#CV三火SAMA[超话]# 今天也是两个小时十五公里的跑步～明天就是正月中了，我决定出去放纵一天[doge]孩子都瘦脱相了，明天去吃顿好的！总有人说减肥期间不能吃这，不能吃那，一碰什么就前功尽弃之类，不不不不！不存在的！你胖也不是一天吃胖的，以前有三天两头的吃大餐，天天不动吃完就睡半夜还加餐一年到头也才涨个十几二十斤，平均算下来一个月才一两斤，现在半个月吃一顿我怕个锤子[笑而不语]

最近迷上了意大利面，恨不得一天三顿都吃不同口味的意面，正好看见李佳琦直播间有火遍全网的空刻意面，就赶紧下单了五种口味挨个试吃一下。

第一次在家独立做意面的我都成功了！新手厨房小白也能轻松做出色香味俱全的意面喔～我个人比较喜欢软一点的意面，煮12-15分钟左右中间会添加一次冷水，配料包料足味浓，根本不需要添加其它的调料，按照步骤走就Ok！分量真的超级足，一个人吃到撑，两个人煎个牛排做个水果沙拉刚刚好～

猛的发现每个口味都好吃的不得了，番茄意面吃着没有外面西餐厅那样酸，一点都不腻；黑椒牛柳的肉块超大，黑胡椒味浓一点，喜欢辣和肉的一定要试试它；鸡肉的肉质很棒，土豆糯糯的，就是咖喱味不够浓，总体来说味道都是不错的，性价比贼高。

我真的恨不得把盘子都舔光，只要摆盘好看真的媲美高级西餐厅，空刻一点都不输，简单操作方便没有任何技术含量，感觉自己瞬间成为了米其林大厨～

#沐沐百宝箱#

长沙｜水库十五栋

昨天到长沙的第一顿，马不停蹄的狂吃了一天，今天终于要发昨天的图了哈哈。

这家是最近比较火的馆子，排队挺快的，因为到长沙已经十二点了不敢去太火的那些，完全吃不上。

腐乳蒸肉很好吃！真是入口即化了，味道很特别也很好吃！醋炒蛋拌饭吃绝了！蒸排骨也很不错！每道菜都是绝绝子！

这家属于那种味道很好，但不是特别重辣重油的，非常符合我口味！

#老雅探店录##长沙美食# https://t.cn/A6tRqIbA