健身打卡（第62天）跑步5公里+搏击1小时+椭圆仪20分钟 今天居然发了奖给我 受宠若惊 何德何能 只有不断加油回想健身打卡已经两个月了 其实开始健身从8月3号开始 一路坚持下来还是不容易 健身没有捷径 只有坚持和自律 中途遇到自我苛责 堕落 拖延症 懒惰 逃避这些人性的弱点 再反反复复中挣扎和自我反省 学会了和自己和解 总的来说就是身体和灵魂必须有一个在路上 自律即自由 2020年必须强大[加油]
【平庸的人只会纸上谈兵，优秀的人懂得身体力行】你在偷懒，有人努力；你在松懈，有人警惕；你满口渴望自由，有人用行动证明“自律即自由”的真理。新的一年，一个新的起点。从现在起，少眺望，少回头，多专注当下。给自己一个合理的目标，一个坚持的理由，一个改变的机会。努力，为更好的自己。加油！ https://t.cn/ELT0hke
#早安东方# 【平庸的人只会纸上谈兵，优秀的人懂得身体力行】你在偷懒，有人努力；你在松懈，有人警惕；你满口渴望自由，有人用行动证明“自律即自由”的真理。新的一年，一个新的起点。从现在起，少眺望，少回头，多专注当下。给自己一个合理的目标，一个坚持的理由，一个改变的机会。努力，为更好的自己。加油！
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