水庆霞：鼓励球员留洋，不会担心球员因留洋而不能参加集训
17日，中国女足启程前往日本，参加2022年东亚杯足球赛。出发前，中国女足主教练水庆霞专程去做了发型。“想弄亮一点，公众形象好一点。”她笑言。
这是在今年初夺得女足亚洲杯冠军后，“铿锵玫瑰”首次出征国际大赛。面对期待与压力，水庆霞日前在接受新华社记者专访时表示，球队首先要做好自己，放平心态，通过比赛获得提高，为备战明年女足世界杯打好基础。
备战情况良好
自5月中旬开始，中国女足先后在海口、青岛组织了历时近两个月的集训。从海口的37人名单，到出征东亚杯的26人名单，水庆霞对球员们进行了一次较为全面的考察。“从目前来看，训练情况是不错的，我们在攻守转换，尤其在防守上面不断强化。当然最终好坏还要通过比赛来检验。”
“37人名单里有03、04年（出生）的队员，也是想给更多年轻球员机会，球队发展需要新鲜血液。一些老队员可能年纪大一点，但如果她有足够的能力，都不是问题。但也想让年轻队员不断去冲击，尽快去成长。”
水庆霞介绍，此次比赛征召了何召芬、万佳瑶、汪琳琳等比较新的面孔。“东亚杯的对手还是比较强的，争取让她们多接触，能够上场踢一踢，感受一下。”
王霜和吴海燕伤愈回归，使得中国女足阵容更加完整。水庆霞介绍，王霜自6月初归队以来，身体恢复得不错。“王霜腿上应该不会有什么大问题了。刚开始强度可能会大一些，现在已经一个多月了，整个状态还可以，基本（恢复到）百分之七十以上。”
“吴海燕在国家队多年，又是队长，能力上一点问题都没有。之前她因为受伤错过亚洲杯，现在康复回到国家队。刚开始比赛感觉不是太好，但随着每天训练，现在基本上能够跟上球队训练。她经验比较丰富，是后防中坚。对中国队肯定是很好的帮助，在防守上是很大的提升。”水庆霞说。
东亚杯要放平心态
今年的亚洲杯中，中国女足在半决赛和决赛先后逆转日本队和韩国队。东亚杯再次面对这两个老对手，水庆霞表示，球队首先要做好自己，放平心态。
“亚洲杯取得的成绩说明，中国女足还是有能力去战胜所有（对手）。首先还是要战胜自己，然后才能得到一个好的结果。我们要正确定位，放平心态。足球比赛输赢都很正常，在这个过程中，重要的是怎么把学到的东西，包括对足球的理解表现出来。不去想结果会怎么样，我这次输给她，或者下次我还会赢她，能够通过比赛提高自己就可以。”水庆霞说。
“拿到冠军后大家对女足期待会更高，可能对我的要求也会更高。作为我来讲，更多是专注到比赛过程当中。当然压力肯定会有，我肯定希望球队能够常胜，但就是会碰到一些问题，这就是工作。出现问题我们就去解决，尽最大努力去调整。避免不该出现的问题，我想大家会理解和支持。”
鼓励球员留洋
7月8日，中国女足新星张琳艳宣布加盟瑞士草蜢女足。水庆霞表示，张琳艳征求了自己的意见，她非常支持年轻球员走出去，去感受不同的足球文化。
“希望她能够尝试一下，不要说你人（个子）小，足球就踢不上。我觉得壮有壮的好处，小也有小的灵活性。希望她去外面走一走，她还是非常有志向的。可能目前还没有达到她的预期，但去瑞士也挺好。”水庆霞说。
“唐佳丽在女子英超一年，对球队的帮助也是很大的。尤其是自信，还有身体对抗，踢球的合理性，明显提高很多。”
此外，水庆霞介绍，此前亚洲杯未能征召在苏格兰凯尔特人女足留洋的沈梦雨，主要是签证问题。“对沈梦雨还是比较了解，虽然苏格兰比赛相对水平不是特别高，但可以看到她的自信心比以前更足了。希望她通过多踢比赛，能实现一个飞跃。”
水庆霞表示，自己不会担心球员因留洋而不能参加集训。“集训的目的也是希望她提高。女足亚洲杯前，唐佳丽因为还有比赛要耽误几天归队。这也没关系，回来也是要她训练，让她留在英超打一场比赛，实战训练的强度可能会更高。”
世界杯要提升节奏和对抗
目前女足欧锦赛正在进行，水庆霞说，她每天都会看比赛，关注明年女足世界杯上可能出现的对手。“抽签会碰到什么球队也不知道，首先得去了解。现在欧洲整体水平都很高，尤其身体冲撞、攻防转换速度方面，越来越有男子化趋势。”
“我们对比欧锦赛，是不是节奏太慢了？攻防速度、逼抢上做得不够，训练质量还需要提升。希望下半年或明年年初，能够和更多欧洲队伍打比赛。当然中国队也有自己的特点，只要我们放稳心态，每天提高一点点，我觉得可以打出我们想要的比赛。我当然也希望打进世界杯前几名，但更重要的是通过训练看到不足，通过实战去提高。”水庆霞说。
东亚杯结束后，中国女足将前往美国进行为期1个月的拉练。水庆霞介绍，球队计划与美国当地的女足队伍和男足青年队进行约10场热身赛。“强度会比较大，对队员是心理建设，也是身体考验。看看我们在节奏和对抗上有什么不足，应该通过什么手段去提高，让球员成长起来。”
届时，在欧洲、美国俱乐部效力的沈梦雨、沈梦露、赵瑜洁等球员也将参加集训。水庆霞说：“希望对她们做个了解，不漏掉任何一个具有潜质或能为中国队出力的队员。相信只要国家队需要，她们都义不容辞。”#女足#
17日，中国女足启程前往日本，参加2022年东亚杯足球赛。出发前，中国女足主教练水庆霞专程去做了发型。“想弄亮一点，公众形象好一点。”她笑言。
这是在今年初夺得女足亚洲杯冠军后，“铿锵玫瑰”首次出征国际大赛。面对期待与压力，水庆霞日前在接受新华社记者专访时表示，球队首先要做好自己，放平心态，通过比赛获得提高，为备战明年女足世界杯打好基础。
备战情况良好
自5月中旬开始，中国女足先后在海口、青岛组织了历时近两个月的集训。从海口的37人名单，到出征东亚杯的26人名单，水庆霞对球员们进行了一次较为全面的考察。“从目前来看，训练情况是不错的，我们在攻守转换，尤其在防守上面不断强化。当然最终好坏还要通过比赛来检验。”
“37人名单里有03、04年（出生）的队员，也是想给更多年轻球员机会，球队发展需要新鲜血液。一些老队员可能年纪大一点，但如果她有足够的能力，都不是问题。但也想让年轻队员不断去冲击，尽快去成长。”
水庆霞介绍，此次比赛征召了何召芬、万佳瑶、汪琳琳等比较新的面孔。“东亚杯的对手还是比较强的，争取让她们多接触，能够上场踢一踢，感受一下。”
王霜和吴海燕伤愈回归，使得中国女足阵容更加完整。水庆霞介绍，王霜自6月初归队以来，身体恢复得不错。“王霜腿上应该不会有什么大问题了。刚开始强度可能会大一些，现在已经一个多月了，整个状态还可以，基本（恢复到）百分之七十以上。”
“吴海燕在国家队多年，又是队长，能力上一点问题都没有。之前她因为受伤错过亚洲杯，现在康复回到国家队。刚开始比赛感觉不是太好，但随着每天训练，现在基本上能够跟上球队训练。她经验比较丰富，是后防中坚。对中国队肯定是很好的帮助，在防守上是很大的提升。”水庆霞说。
东亚杯要放平心态
今年的亚洲杯中，中国女足在半决赛和决赛先后逆转日本队和韩国队。东亚杯再次面对这两个老对手，水庆霞表示，球队首先要做好自己，放平心态。
“亚洲杯取得的成绩说明，中国女足还是有能力去战胜所有（对手）。首先还是要战胜自己，然后才能得到一个好的结果。我们要正确定位，放平心态。足球比赛输赢都很正常，在这个过程中，重要的是怎么把学到的东西，包括对足球的理解表现出来。不去想结果会怎么样，我这次输给她，或者下次我还会赢她，能够通过比赛提高自己就可以。”水庆霞说。
“拿到冠军后大家对女足期待会更高，可能对我的要求也会更高。作为我来讲，更多是专注到比赛过程当中。当然压力肯定会有，我肯定希望球队能够常胜，但就是会碰到一些问题，这就是工作。出现问题我们就去解决，尽最大努力去调整。避免不该出现的问题，我想大家会理解和支持。”
鼓励球员留洋
7月8日，中国女足新星张琳艳宣布加盟瑞士草蜢女足。水庆霞表示，张琳艳征求了自己的意见，她非常支持年轻球员走出去，去感受不同的足球文化。
“希望她能够尝试一下，不要说你人（个子）小，足球就踢不上。我觉得壮有壮的好处，小也有小的灵活性。希望她去外面走一走，她还是非常有志向的。可能目前还没有达到她的预期，但去瑞士也挺好。”水庆霞说。
“唐佳丽在女子英超一年，对球队的帮助也是很大的。尤其是自信，还有身体对抗，踢球的合理性，明显提高很多。”
此外，水庆霞介绍，此前亚洲杯未能征召在苏格兰凯尔特人女足留洋的沈梦雨，主要是签证问题。“对沈梦雨还是比较了解，虽然苏格兰比赛相对水平不是特别高，但可以看到她的自信心比以前更足了。希望她通过多踢比赛，能实现一个飞跃。”
水庆霞表示，自己不会担心球员因留洋而不能参加集训。“集训的目的也是希望她提高。女足亚洲杯前，唐佳丽因为还有比赛要耽误几天归队。这也没关系，回来也是要她训练，让她留在英超打一场比赛，实战训练的强度可能会更高。”
世界杯要提升节奏和对抗
目前女足欧锦赛正在进行，水庆霞说，她每天都会看比赛，关注明年女足世界杯上可能出现的对手。“抽签会碰到什么球队也不知道，首先得去了解。现在欧洲整体水平都很高，尤其身体冲撞、攻防转换速度方面，越来越有男子化趋势。”
“我们对比欧锦赛，是不是节奏太慢了？攻防速度、逼抢上做得不够，训练质量还需要提升。希望下半年或明年年初，能够和更多欧洲队伍打比赛。当然中国队也有自己的特点，只要我们放稳心态，每天提高一点点，我觉得可以打出我们想要的比赛。我当然也希望打进世界杯前几名，但更重要的是通过训练看到不足，通过实战去提高。”水庆霞说。
东亚杯结束后，中国女足将前往美国进行为期1个月的拉练。水庆霞介绍，球队计划与美国当地的女足队伍和男足青年队进行约10场热身赛。“强度会比较大，对队员是心理建设，也是身体考验。看看我们在节奏和对抗上有什么不足，应该通过什么手段去提高，让球员成长起来。”
届时，在欧洲、美国俱乐部效力的沈梦雨、沈梦露、赵瑜洁等球员也将参加集训。水庆霞说：“希望对她们做个了解，不漏掉任何一个具有潜质或能为中国队出力的队员。相信只要国家队需要，她们都义不容辞。”#女足#
#王嘉男8米36夺跳远金牌##王嘉男世锦赛跳远夺金##王嘉男的最后一跳8米36绝杀# 这绝对是个奇迹，几乎无人想到。应验了那句，凡事皆有可能！只要你勇于挑战，永不服输。这块金牌的含金量可想而知，创造了中国田径史上的又一神话。其实幸福来得也并不算太突然，要知道王嘉男的个人最好成绩之前已达8米47。相信自己，战胜自己，就能做最好的自己！
【投稿】：原文较长，希望朋友们耐心读完！
这是我第一次 离疫情这么近
我恐慌
之前兰州疫情 我们被保护的太好了 虽然兰州有疫情 但我从来就不担心 我心里明白 学校会把疫情阻断 我的衣食住行不会受到丝毫影响 那时唯一担心的就是疫情不好我回不了家
可是今天 疫情发生在我们县城 我真真切切的害怕
放假以来 我一直都是骑自行车上下班 或者说前几天疫情防控还没有今天这么严格
今早八点 我步行上班 我感觉大街上人虽然不多 但车辆好像是正常运行（也许是我早上没注意）巷子里也很正常 虽然社区防疫帐篷搭起来 可是它没有带给我恐惧感
下午三点 我步行下班 走在路上 （听外卖骑手说公交车已经不通了 出租车也很少 ）我以为我已经做好思想准备了 我从18年下半年开始就不喜欢热闹了 人少 车少 在我心里那就是（用我们本地话来说）物还好
结果我一路走下来 人可能见了十多个 每个巷子口都被封住了 封死的那种 大街上也就很少很少很少行驶的私家车
尤其看到铁栅栏把巷口封住的时候 我真的好害怕 我害怕疫情 我害怕我会s 总之我害怕好多 就感觉下一秒我就会蹲在地上嚎啕大哭 我恐惧
在我印象里 疫情志愿者都是定点服务 可是今天那个广播它是动的 我不知道我表达的是否清晰
总之我真的好害怕
之前我厌恶疫情 这是我第一次感到害怕
所以 我该如何战胜自己的恐惧
这是我第一次 离疫情这么近
我恐慌
之前兰州疫情 我们被保护的太好了 虽然兰州有疫情 但我从来就不担心 我心里明白 学校会把疫情阻断 我的衣食住行不会受到丝毫影响 那时唯一担心的就是疫情不好我回不了家
可是今天 疫情发生在我们县城 我真真切切的害怕
放假以来 我一直都是骑自行车上下班 或者说前几天疫情防控还没有今天这么严格
今早八点 我步行上班 我感觉大街上人虽然不多 但车辆好像是正常运行（也许是我早上没注意）巷子里也很正常 虽然社区防疫帐篷搭起来 可是它没有带给我恐惧感
下午三点 我步行下班 走在路上 （听外卖骑手说公交车已经不通了 出租车也很少 ）我以为我已经做好思想准备了 我从18年下半年开始就不喜欢热闹了 人少 车少 在我心里那就是（用我们本地话来说）物还好
结果我一路走下来 人可能见了十多个 每个巷子口都被封住了 封死的那种 大街上也就很少很少很少行驶的私家车
尤其看到铁栅栏把巷口封住的时候 我真的好害怕 我害怕疫情 我害怕我会s 总之我害怕好多 就感觉下一秒我就会蹲在地上嚎啕大哭 我恐惧
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总之我真的好害怕
之前我厌恶疫情 这是我第一次感到害怕
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