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#每日一善[超话]# ,#温暖有你一份#
心存善念,念念是福!世间因果,万法不空,你的善念,必得善果。心善则美,心纯则真,如果我们能持有一颗平常心。
善是一束阳光,温暖着心田,善是一股清泉,滋润心间,善是一阵幽香,点缀心弦,去行善,让人感受那阳光,那清凉,那幽香。那扑鼻的甘甜,让人沉醉。
善良是种美德,幸福会回应,上天会眷顾。做人贵在善良,做事重在坚持。 你施人温暖,人才会予你阳光,你施人真心,人才会予你和善。
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每个人都会遭遇各种劫难,有的跟人有关,有的跟事情、或者各种疾病有关。劫难一个接一个,前仆后继,没完没了,这时应该怎么调整心态?
记住底层逻辑:积极心理暗示 + 精神胜利法。
1、每天默念:凡不能毁灭我的,必使我强大。
情绪低谷的伙伴,反复抄写这句话也有奇效。
2、遇到跟“人”有关的劫难时:
√ 虽然打不过你,但我已经赢了。
(期间积极记录自己做得好的方面,用这些予以自我肯定、持续自我激励。)
√ 我是一个纯粹的人,一个高尚的人,一个脱离了低级趣味的人。
而你(给你带来困扰烦恼/利益损害的那方),是且只能是一坨屎。
3、默念:只要劫难干不死我,那么谁都不能阻止我继续搞钱!
4、默念:我赤手空拳、好不容易才走到现在;我荣耀满身、手握勋章,哪怕输了,但实际上也已经赢了。
5、默念:我不感谢劫难,只会踩着劫难往上爬。
6、转移注意力,专注于搞钱。
无视劫难,不多给予其半毛钱关注度。
以此表达出对劫难(或造成劫难的那个人)最为轻蔑的傲慢、以及令人发指的羞辱嘲笑。
--------
上述积极心理暗示+精神胜利法都是我自己一直在用、亲测特别有效的。
感兴趣的可以试试,分享给有缘人。
[拳头][拳头][拳头]
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1、每天默念:凡不能毁灭我的,必使我强大。
情绪低谷的伙伴,反复抄写这句话也有奇效。
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(期间积极记录自己做得好的方面,用这些予以自我肯定、持续自我激励。)
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