涂防晒大家最讨厌的就是搓泥。这个锅防晒不背，要怪就怪前面的护肤品没有选好。

夏季当然是以清薄为主，先把白天用的面霜换成乳液。当然，这又是另外一个话题了，我们容后再表。

这里还是说防晒，除去搓泥，大家第二讨厌的就是油❗️闷❗️

怎么选
物理防晒安全，但是厚重；
化学防晒清爽，但是容易过敏。

选本质上是物理防晒，却有着化学防晒良好肤感的D/AMO EE霜不就行了。

#智慧护肤 简而不凡# 天气逐渐回暖，E宝们是不是已经按捺不住想要出去玩耍的心？带上EC清透水感防晒乳安心出行吖~

你们找的不油腻、不闷痘、不搓泥、不泛白防晒，在这里！质地真的完全清透水感！成膜hei快！油皮痘肌姐妹也不会有负担。SPF40、PA+++的防晒力，去海边用它都OK！而且全波段防晒，有效抵御紫外线的侵袭，一天下来也不用补涂！还有一丢提亮肤色作用，涂它素颜出门别人还以为天生好皮肤，别想着秋冬天不需要防晒！！紫外线一年四季都存在！

#响亮的花生汤圆#

4种自制汤圆馅流沙太好吃啦
粒粒红豆馅
材料
豆沙50g
黄油10g
奶油15g
蜜豆5g
豆沙蜜豆做法分享过步骤图这里简单说一下
100g红豆泡几个小时+250ml水高压锅闷熟，破壁机打泥+黄油和糖不粘锅翻炒抱团。蜜豆就是红豆泡好+冰糖和水高压锅焖熟收汁就好。
做法
以上材料混合均匀放不粘锅小火翻炒到黏稠有厚度的酱
装入裱花袋挤入模具冷冻！简单吧！
香浓奶酪馅
这个复杂一丢丢
材料A部分（奶酪卡士达酱）
2个蛋黄
牛奶15g
糖10g
淀粉8g
低粉8g
奶酪10g
黄油6g
牛奶150g
蛋黄+糖粉搅拌稍微发白+15g牛奶+淀粉8g+低粉8g搅拌均匀
150g牛奶烧开，蛋抽边搅拌蛋黄糊，边一点点倒入牛奶，搅拌不要停，以免把部分蛋烫熟，要均匀
搅拌均匀后倒入锅里小火，不停搅拌到黏稠成酱加入黄油和隔水融化搅拌均匀的奶酪搅拌均匀。

材料B
取50g奶酪卡士达酱
黄油10g
奶酪芝麻粉3.5g
奶油35g
奶酪18g
奶酪隔水融化搅拌顺滑，材料混合放入锅里小火翻炒成酱
装入裱花袋挤入模具冷冻
流沙花生酱
材料
花生60g
糖粉6g
黄油18g

花生180度烤熟打粉
取25g+糖粉6g＋黄油18g混合成酱
装裱花袋挤圆球模具冷冻，可做6g馅料8个（大人吃放10g糖粉）
香浓黑芝麻馅
材料
黑芝麻粉25g
糖粉6g
黄油18g
熟黑芝麻打粉
取25g+糖粉6g＋黄油18g混合成酱
装裱花袋挤圆球模具冷冻，可做6g馅料8个（大人吃放10g糖粉）