今天的运动量还有我的减脂午餐晚餐...中午的鸡胸肉放微波炉里搞得....调的太长时间了...结果有点焦..害！家里的牛肉快没了以至于我才吃那么一点点...
天鹅瘦腿我真的跟不怎么上节奏...玛丽是怎么做到一边讲解还一边做着动作的，我真他妈佩服啦！美丽天鹅瘦膀子的做的我快飞起来一样！不过做到后面越做越爽！这运动我喜欢[憧憬][憧憬]感觉自己就像个天鹅一样快飞起来[打脸]
今天跟我家小宝贝出来约会啦！寒假以来第一次见面，嘻嘻，到逛了超市，估计这也是寒假最后一次出门了！因为家里没口罩了[泪]
我想打死我自己啊 我本来今天发面团想做蜂蜜小面包...从早上发到下午...硬是没发起来，我明明用温水和面，然后还放在太阳底下用被子盖着发酵....他妈到底咋回事！我感觉我不配做烘培了[允悲][允悲]连个面都发酵不起来 真是个好倔强的面团.....

【伙火吙梦红楼 • 第1380天】曹雪芹的北京话
像说时间时用“多早晚”“好早晚”“这早晚”“今儿”“明儿”“昨儿”“前儿”；说亲属合称时说“爷儿”“娘儿”“姐儿”，都是典型的“京味儿”词语。还有形容鸟儿飞起来的声音，曹雪芹用“忒楞楞”（音 tēr lēng lēng）这个象声词，也是北京地区特有的说法。又如，老北京话里，故事说成“古记儿”（也写作“古今儿”，音 gǔ lir）。有这样一首北京儿歌：“说笑话儿，讲古记儿，东边来了一个小母鸡儿，下八个蛋，孵九个鸡儿，你说滑（音 gǔ）稽儿不滑稽儿。”这首儿歌中的“古记儿”就是故事。《儿女英雄传》第２４回：“到晚来便讲些老话儿，说些古记儿，引得他困了好睡。”这里的“古记儿”也是故事。曹雪芹在《红楼梦》中，也把故事说成“古记（儿）”。如第２５回：“你不早来听说古记，这会子来了，自惊自怪的。”第８０回：“王师父，你极会说古记的，说一个与我们小爷听听。”#伙火吙#

记一次奇妙梦:
下午做了个梦，是和弟弟在童年时常玩耍的地方。遇见一只没见过的小动物，眼睛大大的，头顶光溜溜，大耳朵遮住了整个身体，抱在手里胖乎乎。我不小心放手，它就扑腾扑腾耳朵飞起来了，这才发现是一只小飞象，我真的太喜欢它了。

醒来后惊觉前两天也梦过一次它，也是在童年玩耍的老地方。真想养一只小飞象啊！ https://t.cn/R2WxjYe