此生难忘，今天天涯结婚，早早下午3点多坐上城铁前往杭州搭乘高铁，感觉时间太紧疯狂刷票成功改签，到达杭州东，人满为患，心如雷鼓，果然没坐上。我坐在杭州东站广场感慨万千，又气的火冒三丈，遂购买7点高铁赶往诸暨，7点40多分到达酒店，贺上祝福，送上礼金，遂马不停蹄返程回家，高铁最后一班去往杭州南，再疯狂转车地铁，果然又没搭上最后一班城轨！！！余杭C口出站，花巨款黑车凌晨到家…秃头折腾疲惫的一天
艾扬格大师给予我力量…
艾扬格大师给予我力量…
#瑜伽日记# 最近听了一些艾扬格大师的写的《瑜伽之光》。莫名的让我感觉，瑜伽并不是一项运动，是一项修行。像佛教那样，要顿悟其中的哲理，再由内到外的修行。
但我太肤浅了，艾扬格大师写的太多哲理我并不能懂。有些懂了，似乎也很难做到。所以，这也是我认为瑜伽是一种修行的原因。不是纯粹的做到某个体式，而是由心而生的，渗透在生活中的修行。从而一点点改变你的身体，改变你的思想境界。
但我太肤浅了，艾扬格大师写的太多哲理我并不能懂。有些懂了，似乎也很难做到。所以，这也是我认为瑜伽是一种修行的原因。不是纯粹的做到某个体式，而是由心而生的，渗透在生活中的修行。从而一点点改变你的身体，改变你的思想境界。
PantherSpace周日语录：我曾听到过一句话：你的身在过去， 心在未来，在瑜伽中， 你的身心同在当下 - 瑜伽大师艾扬格
#健身# #在线健身# #健康周日# #语录# #PantherSpace#
吃得健康，坚持锻炼，心情会更舒畅！欢迎小伙伴扫码或微信小程序搜索'PantherSpace'加入我们的大家庭，平台提供瑜伽， 冥想，HIIT 等多种课程， 专业教练亲自演示，效率更高！所有系列课程第一节免费试看
#健身# #在线健身# #健康周日# #语录# #PantherSpace#
吃得健康，坚持锻炼，心情会更舒畅！欢迎小伙伴扫码或微信小程序搜索'PantherSpace'加入我们的大家庭，平台提供瑜伽， 冥想，HIIT 等多种课程， 专业教练亲自演示，效率更高！所有系列课程第一节免费试看
✋热门推荐