阅读|《蛤蟆去看心理医生》
很久以前见到书名,我是拒绝的,以为又是奶头乐畅销书,仔细阅读,不由唾弃先入为主的自己。
阅读此书时,心中无数次想起《无声告白》里的一句话:“我们终其一生,就是为了摆脱他人对我们的期待。”
蛤蟆做到了。在这条情绪的探索之路上,我跟随他,发现了情绪的奥秘。归根结底,我们为什么会悲伤?为什么会愤怒?因为是我们选择了此时此刻的情绪,是我们自己,让这件事,变成我们的困扰,所以,学会跳过去,自主选择情绪的温度。
笔记:
人格的三个状态:儿童自我状态、父母自我状态、成人自我状态。
很久以前见到书名,我是拒绝的,以为又是奶头乐畅销书,仔细阅读,不由唾弃先入为主的自己。
阅读此书时,心中无数次想起《无声告白》里的一句话:“我们终其一生,就是为了摆脱他人对我们的期待。”
蛤蟆做到了。在这条情绪的探索之路上,我跟随他,发现了情绪的奥秘。归根结底,我们为什么会悲伤?为什么会愤怒?因为是我们选择了此时此刻的情绪,是我们自己,让这件事,变成我们的困扰,所以,学会跳过去,自主选择情绪的温度。
笔记:
人格的三个状态:儿童自我状态、父母自我状态、成人自我状态。
闺蜜好奇自己是什么八͜字͜类型,测͜了原来是个七杀女,笑喷了太准了哈哈哈!她是典型的仗义执言火爆脾气,一言不合能和老公干架的类型。还有个正印的朋友家境超好父母真的有钱,而我是食伤生财,自己认为对的九头牛拉不回来。好奇的可以测͜测͜这个,不止类型,还把一个人终͜身͜运͜讲得很详细,冥冥中有些东西真不好说→https://t.cn/A6aGc2Pu
#电视剧叛逆者[超话]##朱一龙叛逆者# 周末追完了叛逆者,本剧讲述了一个正直单纯的军统特工怀着一腔热忱投入到抗日救亡战斗中,经历了最初的憧憬到乱象后的迷茫,终于认清了国民政府的腐败黑暗,在身边领导、恋人、朋友的感召下弃暗投明,最后不忘初心、坚定信念为国家做出重大贡献的故事。
“黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。”这句话太适合朱一龙这个睫毛精了,林楠笙和朱怡贞的感情线也非常让人动容。
爱情最开始的样子是美好的,你是青春洋溢的大学生,我是风华正茂的青年教师,我们谈理想谈人生,从彼此的眼中看到自己最美的模样,
怎奈一切都是谎言都是虚幻,道不同不相为谋,再相见时面对你眼中的热望,我小心翼翼的藏好心情,不带一丝波澜冷眼以对咫尺天涯,
但是,每一个有民族大义的中国人都会在一条路上,我们殊途终能同归,我们别离终将相会,我们的信仰和爱情终会随着新世界的诞生而永恒。
“黑夜给了我黑色的眼睛,我却用它来寻找光明。”这句话太适合朱一龙这个睫毛精了,林楠笙和朱怡贞的感情线也非常让人动容。
爱情最开始的样子是美好的,你是青春洋溢的大学生,我是风华正茂的青年教师,我们谈理想谈人生,从彼此的眼中看到自己最美的模样,
怎奈一切都是谎言都是虚幻,道不同不相为谋,再相见时面对你眼中的热望,我小心翼翼的藏好心情,不带一丝波澜冷眼以对咫尺天涯,
但是,每一个有民族大义的中国人都会在一条路上,我们殊途终能同归,我们别离终将相会,我们的信仰和爱情终会随着新世界的诞生而永恒。
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