怎么判断你是不是胃强脾弱？
1、容易积食：经常感觉饿，吃很多，但吃进去却消化不了，停滞在脾胃造成中焦困阻
2、容易上火：食欲旺盛，吃了没多久很快就又饿了，有口气、眼屎、烂嘴角、反复口腔溃疡、羊屎便、便秘
3、睡不踏实：“胃不和、卧不安”，睡眠质量差，睡觉时容易盗汗，易惊醒
4、脾气暴躁：肝木克脾土，土虚则木乘之，总忍不住发脾气
5、大便不成形或经常便秘（前干后稀），肚子胀气，腹胀
6、容易生病，抵抗力低，舌苔容易偏厚#健康[超话]##夏日健康##脾胃#

肝胃不和，肝胃郁热，肝郁脾虚都有哪些表现
1、肝胃不和：胃脘胀痛，胁肋胀满疼痛，暖气、呃逆、吞酸，情绪抑郁，苔薄黄，口干口苦，食欲不振、食入不化、腹胀、大便秘结，大便溏稀。
2、肝胃郁热：胃脘灼热疼痛，胃中嘈杂，容易饥饿，烦躁易怒，泛酸嘈杂，口干口苦，舌红苔，大便不畅
3、肝郁脾虚：性情抑郁，胁肋胀痛，头痛目眩，倦怠乏力，腹胀腹痛，肚子胀气，神疲懒言，腹胀便溏，舌淡有齿痕#健康[超话]##肝功能##肝硬化[超话]##肝#

#不可辜负的美食[超话]#关于美食的文案

1、人在异乡，胃在故乡。

2、没了烟火气，人生其实就是一段孤独的旅程。

3、烧烤的江湖，每一刻都有新人涌现，而肉，是永远的主角。

4、青春岁月已老，而我们，还在烧烤。

5、人们懂得用五味杂陈形容人生，因为懂得味道是每个人心中固守的乡愁。

6、生活给了我很多长胖的机会，我都抓住了，唯一拿的起放不下的，是筷子

7、吾日三省吾身：早上吃什么，中午吃什么，晚上吃什么

8、饭要和投缘的人吃 日子要和懂你的人过

9、对所有食物都宠爱，是干饭人的守则

10、手里提着的饭比男生的手温暖

11、「我会一直爱你」显然没有「明天一起吃饭」又浪漫又实在

12、人生苦短 再来一碗

13、最幸福的时刻便是享受自己做的美食。

14、人生苦短能几何，香肠烧烤拌香锅

15、泡面要等五分钟，鸡蛋要等八分钟，喜欢的总是要等待。

16、喜欢美食，是生活的一件乐事。

17、我往宇宙撒了把盐，如果三点前还睡不着，今晚就吃盐焗小星球。

18、几串烤肉，一杯美酒，这就是深夜路边的那份得意。这就是平凡热辣的市井人生。

19、今天的胃是128G的

20、没有什么是一顿饭解决不了的问题，如果有，那就是两顿。

21、如果在意体重，那就对不起食物了。

22、吃货的最高境界：眼见为食！