近期读书有感

这一阵连着读了岸见一郎的阿德勒心理学相关书籍、《不羁的灵魂》以及今天刚读完的维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》，虽然他们属于不同的心理学流派，但我发现了一个共通性，想与你分享：
1、外部世界的客观性
岸见一郎在书中建议大家要划分好边界，自己的事，别人的事，老天的事。做好自己的事，不要干涉别人的事；
《不羁的灵魂》提出我们只是观察者，并不是世界的中心，外面的事不是为了你而来，与你无关，你只是一个体验者；
在《活出生命的意义》中，人是受限在一定环境中的，比如突如其来的灾难，比如死亡，而这些我们很多时候无力改变。不管发生什么，我们应该学会说“是”，也就是接受。
2、人的自由性
岸见一郎在书中指出，过去的事已经过去，每个人完全有能力选择不去受它的影响，只活在当下；
《不羁的灵魂》提出我们的意识是独立与头脑和心灵的，我们没有办法让头脑停止思考，但我们可以选择去关注哪些、忽略哪些；
而在《活出生命的意义》中，作者指出无论什么时候，人都有选择用什么样的态度应对环境，这是人的自由和责任，哪怕面对的是炼狱般的苦难或者死亡。

我觉得三种书从各自的角度说明了人的有限和无限，虽然它们的主旨不在于此，但以上观点都为他们的论述提供了有力的支撑，可见是他们支持的。这让我印象很深刻。

离职在家的这段时间，最让我难受的是面对生活的不确定性。你永远不知道前面做的准备是否足够应对未来的挑战。而以上感悟让我意识到不确定的现实性，以及我可以有的自由。虽然还不至于让我如释重负，但我会学着去适应。就好像前两天重装电脑的过程，虽然我不知道重装的过程会遇到什么（的确遇到了很多问题），但我很确定不管怎样最终我一定可以自己解决。

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