一个心理学家阿尔伯特.埃利斯说,人的痛苦大多来源于三种信念:

1.我必须要把事情做好,得到表扬,否则我就很烂。

2.别人必须喜欢我,必须对我好,或者对我公平。否则就很糟糕。

3.世上的事情必须是容易的,一切都必须和我想象得样。否则就太糟糕了。

成长就是个理想化破灭的过程。越早知道:

有些事情你是做不好的。即便做得好,别人也不一定认可。

有些人始终不会喜欢你,也不一定会对你好。
世上几乎所有事情都不容易,也和你想象得不一样。

早早学会面对“失望”和“求而不得”,是大幸吧。

便有机会把决定自己的感受的权利,从外在“做事情”“他人”手上拿回来。能把自己的幸福感建立在向内探寻之上。也是“心理独立”的开端。

#阳光信用# [太阳]#每日一善#

只有熬过了必须的苦,才能过上喜欢的生活,在一切变好之前,我们总要经历一些不开心的日子,这段日子也许很长,也许只是一觉醒来,所以耐心点,给好运一点时间,世上没有白费的努力,也没有碰巧的成功,一切无心插柳,其实都是水到渠成。人生没有白走的路,也没有白吃的苦,跨出去的每一步,都是未来的基石与铺垫。

早上收拾东西走的时候,我说妈妈我要走了哦你是不是舍不得呀,婆婆们都过来说我们也舍不得你,这个房间真像女生寝室,虽然说的都是家长里短,但她们聊的绘声绘色真的好有趣,我也好舍不得好喜欢她们,希望大家一切都好
17床的阿姨是个酷girl,走南闯北多年,这次也是准备自己一个人来做手术,要强却很温柔很有气质,总是笑盈盈,我最喜欢她了,她妈妈也总是笑盈盈的,偶尔学我的话,就很萌,总是跟我说很多话,虽然我有的没听懂,就看着她笑
16床的阿姨话少开始总开很大的声音刷抖音,但17床的奶奶提醒了就开小了,16床的婆婆平时要种田很辛苦会给我们吐槽她家那口子有时候多过分,但也会得意的跟我们分享说攒了多少钱没告诉她老公,还给我们分享可爱懂事的孙子…
这个房间有个共同点,都是吃货,每天吃的贼多哈哈哈哈哈,祝愿大家都健健康康永不相见!


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 虽然身上不胖但就是脸很肥[兔子]看脸130斤都不止[doge]实际也就90多斤下颌完全看不见[黑线]双下巴…[囧]经常被人说下巴和脖子连在一块...体脂不高但就
  • ♐️琳小闹团队新项目️淘宝店的,让你的收益翻十倍,同类品牌放倒所有竞争对手️没有淘宝店的,让你挣的起飞,让所有店铺成为你的老板,发工资挣到手软。[耶]全球时刻一
  • 狮子座:狮子男无疑是高傲的, 他的面子需要你来依托,用你的小鸟依人和撒娇来实现吧。水瓶座:和水瓶男恋爱,一定要有共同爱好,否则会被无趣的生活打死,并且你也跟不上
  • 如果拍摄综艺影响你了,你可以后期沟通一下,或者说一开始就跟上级领导说一声,不要打扰我的工作。如果拍摄综艺影响你了,你可以后期沟通一下,或者说一开始就跟上级领导说
  • 红山文化是辽宁的一张金色名片王巍谈道:“通过展览和研讨,公众可以了解中华文明的起源和形成,在距今8000年到5000年间,当时的中国大地上闪烁着文明的火花,在迈
  • 我承认积分战神我只是打得多而已[太开心]评分没我高哪来的狗叫权[太开心]#每日一善[超话]##每日一善##阳光信用# 心中不可少善,行事不可无善。行善助人是舍,
  • (以上内容仅为记录及观点梳理,不具备任何买卖依据,仅供参考)#财经##股票财经##今日看盘##a股##德云社张九龄[超话]# 我…又又又又来了[允悲][允悲]为
  • 但微针滚轮上的针头非常多,一次能产生20w个细小创口,机械刺激更强,对皮肤的修复效果更好,像祛痘、美白的产品,都适合搭配微针使用。每日的菌益生菌咀嚼片是我一直很
  • 企业拿地:国企及头部稳健房企拿地为主 集中供地未解市场低迷核心观点3月30家监测房企的土地投资仍处于低位,受投资结构影响,本月量升价跌,平均楼板价7285元/平
  • 禁娱日还在发通稿胡扯,我就评论了一句:今天禁娱日,勿忘国耻,铭记历史,让他歇一歇就把我删评拉黑了!我一没骂人,二没攻击人,禁娱日劝营销号歇歇都能成立?
  • 唉太极压制驱散还能提攻,虽然不是商队伍里的,但是很好用!汤圆是因为个人原因十分喜欢之前就练了,所以等级会高一点,60级左右堆血能站住应该就可以,驴滚滚道理都懂,
  • 冬季,十月,弃隶蹜赞派高阶层官员论名悉猎随同皇甫惟明前往长安朝贡,并上疏说:“甥儿(弃隶蹜赞自称)一连两代,都娶唐王朝公主,于情于义,双方之间都属一家,应该和平
  • ”路遥紧紧握住拳头:“这就是我当初邀请阿耀进入车队时,最想看到的效果,不,应该说,他完成的比我想的还要好,好太多。他总不能心安理得享受着阿耀为车队带来的改变,固
  • 全职员工交五险工作时间:9-10h/班次班次,单休,每月20日发薪寒假工工价:16.5/小时,长期工工价:18/小时(交社保)长期工工价:20/小时(不交社保)
  • [握手]知道自己想要什么,不想要什么,想要解决什么问题,只有把对方外面的桃花斩了,两人的感情才可以更加稳定,很多人成不了事,就是坏在优柔寡断和心软上面了,在任何
  • 原本幸福的家庭就此缺了一角,腾格里歌手虽然精神焕发,但不经意间会回想起与女儿的生活,他不禁伤感起来。 但是朱拉没有叫腾格里歌手,于是腾格里歌手回到了内蒙古,拜
  •   苏龙嘎从事沙画创作多年,观察到沙画大多制作在木板和纸板上,不方便携带,很多人因此放弃了购买。  小时候,他就喜欢用沙粒拼出各种形状,长大后,他自创浑善达克沙
  • 电影会散场 故事总会有结尾~ 一天二十四小时也会归零 天下没有不散的宴席——今天的你无论过得好与坏总会结束新的一年即将来临,生命不息~随时都是新的开始—— 好
  • 橘子猫减肥打卡小记#我的美食日记##唯有美食不可辜负##减肥日记##减肥打卡##减肥# Day7:2022.7.01今◇日◇三◇餐早餐:牛奶 鸡蛋 一个小蛋糕午
  • 世界中的一切看起来都在变,但又可以说没有变,青山不老,绿水长流,秋来万物萧瑟,春来草自青青。冬天过去了冰雪就会消融,春天来了花草就会开放,你要是能参悟这个道理,