怎么检验一个人是不是吃货？炎炎烈日下暴晒50分钟排队，就为了吃一份海鲜丼算是吃货了吧！大重庆出身耐高温的我今天都热到汗流浃背，脚上穿的橡胶鞋感觉都要烤化了啊！[苦涩]还好，成功拔草了，也算是好吃的。食材新鲜，每种海鲜的比例也恰到好处，吃到最后可以要求店家添加鲷鱼熬煮的高汤，又是另一种风味，汗水感觉没白流。 https://t.cn/z8AiYNk
#健康养生[超话]#养生都不是盲目的，都不是随意跟风，
每种食材潜在都有它的价值所在
要根据个人身体状况，经济状况
进行选择，有条件的可以选择花胶
花胶含天然胶原蛋白，100G花胶蛋蛋白质84%，天然易吸收，日常吃用同调理身体
选择都不一样，你吃对了吗？
1：吃鱼胶每次份量15G左右，不是越多越好
2：如果是调理身体想有效果必须坚持常吃
3：如果脾胃不好吃更好也不会吸收
4：吃鱼胶时，别吃辣，酒，壳类海鲜，
会破坏花胶营养……
除了花胶，也可以选择其它食材
每种食材潜在都有它的价值所在
要根据个人身体状况，经济状况
进行选择，有条件的可以选择花胶
花胶含天然胶原蛋白，100G花胶蛋蛋白质84%，天然易吸收，日常吃用同调理身体
选择都不一样，你吃对了吗？
1：吃鱼胶每次份量15G左右，不是越多越好
2：如果是调理身体想有效果必须坚持常吃
3：如果脾胃不好吃更好也不会吸收
4：吃鱼胶时，别吃辣，酒，壳类海鲜，
会破坏花胶营养……
除了花胶，也可以选择其它食材
如果半夜醒来怎么办？那么一定是身体的这两处发生了淤堵
第一：经常凌晨的1到3点钟醒来，是肝经淤堵的表现，可以用大麦，枸杞，茯苓各4克放在一起煮水喝
第二：经常凌晨的3到5点醒来，是肺经淤堵的典型表现，可以用罗汉果，苦荞，栀子各4克放在一起煮水喝
如果将上述的六种食材同时用，煮水代茶饮每天坚持喝，可以疏肝理气，润肺降燥，更好地帮助你，一觉睡到天亮。每天分享一个小方子，希望能帮助到大家，可以转发收藏，送给你的家人和朋友，让大家一起健康起来。有脾胃问题可以留言咨询，闲暇时间一一回复大家#健康[超话]##脾胃[超话]##微博健康公开课##失眠[超话]##肝经#
第一：经常凌晨的1到3点钟醒来，是肝经淤堵的表现，可以用大麦，枸杞，茯苓各4克放在一起煮水喝
第二：经常凌晨的3到5点醒来，是肺经淤堵的典型表现，可以用罗汉果，苦荞，栀子各4克放在一起煮水喝
如果将上述的六种食材同时用，煮水代茶饮每天坚持喝，可以疏肝理气，润肺降燥，更好地帮助你，一觉睡到天亮。每天分享一个小方子，希望能帮助到大家，可以转发收藏，送给你的家人和朋友，让大家一起健康起来。有脾胃问题可以留言咨询，闲暇时间一一回复大家#健康[超话]##脾胃[超话]##微博健康公开课##失眠[超话]##肝经#
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