以后想到一些小tips之类的就马上分享出来吧，不一定会有图[嘻嘻]，但是总想着积累到有图片的时候再发出来，往往我就给忘记了。

⚠️今日发现：雪梨上面挤一些柠檬汁意外清新好吃！

娃听故事里面说果汁，他就非要也榨汁儿，喊好多天了，今天给他做柠檬雪梨汁。
⚠️制作配方：
把一个雪梨切小块，新鲜柠檬去皮一片，10g冰糖，250g纯净水放入破壁机。是我家九阳免洗破壁机的食谱，原食谱是柠檬雪梨百香果汁，等破壁后得到果汁还要加百香果。我家没有百香果，不影响喝果汁。

制作的时候娃过来偷吃，结果我们发现被柠檬汁粘过的雪梨块超级好吃！后来我切了雪梨块给娃吃，都是撒了柠檬汁的！

其实我觉得自己家做的果汁都不好喝[笑cry]，而且果汁这东西不是很健康，为什么这么说，因为要榨汁用的水果不会太少，正常人一下子不会吃这么多水果，而且为了口感一般会滤渣，水果的纤维素也没吃到，另外就是果汁出来后因为没有防腐剂也没有经过杀菌，基本就是上好的细菌培养液[笑cry]，这个食谱的果汁还可以，毕竟不是纯果汁，加了水（但是相应的也加了不少糖[允悲]）。果汁做完一定要马上喝掉，不能放。
破壁机做的果汁，果渣再怎么细腻，也是没过滤的，而且高速之后难免产生泡沫，高速可能又会产生温度，会加速果汁氧化，果然娃看到有点褐色的果汁就不想喝了，尝了一口就放弃了，最后都被我和他爸爸喝了。破壁机做的果汁有纤维素，喝点就饱了[哈哈]

我现在想，要不要再买个原汁机？[笑cry]去年刚卖掉一个，因为太大了，现在有低转速原汁杯，体积小很多，让我想想要不要买，因为很久没喝雪梨苦瓜汁了，这个适合用原汁机+破壁机做，没有梨子的果渣，但是苦瓜基本是全打的。我不是很喜欢苦瓜，但是苦瓜雪梨汁我还是很喜欢喝的[挤眼]也是为了能多摄取苦瓜的营养！梨汁儿是为了调和苦瓜的苦，以前公司楼下有家鲜榨果汁，我怀老大的时候经常喝，我一度以为自己血糖稳定是因为喝了苦瓜汁，其实怀老二的时候没喝，血糖也没什么波动，但是苦瓜对血糖调节很有用，适合长期食用。

图片搭配的是喝完果汁洗干净的器皿们[嘻嘻]

#果汁##生活小妙招#

就算是夏天也要比别人白一度的㊙️密！

宝宝们！黄黑皮康过来啦～
终于给我发现了介个小众却很好用的精华
Felt formula初觉妍修复精华
我肤色是那种不太均匀的那种
特别是素颜看起来皮肤挺差的
所以各种变白的方法我都一一研究过！
百香果泡柠檬，多吃番茄啥的
还有出门一定要注意防晒！帽子遮阳伞一样都不能少！

除了防晒，护肤方面我用的就是这个ff精华了！
它是滴管设计的，不用担心挤太多，卫生又方便
质地是那种透明的液体，流动性好好～
而且上脸水润不油腻，清清爽爽一下就吸收了！
我天天晚上都可勤快的涂它了～

精华里面添加了10%的马齿苋提取物➕活性vc
美白提亮不用说！而且敏皮宝宝也️
我用了一段时间后，对，一定要坚持用
肤色均匀了许多～特别是嘴角鼻翼那里
肌肤明显提亮！而且皮肤状态也hin稳定！

夏天来之前宝宝们赶紧悄悄变白哦～
要做比别人都白一个度哈哈哈哈哈～
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今天是武汉宣布解封的第一个周末，今儿绚烂的阳光让我一度以为昨天的骤然降温全天不停的刮风大雨是错觉，武汉的春天，果然春如四季。
虽然是解封状态，但是市场真的萧条，江汉路这个曾经最热闹的街道，开业率也没有1/3，部分地段已经拉起围栏要进行重修直至7月，现在所有门店都禁止堂食，路上也只有年轻的孩子们，三三两两各自成群，所有人都带着口罩，行人因为不多所以都保持着礼貌而安全的距离。
现在我们的date，简直成了一期一会，太阳还没落山，就要各自回家，那么今天化身柠檬女孩吧，做了百香果柠檬蜂蜜茶，坐等3天后正式开启。
正常而热闹的武汉，什么时候才能恢复呢？今年的武汉，真的会特别难，心疼抱抱自己，只能等待疫情的阴霾早日清空，大家都能好好的度过这个难关[武汉加油][武汉加油][武汉加油]，是的，只要有希望，一切都会好的[太阳] https://t.cn/RyhHGaW