除了恐惧害怕，期盼，尤其【光脑子想不行动的空期盼】，很可能也是纠结焦虑的诱因之一。

今天星期二。我期盼周六周日快快到来。

于是乎，我就会感觉到时间过的特别慢，加之气温又这么高，走到哪里还得扫码，还得去做核酸，领导还让我写投标文件，......

于是乎，这些全都成了妨碍周六日快些到来的因素了。

然后我就纠结焦虑了。

不期盼，或者少期盼，尤其少一些【光想不动的空期盼】。顺着劲儿走，顺着老天爷和社会和公司安排往前走。顺着老婆（公）孩子的安排往前走。信马由缰，相信马可以顺着缰绳导引的方向往前走。

不期盼，或者少期盼，尤其是光想不动的空期盼。轮到我做了，我把该做的做到尽善尽美。没轮到我，那我该吃吃，该玩玩。打死我也不期盼。

#微博亲子季# #宝贝成长守护计划# #一起家庭教育#

#一起运动鸭#
Day38 骑车30km
今天骑车到鸭鸭家玩去啦～ 能拉动周边的好朋友一起运动感觉很好✌️
天儿凉快快滴 户外运动的健儿们还挺多～ 本跑步菜鸟坚决不跑步 毕竟骑车/慢快走/无绳跳绳才是我本命～（不抵触的运动才能长久地坚持下去
山地车还是有先天优势的 再也不想骑哈啰单车了 固定中速大阻力 只要屁股能扛住 骑个7/80km多大点儿事儿啊真是 最近看到过好几个夜骑的女生“嗖”地飞过去了 好帅气～（以前上中学的时候怎么不想着搞个山地车骑骑呢 威风倒是让男生们占了
ps.
感觉到了半夜我就像个既精神又神经的小天才
白天的困惑一到深夜头脑风暴一下就迎刃而解了‍♀️

洗衣服、洗澡、皮肤护理，点好外卖，泡好酸梅粉➕红糖姜茶酸酸甜甜。
忽律台词功力、内容的争议，安安静静、凉凉快快享受生活。
忽的，想起公司保洁姐姐每次看到我总是亲亲热热，最近一次，姐姐问我吃饭了吗？你要外出啊，慢点走大宝宝。
错开身，每一个毛孔都喷薄着尴尬。哎，还是功力不够啊。
和人学舌，对方说，保洁姐姐也是单纯了又让你这敦厚外表的美女蛇骗了。