#每日一善[超话]#。#阳光信用# 。#每日一善# 水淋春牛头,农夫百日忧。万物起始,一切更生。一年之计在于春,一生之计在于勤。春在眼里,花,也将开在心里。送别经久的冬四季初始佳期如许。冬去春来,又是一年立春。外面的花已经开得很像样了,我看到风拥作一团,前来庆贺。满眼春色溢,春回大地。温暖寰宇万物生长,大地的春是人间的新生。立春东风回暖早、立春西风回暖迟。春脖短,早回暖,常常出现倒春寒。春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。立春雪水化一丈,打得麦子无处放。两春加一冬,无被暖烘烘。
大寒已过,讲究“冬藏”转“春生”,大寒后如何养生?
古人认为是一年中最冷的时间尾声,正所谓“大寒小寒,缩成一团”,“大寒至,腊味足”,天气虽然寒冷,但临近过年,意味着第二年春天也即将到来,所以大寒养生,更加注重“冬藏转春生”。
万物“足”先暖——生春勤泡脚
生春的方式,无非是将身体阳气扩散,达到最佳的应用程度,以迎接春天的到来。
而想要协助阳气生发,足部的神经穴位众多,经常泡脚能够有效扩散温度,继而达到生发阳气的目的。
因此,我们“生春”的第一步,就是要适当泡脚,每天泡脚20分钟左右,能够有非常不错的养生效果。
#冬藏##养生##足浴#
古人认为是一年中最冷的时间尾声,正所谓“大寒小寒,缩成一团”,“大寒至,腊味足”,天气虽然寒冷,但临近过年,意味着第二年春天也即将到来,所以大寒养生,更加注重“冬藏转春生”。
万物“足”先暖——生春勤泡脚
生春的方式,无非是将身体阳气扩散,达到最佳的应用程度,以迎接春天的到来。
而想要协助阳气生发,足部的神经穴位众多,经常泡脚能够有效扩散温度,继而达到生发阳气的目的。
因此,我们“生春”的第一步,就是要适当泡脚,每天泡脚20分钟左右,能够有非常不错的养生效果。
#冬藏##养生##足浴#
#肖说道##老肖漫谈##初心易学#
道生一,一生二,二生三,三生万物。万物恃之以生,二是生生不息,永无止期,虚而不屈,动而愈出,绵绵若存,用之不勤,万物皆有生有灭,而宇宙的生命是无穷的;三是生而不宰,寓于万有,生而不有,为而不恃,长而不宰,道不同于兼造物主与主宰者于一身的上帝,道法自然,爱养万物而不为主。
道生一,一生二,二生三,三生万物。万物恃之以生,二是生生不息,永无止期,虚而不屈,动而愈出,绵绵若存,用之不勤,万物皆有生有灭,而宇宙的生命是无穷的;三是生而不宰,寓于万有,生而不有,为而不恃,长而不宰,道不同于兼造物主与主宰者于一身的上帝,道法自然,爱养万物而不为主。
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