夏天，暑湿困脾，小朋友们呕吐腹泻的疾病多了起来。预防和调理的关键点在于：勿贪凉过食生冷寒凉生湿之物，一旦出现吐泻症状，简单饮食，粥，米汤喂养，给脾胃以休息的空间。配以小儿推拿手法健脾利湿助消化。切忌滥用止泻药。否则会闭门留寇，伤了脾胃之本，导致变症，病情迁延难愈！疾病不可怕，可怕的是病邪没有出口！

童康堂专业小儿推拿温馨提示：这几天，呕吐发烧的孩子猛增，原因如下
⚠⚠小儿“两有余三不足”，其中之一脾常不足。身体快速发育的需求，脾胃功能尚不完善，⚠⚠加上夏日酷暑，湿热交蒸，孩子稍不注意就会出现脾胃问题：呕吐、腹泻、腹痛、便秘，消化不良，食欲不振。
⚠⚠⚠温馨提示：不给孩子吃雪糕冷饮，脾胃虚弱的孩子不吃西瓜和杏子，给孩子喝温开水，风扇不要正对孩子直吹，空调房温度27度以上，定期开窗换气。 https://t.cn/RyhCNLz

很多宝妈反映，孩子特别能吃，但还是瘦、个子小、头发黄，这是怎么回事呢？其实，这类孩子多是典型的胃强脾弱。杨晓小儿推拿
胃主腐熟收纳，脾主吸收运化。说得通俗一点，胃的功能是把吃到肚子里的食物变成粥状混合物，脾把其中的营养物质输送到全身各处。胃强的孩子，当然胃口好，吃得多。但是脾弱了，脾的吸收运化功能就差，没办法把营养物质输送到全身各处。身体需要的营养不能得到满足，自然会个子小、身体瘦，看着像营养不良。
脾虚的孩子还会食积、反复感冒。而且脾虚的孩子由于运化的水谷精微不能上升以濡养头面心肺，所以孩子还会出现脸色不红润、经常感冒等问题。孩子能吃不能消化，就像工厂里加工的产品卖不出去一样，时间久了就堆积到那了，所以孩子还会食积。