四十不多欲，五十不多情，六十不多……
顶尖老板智库 昨天


老话说：“四十多欲，大势已去；五十多情，鸡犬不宁；六十多食，大限将至。”
水满则溢，月盈则亏。
尤其是人到中年，学会给自己做减法，是一种生活的智慧。
古训也说：“四十不多欲，五十不多情，六十不多食。”
后半生最好的活法，其实就藏在这三句话之中。

1四十不多欲：活出智慧
曾看过这样一个故事：
有个衣衫褴褛的乞丐，垂头丧气地走在大街上，他已经很久没吃过一顿饱饭了。
他边走边想，要是现在能吃上一顿饱饭就心满意足了。
就在这时，一道白光闪过，一位老者出现在了他的面前，老者问乞丐，现在最想要什么，自己可以帮他完成心愿。
此时的乞丐，早就把刚刚只想要吃一顿饱饭的心愿抛到了九霄云外，马上改口道“想要金子”。
老者应允了，让乞丐脱下外套来接，并嘱咐他不能接的太多，因为这些金子只有被牢牢地包裹在衣服里，才是金子，如果掉在了地上，就会变成垃圾。
乞丐乐呵呵地点头，三下五除二就脱下了身上的外衣。
只见老者轻轻一挥手，金子如雨点般落了下来，很快，就落满了乞丐的衣服。
老者提醒道，差不多够了，要是装得再多，衣服恐怕就要破了，可乞丐哪里还听得进去，只是一个劲儿兴奋地说着“再多给一些”。
突然，“哗”的一声，乞丐的衣服裂开了一个大口子，金子全部滚落到地上，变成了石子，老者也消失不见了。
想起明代那首著名的打油诗：
“终日奔忙只为饥，才得有食又思衣；置下绫罗身上穿，抬头又嫌房屋低；盖下高楼并大厦，床前缺少美貌妻；娇妻美妾都要下，又虑出门没马骑。”
寥寥数语，却道尽了人性的贪婪，人心若是不懂知足，欲望的沟壑就永远也无法平复。
就像故事中的乞丐，原本只盼着裹腹，可当欲望的闸门开启，便一发不可收拾。
最终，却是赔了夫人又折兵，不止没有获得充饥的食物，还丢掉了身上仅有的衣物。
古人说：“欲太过，必有祸。”
尤其是到了四十岁左右，财力物力都更胜从前，外界的诱惑变得格外的多，一不留神就会掉进欲望的漩涡。
管不住口腹之欲，健康的身体会逐渐远去；放纵权色之欲，家庭事业早晚要分崩离析。
纵欲一时爽，事后却终要由自己一一买单。
庄子说得好：“鹪鹩巢林，不过一枝；鼹鼠饮河，不过满腹。”
人到中年，懂得克制自己的欲望，是一种智慧，更是一种能力，学会知足，方能收获幸福。

2
五十不多情：自在就好
《增广贤文》中写道：“世事如棋局局新，人情似纸张张薄。”
高估了人情，注定只会让自己伤心。
读到过一个扎心的故事，古时候有个乐善好施的员外，每天都会在自己家门口布粥，来接济那些贫苦的穷人。
这样的善举，一直持续了三年之久，在这三年的时间里，穷人们对员外也甚是感激。
可天有不测风云，有一天，员外的生意突然遭逢变故，家中也再不复从前的风光。
于是，员外便停止了对穷人们的布粥。
员外本以为，自己布粥三年，对穷人们已是仁至义尽，就算现在停止了接济，大家也定能理解他的苦衷。
可穷人们却觉得，员外这分明是不想再救助大家，所以才找了这么个借口，转而纷纷怨恨起员外来。
听过一句话：“万里深海终有底，五寸人心摸不透。”
这世间，最易碎莫过于感情，最难测的莫过人心。
年轻时，我们总是把情分二字看得格外的重，总以为朋友多了路好走，可并不是每一分真心，都能收获同等的回应，也不是每一段真情，都能被人所珍惜。
人与人之间的缘分，往往脆弱无比。
就像那句千古流传的古语：“有钱有肉多兄弟，落难何见一知己？不信且看筵中酒，杯杯先敬有钱人。”
锦上添花易，雪中送炭难，富贵时自有高朋满座，落魄时门前车少人稀。
人生海海，能始终陪在你身边的人，其实寥寥无几。
王小波也说过：
“人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。”
五十岁，到了知天命的年纪，时间越来越少，真心越来越贵，别再把人情看得那么重，也不必把每个人都放在心中。
学会看淡一些人和事，不讨好每一分冷漠，不辜负每一分真心，宝贵的余生，记得留给对的人。

3六十不多食：健康就好
仓央嘉措说：“世间事，除了生死，哪一件不是闲事。”
年轻时，我们总是心比天高、想要的很多，年纪越长却越明白，人活一世，只有身体才才属于自己，健康就是最大的福气。
记得有这么一个故事，从前有个穷人的妻子，在家门口发现了三位白发苍苍的老先生，便好心地邀请他们到自己家里吃点东西。
老人们反问她，家里的人会介意么？
这时，她丈夫也迎了出来，对三位老者说，他们很乐意帮助有困难的人。
三位老人欣慰地笑了，告诉这对夫妻，他们三人分别是财富之神，成功之神，健康之神。
为了报答他们夫妻的善意，可以让他们选择其中一位进家，但是只能选一位。
妻子想选择财富之神，丈夫则想选择成功之神，一旁的孩子却说道，她想选健康之神，因为她觉得一家人健健康康的生活在一起，才是最幸福的事。
夫妻俩思虑过后，决定听从女儿的意见，请了健康之神进屋。
可奇怪的是，财富之神和成功之神也跟了进来。
妻子惊讶地问：“不是只能请一位吗？”
健康之神笑着答说：“是的，但也有例外，只有选了我，他们才会跟进来，因为没有了健康，财富和成功就等于零。”
西方一位哲人说过：“幸福的首要条件在于健康。”
若是将人生的幸福比作高楼大厦，那健康的身体，就是最底层的基石。
唯有拥有健康的身体，才能尽享人世间的种种欢愉，若是撼动了根基，那再高的大厦也会在顷刻间崩塌。
常言道：“人过五十五，阎王数一数。”
到了花甲之年，日子便是过完一天就少一天。
前半生为了生活而奔波，为了儿女而操劳，剩下的时间留给自己就好，少食养生，少劳养心，身体安康就是最好的福报。
庄子说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”
不知不觉，半生已去。
前半生的我们背负的太多，人生的下半场，不如学着过“低配”的生活。
欲望少一点，快乐就多一点。
与其被那些无关紧要的人情束缚住，不如学着看轻看淡，为取悦自己而活。
从今天起，把好好爱自己，当作人生的第一要义，去回敬岁月的波澜，笑对余生的跌宕。
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老话说：“四十多欲，大势已去；五十多情，鸡犬不宁；六十多食，大限将至。”
水满则溢，月盈则亏。
尤其是人到中年，学会给自己做减法，是一种生活的智慧。
古训也说：“四十不多欲，五十不多情，六十不多食。”
后半生最好的活法，其实就藏在这三句话之中。

1四十不多欲：活出智慧
曾看过这样一个故事：
有个衣衫褴褛的乞丐，垂头丧气地走在大街上，他已经很久没吃过一顿饱饭了。
他边走边想，要是现在能吃上一顿饱饭就心满意足了。
就在这时，一道白光闪过，一位老者出现在了他的面前，老者问乞丐，现在最想要什么，自己可以帮他完成心愿。
此时的乞丐，早就把刚刚只想要吃一顿饱饭的心愿抛到了九霄云外，马上改口道“想要金子”。
老者应允了，让乞丐脱下外套来接，并嘱咐他不能接的太多，因为这些金子只有被牢牢地包裹在衣服里，才是金子，如果掉在了地上，就会变成垃圾。
乞丐乐呵呵地点头，三下五除二就脱下了身上的外衣。
只见老者轻轻一挥手，金子如雨点般落了下来，很快，就落满了乞丐的衣服。
老者提醒道，差不多够了，要是装得再多，衣服恐怕就要破了，可乞丐哪里还听得进去，只是一个劲儿兴奋地说着“再多给一些”。
突然，“哗”的一声，乞丐的衣服裂开了一个大口子，金子全部滚落到地上，变成了石子，老者也消失不见了。
想起明代那首著名的打油诗：
“终日奔忙只为饥，才得有食又思衣；置下绫罗身上穿，抬头又嫌房屋低；盖下高楼并大厦，床前缺少美貌妻；娇妻美妾都要下，又虑出门没马骑。”
寥寥数语，却道尽了人性的贪婪，人心若是不懂知足，欲望的沟壑就永远也无法平复。
就像故事中的乞丐，原本只盼着裹腹，可当欲望的闸门开启，便一发不可收拾。
最终，却是赔了夫人又折兵，不止没有获得充饥的食物，还丢掉了身上仅有的衣物。
古人说：“欲太过，必有祸。”
尤其是到了四十岁左右，财力物力都更胜从前，外界的诱惑变得格外的多，一不留神就会掉进欲望的漩涡。
管不住口腹之欲，健康的身体会逐渐远去；放纵权色之欲，家庭事业早晚要分崩离析。
纵欲一时爽，事后却终要由自己一一买单。
庄子说得好：“鹪鹩巢林，不过一枝；鼹鼠饮河，不过满腹。”
人到中年，懂得克制自己的欲望，是一种智慧，更是一种能力，学会知足，方能收获幸福。

2
五十不多情：自在就好
《增广贤文》中写道：“世事如棋局局新，人情似纸张张薄。”
高估了人情，注定只会让自己伤心。
读到过一个扎心的故事，古时候有个乐善好施的员外，每天都会在自己家门口布粥，来接济那些贫苦的穷人。
这样的善举，一直持续了三年之久，在这三年的时间里，穷人们对员外也甚是感激。
可天有不测风云，有一天，员外的生意突然遭逢变故，家中也再不复从前的风光。
于是，员外便停止了对穷人们的布粥。
员外本以为，自己布粥三年，对穷人们已是仁至义尽，就算现在停止了接济，大家也定能理解他的苦衷。
可穷人们却觉得，员外这分明是不想再救助大家，所以才找了这么个借口，转而纷纷怨恨起员外来。
听过一句话：“万里深海终有底，五寸人心摸不透。”
这世间，最易碎莫过于感情，最难测的莫过人心。
年轻时，我们总是把情分二字看得格外的重，总以为朋友多了路好走，可并不是每一分真心，都能收获同等的回应，也不是每一段真情，都能被人所珍惜。
人与人之间的缘分，往往脆弱无比。
就像那句千古流传的古语：“有钱有肉多兄弟，落难何见一知己？不信且看筵中酒，杯杯先敬有钱人。”
锦上添花易，雪中送炭难，富贵时自有高朋满座，落魄时门前车少人稀。
人生海海，能始终陪在你身边的人，其实寥寥无几。
王小波也说过：
“人在年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事，到中年以后，才觉得世界上除了家人已经一无所有了。”
五十岁，到了知天命的年纪，时间越来越少，真心越来越贵，别再把人情看得那么重，也不必把每个人都放在心中。
学会看淡一些人和事，不讨好每一分冷漠，不辜负每一分真心，宝贵的余生，记得留给对的人。

3六十不多食：健康就好
仓央嘉措说：“世间事，除了生死，哪一件不是闲事。”
年轻时，我们总是心比天高、想要的很多，年纪越长却越明白，人活一世，只有身体才才属于自己，健康就是最大的福气。
记得有这么一个故事，从前有个穷人的妻子，在家门口发现了三位白发苍苍的老先生，便好心地邀请他们到自己家里吃点东西。
老人们反问她，家里的人会介意么？
这时，她丈夫也迎了出来，对三位老者说，他们很乐意帮助有困难的人。
三位老人欣慰地笑了，告诉这对夫妻，他们三人分别是财富之神，成功之神，健康之神。
为了报答他们夫妻的善意，可以让他们选择其中一位进家，但是只能选一位。
妻子想选择财富之神，丈夫则想选择成功之神，一旁的孩子却说道，她想选健康之神，因为她觉得一家人健健康康的生活在一起，才是最幸福的事。
夫妻俩思虑过后，决定听从女儿的意见，请了健康之神进屋。
可奇怪的是，财富之神和成功之神也跟了进来。
妻子惊讶地问：“不是只能请一位吗？”
健康之神笑着答说：“是的，但也有例外，只有选了我，他们才会跟进来，因为没有了健康，财富和成功就等于零。”
西方一位哲人说过：“幸福的首要条件在于健康。”
若是将人生的幸福比作高楼大厦，那健康的身体，就是最底层的基石。
唯有拥有健康的身体，才能尽享人世间的种种欢愉，若是撼动了根基，那再高的大厦也会在顷刻间崩塌。
常言道：“人过五十五，阎王数一数。”
到了花甲之年，日子便是过完一天就少一天。
前半生为了生活而奔波，为了儿女而操劳，剩下的时间留给自己就好，少食养生，少劳养心，身体安康就是最好的福报。
庄子说：“人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。”
不知不觉，半生已去。
前半生的我们背负的太多，人生的下半场，不如学着过“低配”的生活。
欲望少一点，快乐就多一点。
与其被那些无关紧要的人情束缚住，不如学着看轻看淡，为取悦自己而活。
从今天起，把好好爱自己，当作人生的第一要义，去回敬岁月的波澜，笑对余生的跌宕。
40岁后事业财运有起色的特征
男士，四指聚拢时中指和无名指在开端出现明显的缝隙，暗示早年运事业方面容易起起伏伏，财进财出啊；中指中正，做事情比较有原则性和分寸；手厚肉多，并且龙虎相配，一生衣食无亏，钱财不断。
左手伸开掌内天地人三线，相互比较德配，唯有人纹智慧线分支分叉比较明显，平时多加注意合规的作息；人纹智慧线出现分支、分叉等不利符号，容易出现头晕头疼，记忆力不佳等不利心脑健康的症状。福主反馈，的确容易出现这些症状。
玉柱纹从手掌根部开始延伸穿过人纹和天纹，到达中指根部，并且玉柱纹在开端相对比较起伏，暗示早年运起色不大，35岁以后事业财运方面会有明显的起色，会渐强渐好，生机勃勃。
实际福主从32岁以后事业财运方面，一直都是相对比较不错的。在36岁那年，事业方面出现起伏波动，并且出现破耗的现象。进入2019年以后，事业运程上才会有明显的改善。
天纹感情线相对比较深长，比较重情义；但是天纹开端出现一些分支分叉，暗示在婚姻方面不利于早婚啊，实际上25岁结婚啊，在33岁、37岁的时候，情感方面容易出现一些波动，起伏分歧的现象。事业方面进入这个42岁、49岁会可以更进一层。
右手人纹感情线和天纹感情线出现明显中断的现象，在婚姻方面容易犯愁或者劳心；玉柱纹从手掌根开始断断续续，向上延伸，穿过人纹和天纹，到达中指根部，说明福主先苦后甜，经过不断努力而获得发展。
结婚线3条并且长短不一，代表婚姻方面出现一些不利的现象。婚姻在后来的发展过程中，要多加注意夫妻情感之间的沟通。这样夫妻情感即使分歧和争吵，都可以水过地皮湿，也会好合如初。 https://t.cn/RyhTt4x
男士，四指聚拢时中指和无名指在开端出现明显的缝隙，暗示早年运事业方面容易起起伏伏，财进财出啊；中指中正，做事情比较有原则性和分寸；手厚肉多，并且龙虎相配，一生衣食无亏，钱财不断。
左手伸开掌内天地人三线，相互比较德配，唯有人纹智慧线分支分叉比较明显，平时多加注意合规的作息；人纹智慧线出现分支、分叉等不利符号，容易出现头晕头疼，记忆力不佳等不利心脑健康的症状。福主反馈，的确容易出现这些症状。
玉柱纹从手掌根部开始延伸穿过人纹和天纹，到达中指根部，并且玉柱纹在开端相对比较起伏，暗示早年运起色不大，35岁以后事业财运方面会有明显的起色，会渐强渐好，生机勃勃。
实际福主从32岁以后事业财运方面，一直都是相对比较不错的。在36岁那年，事业方面出现起伏波动，并且出现破耗的现象。进入2019年以后，事业运程上才会有明显的改善。
天纹感情线相对比较深长，比较重情义；但是天纹开端出现一些分支分叉，暗示在婚姻方面不利于早婚啊，实际上25岁结婚啊，在33岁、37岁的时候，情感方面容易出现一些波动，起伏分歧的现象。事业方面进入这个42岁、49岁会可以更进一层。
右手人纹感情线和天纹感情线出现明显中断的现象，在婚姻方面容易犯愁或者劳心；玉柱纹从手掌根开始断断续续，向上延伸，穿过人纹和天纹，到达中指根部，说明福主先苦后甜，经过不断努力而获得发展。
结婚线3条并且长短不一，代表婚姻方面出现一些不利的现象。婚姻在后来的发展过程中，要多加注意夫妻情感之间的沟通。这样夫妻情感即使分歧和争吵，都可以水过地皮湿，也会好合如初。 https://t.cn/RyhTt4x
海丰电台「FM1016新歌潮流榜」打榜候选歌曲推荐：
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生命淬炼 x 坚忍绽放
惟有历经浴火困顿的磨练
方能臻至最坚硬璀璨的钻石
越打磨！越光亮！
因为淬炼 意志越发刚强
光芒终能闪耀绽放
在生命不可承受之重
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华语流行摇滚唱作天团 ─ F.I.R. 飞儿乐团
钻石级9th大碟 ─ 钻石之心
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I.【钻石之心】 Diamond Heart
「越打磨！越光亮！」惟有历经浴火困顿的磨练，方能臻至最坚硬璀璨的钻石，在生命不可承受之重，F.I.R.依然选择直面突破，在历经种种磨练之后，打造出象征闪耀永恒团魂光芒的钻石级九专主题曲。〈钻石之心〉以F.I.R.招牌的华丽摇滚曲风呈现热血沸腾的坚定意志，同时也期许自己以最精细的工法以及最纯粹的初心来创作出永恒的音乐，藉此带给大家在这个不容易生存的时代，能更有勇气去打造属于自己的钻石光芒。〈钻石之心〉前奏以钢琴堆栈敲击乐器仿真钻石闪耀着晶亮的声音与氛围，副歌响亮畅快的摇滚吉他、Keyboard以及Lydia韩睿最具劲道的摇滚女声飙嗓，势必让粉丝重温F.I.R.的摇滚热力。在歌曲中更具巧思地加入了一段祈语旁白，象征在艰困的时刻，自我内心的对话 ─「惟有最坚定纯粹的信念，方能击溃所有暗黑困境，当光明再度普照着大地，就是我们昂首高歌之时」，此亦为钻石九专最先释出的专辑Concept Teaser开场，藉此宣告F.I.R.将以最坚定的钻石之心，再次气势回归乐坛，昂首高歌全新创作大碟。
II. 【爱在蔓延时】 When Love Being Spread
「当爱在蔓延时，让我们的爱就用这首歌实现！」每一张F.I.R.的专辑，必然会诞生一首经典的情歌。F.I.R.男女混声双主唱 ─ 阿沁、Lydia韩睿，首度携手献唱七夕情人节最浪漫的情歌对唱曲─〈爱在蔓延时〉。钻石象征「永恒的爱」，在这个让人惶恐的时代我们需要让更多的爱蔓延在世界的每一个角落，〈爱在蔓延时〉便期望透过情歌的柔情与温暖，传递更多爱的能量，更适合在定情日或婚礼上作为指定放送曲，渲染浪漫氛围。歌曲编排以男女对唱、轮唱的方式层层堆栈爱渐渐蔓延与延伸的情感。看似易朗朗上口的旋律，却是专辑中配唱最多次的歌曲，让Lydia苦磨vocal的细腻演唱技巧，实为一首采用层层工法精雕细琢的精品级情歌。
III. 【锦绣梦】 Splendid Dream
「潮流 X 经典」
F.I.R. 飞儿乐团 首波新国潮摇滚主打〈锦绣梦〉
将传统元素混搭视觉、音乐、美术、装置艺术
音乐编曲选入国乐四大名器 ─ 古筝、琵琶、二胡和梆笛
融合西方摇滚吉他与电子键盘
加乘主唱Lydia韩睿妆点戏曲花腔转音技巧
相互撞击出新东方韵味
IV. 【攻无不克】 Invincible (电影「猎杀T-34」中文推广曲)
〈攻无不克〉创作流程反其道而行，先诞生歌名再完成歌词旋律，以强烈又有力度的文字歌颂如唐吉轲德般坚持信念，明知不可为而为之的精神。歌曲编制上运用多达12把吉他，呈现完全不同的各式音色与高难度弹奏技巧，Lydia以高亢的摇滚嗓音突破重围，在满满电吉他的包围下展现清亮唱功，也完美诠释「攻无不克」的灵魂精神。
V. 【将逝之爱】 While Love Dying (电影「灵语」主题曲)
「最重最痛的伤，都来自于放不了手的爱」创作过程中建宁老师正遇到父亲二度中风，将对于可能失去挚爱的焦急与担忧情感寄予歌曲中。歌曲以钢琴为基调，主唱Lydia韩睿跟着温柔旋律在录音室现场吟唱，缓缓道尽对于心中所爱的牵挂，编曲前半段以弦乐四重奏铺陈，后半段更加入大型弦乐团加强张力，增加听觉上的丰富度与庄严感，映衬出Lydia清亮柔美的嗓音。犹如内心情绪的起伏变化，Lydia的细腻声线与大器的音乐编制融为一体，像是拚了命想紧握与挽留下将消逝的挚爱，表现更深层的痛楚和不舍；而歌曲最后再逐渐趋于和缓，Lydia抚慰地唱出接受挚爱的离开与渐渐放手的释然心情，也带出F.I.R. 创作歌曲的主旨：「只有放下了恨，心中才能容纳得了爱」，面对生命中的苦痛，唯有宽恕与放手才能为自己带来救赎，也才更能好好纪念心中永远的挚爱。
VI. 【一个世界的辽阔】 The Vastness Of A World
专属F.I.R.音乐元素中非常不可或缺的，就是梦幻仙境（Fairyland）的奇幻元素，希望能以童话的超现实风格，带领大家回到孩童之初，以最纯粹的心境来面对这个世界，暂时忘却现实的恶与残酷。〈一个世界的辽阔〉为奇幻童话的民谣摇滚曲风，Lydia韩睿以甜美灵巧的多变唱腔引领大家进入辽阔的梦幻仙境，仅聆听就能想象眼前展显了一个缤纷多彩的奇幻世界氛围，F.I.R.以歌声提醒大家「一转念，世界无限辽阔！」在忧愁的时候，不妨一起化身彼得潘飞越梦幻岛，跟着F.I.R.在未来一起「勇敢活」！
打榜公司：华研国际音乐
华语流行摇滚唱作天团 - F.I.R. #飞儿乐团[超话]#
钻石级9th大碟《钻石之心》
✧
生命淬炼 x 坚忍绽放
惟有历经浴火困顿的磨练
方能臻至最坚硬璀璨的钻石
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因为淬炼 意志越发刚强
光芒终能闪耀绽放
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华语流行摇滚唱作天团 ─ F.I.R. 飞儿乐团
钻石级9th大碟 ─ 钻石之心
✵《钻石之心》全专曲目介绍 ✵（上）
I.【钻石之心】 Diamond Heart
「越打磨！越光亮！」惟有历经浴火困顿的磨练，方能臻至最坚硬璀璨的钻石，在生命不可承受之重，F.I.R.依然选择直面突破，在历经种种磨练之后，打造出象征闪耀永恒团魂光芒的钻石级九专主题曲。〈钻石之心〉以F.I.R.招牌的华丽摇滚曲风呈现热血沸腾的坚定意志，同时也期许自己以最精细的工法以及最纯粹的初心来创作出永恒的音乐，藉此带给大家在这个不容易生存的时代，能更有勇气去打造属于自己的钻石光芒。〈钻石之心〉前奏以钢琴堆栈敲击乐器仿真钻石闪耀着晶亮的声音与氛围，副歌响亮畅快的摇滚吉他、Keyboard以及Lydia韩睿最具劲道的摇滚女声飙嗓，势必让粉丝重温F.I.R.的摇滚热力。在歌曲中更具巧思地加入了一段祈语旁白，象征在艰困的时刻，自我内心的对话 ─「惟有最坚定纯粹的信念，方能击溃所有暗黑困境，当光明再度普照着大地，就是我们昂首高歌之时」，此亦为钻石九专最先释出的专辑Concept Teaser开场，藉此宣告F.I.R.将以最坚定的钻石之心，再次气势回归乐坛，昂首高歌全新创作大碟。
II. 【爱在蔓延时】 When Love Being Spread
「当爱在蔓延时，让我们的爱就用这首歌实现！」每一张F.I.R.的专辑，必然会诞生一首经典的情歌。F.I.R.男女混声双主唱 ─ 阿沁、Lydia韩睿，首度携手献唱七夕情人节最浪漫的情歌对唱曲─〈爱在蔓延时〉。钻石象征「永恒的爱」，在这个让人惶恐的时代我们需要让更多的爱蔓延在世界的每一个角落，〈爱在蔓延时〉便期望透过情歌的柔情与温暖，传递更多爱的能量，更适合在定情日或婚礼上作为指定放送曲，渲染浪漫氛围。歌曲编排以男女对唱、轮唱的方式层层堆栈爱渐渐蔓延与延伸的情感。看似易朗朗上口的旋律，却是专辑中配唱最多次的歌曲，让Lydia苦磨vocal的细腻演唱技巧，实为一首采用层层工法精雕细琢的精品级情歌。
III. 【锦绣梦】 Splendid Dream
「潮流 X 经典」
F.I.R. 飞儿乐团 首波新国潮摇滚主打〈锦绣梦〉
将传统元素混搭视觉、音乐、美术、装置艺术
音乐编曲选入国乐四大名器 ─ 古筝、琵琶、二胡和梆笛
融合西方摇滚吉他与电子键盘
加乘主唱Lydia韩睿妆点戏曲花腔转音技巧
相互撞击出新东方韵味
IV. 【攻无不克】 Invincible (电影「猎杀T-34」中文推广曲)
〈攻无不克〉创作流程反其道而行，先诞生歌名再完成歌词旋律，以强烈又有力度的文字歌颂如唐吉轲德般坚持信念，明知不可为而为之的精神。歌曲编制上运用多达12把吉他，呈现完全不同的各式音色与高难度弹奏技巧，Lydia以高亢的摇滚嗓音突破重围，在满满电吉他的包围下展现清亮唱功，也完美诠释「攻无不克」的灵魂精神。
V. 【将逝之爱】 While Love Dying (电影「灵语」主题曲)
「最重最痛的伤，都来自于放不了手的爱」创作过程中建宁老师正遇到父亲二度中风，将对于可能失去挚爱的焦急与担忧情感寄予歌曲中。歌曲以钢琴为基调，主唱Lydia韩睿跟着温柔旋律在录音室现场吟唱，缓缓道尽对于心中所爱的牵挂，编曲前半段以弦乐四重奏铺陈，后半段更加入大型弦乐团加强张力，增加听觉上的丰富度与庄严感，映衬出Lydia清亮柔美的嗓音。犹如内心情绪的起伏变化，Lydia的细腻声线与大器的音乐编制融为一体，像是拚了命想紧握与挽留下将消逝的挚爱，表现更深层的痛楚和不舍；而歌曲最后再逐渐趋于和缓，Lydia抚慰地唱出接受挚爱的离开与渐渐放手的释然心情，也带出F.I.R. 创作歌曲的主旨：「只有放下了恨，心中才能容纳得了爱」，面对生命中的苦痛，唯有宽恕与放手才能为自己带来救赎，也才更能好好纪念心中永远的挚爱。
VI. 【一个世界的辽阔】 The Vastness Of A World
专属F.I.R.音乐元素中非常不可或缺的，就是梦幻仙境（Fairyland）的奇幻元素，希望能以童话的超现实风格，带领大家回到孩童之初，以最纯粹的心境来面对这个世界，暂时忘却现实的恶与残酷。〈一个世界的辽阔〉为奇幻童话的民谣摇滚曲风，Lydia韩睿以甜美灵巧的多变唱腔引领大家进入辽阔的梦幻仙境，仅聆听就能想象眼前展显了一个缤纷多彩的奇幻世界氛围，F.I.R.以歌声提醒大家「一转念，世界无限辽阔！」在忧愁的时候，不妨一起化身彼得潘飞越梦幻岛，跟着F.I.R.在未来一起「勇敢活」！
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