晚上和大学同学聊了很久 她对感情的态度模棱两可 大概是不能分手也不能继续 父母是不能做决定的原因 她说感觉我像一棵大树非常可靠 可以跟我说很多事情(都是负面的)我就感觉她很自私 我他妈跟你说点啥你就当听不见 我凭什么就得当你的树洞 我一天天也挺累 谁想接收这些负面情绪啊 生活里多的是想看你笑话的人 谁能和你产生情绪共鸣啊 都是假象 这也是我从来不主动找人聊天的原因 人家早就在背后笑话你了 但是我不会 因为没必要[微笑]
聊10分钟,就现在
不知道你有没有发现,前段时间,微博突然修改了一项功能:限制私信,给未关注你的人发私信,你只能发一条,等到对方回复后,你才能继续发私信给对方。
“私信”是一个难得的,能说说话,絮叨一些琐事,倾诉情绪的“树洞”
每个人都有倾诉的渴求,也期待被回应——
一些软件“已读”的功能,不管给谁发,那条私信被标记“已读”时,你都会觉得,自己被听见了。
看“再就业男团”的《快乐再出发》
突然明白了什么叫“陪伴式沟通”
有人愿意听你哭听你说,但不会试图安慰你,或者逗你开心转移话题。而是会耐心等你哭完,然后认真听你说你想说的话,和你讨论你的感受,再给你分享一些思路视角。去帮助你了解自己,但不强求你认同或者听从。
这样的陪伴挺有力量的。
我从很多人那里听过一句话,好像是海明威说的,“每个人都需要有人和T开诚布公地谈心,一个人尽管可以十分英勇,但T也可能十分孤独……
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#抑郁[超话]#
心理话无处倾诉?情绪闭无处排解?生活无处分享?
仔仔树洞已创建[哇]
世界喧嚣热闹,而你也不再只是一个人[抱抱]在这里你可以与一群陌生的朋友畅所欲言:分享日常、吐槽烦恼、轻松闲聊……倾倒情绪垃圾,注入新的活力 ,让心灵充满能量[抱一抱]
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