【正确认识排毒】
1⃣不是只有胖的人,减肥的才需要吃纤冻。
熬夜、喝酒、抽烟、长痘痘、便秘、睡眠差的都需要吃纤冻哦‼️
2⃣不要认为瘦就不用排毒‼️不要认为你瘦体内就没有毒素‼️每天吃进去的东西到体内,不是所有毒素都能随着粪便排出去‼️
脸上的痘痘、斑点、脸色暗黄,嘴巴里的口臭,都是因为体内毒素太多。#纤冻##便秘# https://t.cn/RyhaXvO
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吃了老样子,不吃样子老改善皮肤松弛 毛孔粗大皱纹等状况!晚上睡前1小时服用最好‼️不要熬夜‼️要坚持11点前睡觉‼️在睡眠状态皮肤修复能力最强的时候,提供皮肤源源不断的胶原蛋白携带方便,喝水吞服‼️美肤的过程就是坚持哈‼️大家记住yao不能停[偷笑][偷笑]
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想认真瘦好好瘦的小仙女请一定注意这几点
1⃣️早饭必须吃(7点到9点就要吃完)
2⃣️不要熬夜❌不仅让你胖还影响排毒‼️
3⃣️多喝水 一天2500毫升是人体所需的‼️
4⃣️要瘦腿的小仙女们记得有空闲就多捏腿‼️
5⃣️不要吃饱饱就坐着躺着好咩‼️
#减肥、瘦身、健身##减肥减肥##超级话题精选#
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