小小（晓晓）生活记之three[锦鲤附体]
今天又是摸鱼的一天，我真是好懒哇哈哈哈哈哈，今天摸鱼的理由依旧很正当：因为窗外在下雨，外面湿乎乎的，最适宜在家啦[羞嗒嗒]
也许是因为减肥，最近什么快乐的美食都与我无缘，因此脾气有所长进了不少，每天仿佛踩在电门上一样，有时候自己觉得自己都莫名其妙[黑线]，但即便如此，为了显得自己不那么理亏，还是要假装出“我就是没错”的雄赳赳气昂昂的样子（ps:其实心里早就知道自己不对了，但就是不承认），自省一下，从明天开始就改正吧[奋斗]
另附：和我妈斗嘴的日常，在和我妈斗嘴上从未赢过，每次说着说着我就变成了各种动物，也罢也罢，认清形势好啦[挖鼻]，从明天开始，就为做一个乖孩子而努力吧[羞嗒嗒][挤眼][爱你]

晚安咯[月亮]

很多朋友脾胃不好，问我，我脾胃不好，经常感觉吃不下饭，一吃饭就腹胀，脸色黄，大便特别稀，不敢吃一点冷的，一吃就出不了厕所，我该怎么办呢?
我通常就一句话，把湿去了，脾就好了。
为什么？因为脾胃最喜欢的就是干燥舒爽，而不是黏乎乎湿答答的环境，把体内的湿去了，体液可以正常吸收，就不会出现腹泻，疯狂拉肚子的现象，所以你可以看到很多补脾的方子，第一个补的就是温中，接着就是补阳。怎么才能让脾胃舒服呢?
有一个汤，可以除寒湿，温脾胃，把湿气排出去，把阳气补进来，让你的脾胃，暖烘烘的。
那就是--仙术汤，出自宋代官修医书《天平惠民和剂局方》。
组成:苍术，大枣(去核)，干姜(炮)，杏仁(去皮尖，麸炒，别捣)，甘草(炒)，盐(炒)。
方中苍术，不仅气味雄厚，香味儿强烈，是有名的运脾及燥湿药。入里能燥脾湿，统治上中下三焦湿邪。#脾胃##祛湿##中医科普#

小时候不喜欢下雨天，因为不能出去玩了，而且不喜欢衣服裤子鞋子弄的湿乎乎脏兮兮的…不知道从什么时候起，喜欢下雨天了，感觉特别舒服，特别安静，特别安心，不管是白天夜晚都是如此。今天有空在家，好久没吃的螺蛳粉前两天收到了，顺手凑单满减的汤碗发现放螺蛳粉也特别合适。煮完正好满满一碗。我爱吃酸辣，醋半包，辣椒油要一包全放的，虽然吃的时候会特别辣，但是也特别过瘾！辣到不行，我就去冰箱里拿了一盒冰镇的柠檬茶！