自从阿兰说她长的丑之后，就再没有见过她了。夜深了，只有阿兰旁边的屋子还亮着昏暗的灯。“哪个好呢？”屋子里的人对着镜子拿人头往自己脖子上比对，每个人头衔接的地方都有缝得粗糙的拉链。终于挑到满意的，拉上拉链，围上自己最爱的红丝巾，她对着镜子恶狠狠地说：“死阿兰，看你还说我丑。” ​​​

诚如仁波切通常所作的比喻，上师好比是一面镜子，你真实的佛性、真实的面貌，就会被“上师”这面镜子反射出来。首先， 你会从上师这面镜子当中，看到了你自己证悟时庄严的相。其次，如果你的脸上有一些灰尘，你会看到镜子也如实地把它反映出来。镜子并不会畏惧反映出这些脏东西，镜子也从来不会礼貌、客气的，它也不会刻意为了你而改变什么，或者刻意为了你而显现什么。上师这面镜子， 反射出来的，都是我们当下的容颜，因为镜子的工作其实就是真实的反射，并且清楚地让你看到自己的这个脏脸。镜子不会生出一只神奇的手，先帮你把脸抹干净。要不要洗脸是你自己做决定。

亲爱的你，上师就像一面镜子，而我们就像站在镜子前面的那个人。我们虔诚心就是光源，是那盏灯的开关。当我们有了虔诚心，就好像开了灯，只有当我们开了灯，才有可能看到反射在镜子当中的那个自己。
对不起！请原谅！谢谢你！我爱你
早安吉祥

生日小记：
与22岁的我相比，23岁的我发生了什么变化呢？
首先，当然是不可避免且肉眼可见地衰老着，原先泪沟只长在右眼下，结果不知是读研压力太大还是咋滴，去年的某个秋天，突然发现左眼下也有泪沟了，吓得我反反复复地照了一晚上镜子。如今，得靠毛戈平遮瑕和我愈发娴熟的化妆技法才能勉强掩人耳目。
事实上，18岁的我就已知道年轻貌美的红利终有一天会被吃净，因而我从来没能全身心地enjoy美貌和赞美本身，却总是带着一股末日将至的怜悯对待我每一次刻意的化妆/social events/宴席：镜子里描眉画眼的这个女人，被许多男人包围的这个女人，眼神始终游离于场外的这个女人，Will anybody love her when she’s no longer young and beautiful? 我知道答案是“会”，我知道颜值焦虑是bullshit，but I just can’t get around the curse of beauty. 哎，其实相比过去，我已经进步很多了，比如拍照只用原相机，也很少会大肆p图；那么23岁，希望我能更坦然地接受自己的衰老吧。
其次，我需要变得更加独立与坚定。虽然读研生活总让我感觉自己像一个被抛入到“正常人”海洋中的异类，我只能慌乱地挥舞四肢，用一切可笑、卖力和做作的姿态拍打水面，而不至于被平庸的海怪们拽入深渊。但我还是希望我能振作起来，燃烧掉内耗的情绪，去真正地做点什么、乃至做成点什么。23岁，记得要永远珍视自己的独特之处和第一感受。记得要投入，要坚决，要爱得更热烈。