活的艰苦咽下去，笑着继续走下去，挺好，很锻炼人的。乐观点，积极点，总是能熬过去的。疫情拖垮了经济，拖曲了人性，不亚于无形的战争，纷乱时节才最需要静心养气。”
一个八五后的硕士编辑二宝妈，能说出这样的话，有这样的见识，我虽不在儿女身边，却也是放心的。只是她承受的太多，太辛苦了！
我唯一能做的，就是做好本职工作，多写文章，下班后尽量多给他们快递些好吃的东西。
（豫人，2022年7月9日于古庐州匡河湾畔） https://t.cn/Rt5qRxf
豫人 一笑萱
精神力
2022-07-09 22:28
今早，一双儿女凌晨三点就起床了，女儿想要去海边看日出，儿子也说兴奋得睡不着。
他们三人早上四点半从普陀区环球港下家里出发，去几十公里外的奉贤区渔人码头海滩，然后去上海海湾国家森林公园划平台舟。看日出，听海鸥，步沙滩，划平舟，终于圆了一双儿女一个心愿。
本来，女儿说她想去迪士尼的，小时候我曾带她去过。因为疫情，我没有同意，只同意他们去人少的公园。
他们三人都是第一次划平台舟，一开始宝妈也不敢划，准备放弃了，但女儿胆大，一定要尝试一下，然后是女儿坐船头负责掌舵。
他们下午两点返回家中。
晚上，两宝早早便睡下了，我散步归来，没有通视频电话，听宝妈诉说一天的感受。
她说：“没有你在，我们生活也要继续啊，总不能一直等，啥也不让她俩玩吧，生命又不能光用来白等。成长体验也不能耽误。其实，他俩要划船，我也很担心，但孩子们想玩，只能硬着头皮承担起来。”
又说，“今早我的车停在小区后门里面，三点半下去倒车出来，差不多倒了四十分钟才弄出来，好几次差点想放弃了，但怕儿女失望，我只能慢慢试着倒车，好不容易才倒出来，倒了一大身汗。”
“生活中有很多这种艰难，但我也只能忍下，不过让我和女儿、儿子也都更加坚强了。没事儿，三个多月了，已经走到这种状态，你在合肥回不来，谁也怨不得，只能把生活的艰苦咽下去，笑着继续走下去，挺好，很锻炼人的。乐观点，积极点，总是能熬过去的。疫情拖垮了经济，拖曲了人性，不亚于无形的战争，纷乱时节才最需要静心养气。”
一个八五后的硕士编辑二宝妈，能说出这样的话，有这样的见识，我虽不在儿女身边，却也是放心的。只是她承受的太多，太辛苦了！
我唯一能做的，就是做好本职工作，多写文章，下班后尽量多给他们快递些好吃的东西。
（豫人，2022年7月9日于古庐州匡河湾畔） https://t.cn/Rt5qRxf
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