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怎样做到“受气不怄气”(一)

要做到不用生气来惩罚自己。生气、怄气不仅不能解决任何问题，最直接受到伤害的是自己。生气可使人吃不下饭、睡不着觉、血压升高，甚至旧病复发，所以生气是惩罚自己。尤其是那些以“气人为乐”的人，使你生气正是他的目的，故生气也就是帮助别人达到目的。

换个角度看别人。当自己的心灵受到伤害时，如果能站到对方的位置上，想想若自己处在这种情况下，是不是也会这样做。若是朋友、亲友和同事伤害了你，想想他们昔日对你曾有过的关心帮助和各种照顾，或许生气就能大减，怨气渐消，同时朋友、亲友和同事间的矛盾也就消除了。

其实人在不知所措的时候，没有必要去故作演技让自己摆脱尴尬，因为你这样其实在别人眼里看起来像一个傻子！你既然不是演员，那就别装模作样地表演，不要当所有人都对你视而不见的时候，你才知道自己演技的拙劣！

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你的每一条微博每一条评论都能触动我

“没有勇气”“再见”“收藏了”

真的有点怕这种好像是说我又好像在等别人的话

我怕我不够主动错过了你又看你“受不了忽冷忽热的人”
我故作高冷不主动接近你是看你“轻易得到的会不珍惜”
我一个人在这里自作多情还不知你等待的那个人是谁

hundan 你怎么这么会

让我这么喜欢