每当连续假期来临，总让人想匪类放松片刻，吃吃喝喝自然是在所难免！但常常就是太过放纵，一不小心摄取太多热量，让体重直线飙升！

这回可爱俏丽的小优和蔡允洁，就一起来 #女神在线# 分享各自食力坚强的英勇事蹟，以及在体态控管时所遇到的困扰。此次节目也顺势公开了「Vina纤打卡 液体光漾胶囊」的聪明体控方案！

#纤打卡#
融合国际专利成分的纤打卡液态胶囊，含有号称「名模油」的印加果油，还有来自英国的专利可丽窈窕，能够增加饱足感及维持血糖稳定，进而降低食慾，并荣获多项体重管理奖项肯定

此外，搭载了Sinetrol专利碎脂技术，和日本专利水解小麦胚乳萃取物，经实验证实能抑制饭后血糖上升，同时对于抑制饭后胰岛素分泌、控制体重、BMI、腰围管理皆表现优异；苹果果胶及马铃薯胜肽，则可增加饱足感，以及添加专利益生菌SLL-100，能有利维持消化道机能与健康

#凯钧的工作日常#

图一 有一天去了常去的猪脚饭店里，前面坐着一对穿着情侣装的人儿，更重要的是他们在看海绵宝宝欸

图二 粑粑夸好吃呐~的小汤圆
图三 我能说是扔垃圾路上拍的图吗？
图四 的世界
图五 好久没用灵魂摄取器了
图六 四楼实验室充满生机的一角
图六 是装可爱的焕焕啊
图七 同桌林樾可爱的吐司卷毛毯
图八 是漂亮的焕焕哦
图九 贼贵的椰汁
图十 一直盯着美女看的鹦鹉
图十一 宿舍麻将局
图十二 卖冰粉的哆啦A梦
图十三 每次组会的会议室有好多书喔
图十四 和春天合影的焕焕
图十五 和橘子合拍的焕焕
图十六

不说了。。。。。。。。

以上废话，都是相册里一些生活片段
简而言之，好好生活[心]

#李准基6年不吃碳水#

关于“碳水”的作用，有些被夸大甚至妖魔化，乃至于连正常地摄取都不敢，吓倒了一片小可爱们。

像明星这样，6年断碳水，需要有专业的营养师辅助，且他的生活状态非常人所能比。

作为女生来说，每个月想要保障大姨妈顺畅地到来，尤其是在来大姨妈前一周，足量的碳水摄取必不可少哟～

下图中有关“碳水化合物”的正面积极作用，供小可爱们参考。