#眼健康知识普及[超话]# 经常对着手机电脑，成年人如何保持正确用眼姿势？
1.坐姿要正确。
到了工作的年龄，也要保证坐姿端正。电脑屏幕距离眼睛至少要有一臂距离，并且保证屏幕略低于视线。
2.尽量带框架。
虽然说现在的隐形眼镜改善了材质，大大提高了透氧率；但是室内的空气流通不是很好，加快眼睛的泪液蒸发，引起眼部不适。
3.科学护眼。
减少使用眼药水的频次，要进行科学手段来护眼。如吃一些护眼产品或用一些缓解视疲劳的眼贴。
切记注意⚠️
1.坐姿要正确。
到了工作的年龄，也要保证坐姿端正。电脑屏幕距离眼睛至少要有一臂距离，并且保证屏幕略低于视线。
2.尽量带框架。
虽然说现在的隐形眼镜改善了材质，大大提高了透氧率；但是室内的空气流通不是很好，加快眼睛的泪液蒸发，引起眼部不适。
3.科学护眼。
减少使用眼药水的频次，要进行科学手段来护眼。如吃一些护眼产品或用一些缓解视疲劳的眼贴。
切记注意⚠️
几个空瓶
P1 OLAY玉兰油Pro-X活颜舒纹精华乳
国产版好像不太好买，我找美代买了两只。
性价比和使用感无可挑剔，用在眼部也无任何不适。比内啥超A瓶值得买。但是效果对我来说没有期待的那么好，我可能得用更猛的才行。
P2 IOPE 黄金面霜
我觉得rich版已经很好用了(18年的年度爱用写过)，但是普通版在质地和使用感上更胜一筹。19年最喜欢的面霜非它莫属。
P3 梦妆苦橙精华
水前精华常见的啫喱质地，一看就能猜出使用感，所以实际上用下来也没有什么惊喜。韩版一大瓶用到生无可恋，建议买国产版，容量小点成分好些。
后三P老梗略。
P1 OLAY玉兰油Pro-X活颜舒纹精华乳
国产版好像不太好买，我找美代买了两只。
性价比和使用感无可挑剔，用在眼部也无任何不适。比内啥超A瓶值得买。但是效果对我来说没有期待的那么好，我可能得用更猛的才行。
P2 IOPE 黄金面霜
我觉得rich版已经很好用了(18年的年度爱用写过)，但是普通版在质地和使用感上更胜一筹。19年最喜欢的面霜非它莫属。
P3 梦妆苦橙精华
水前精华常见的啫喱质地，一看就能猜出使用感，所以实际上用下来也没有什么惊喜。韩版一大瓶用到生无可恋，建议买国产版，容量小点成分好些。
后三P老梗略。
✨兰蔻小黑瓶肌底液
贫穷的我拿来当眼部精华了，无任何不适，使用感方面的确是还不错，只是对我来说没什么明显的效果。
鸡蛋清质地，流动性较强，很好吸收。几乎没什么味道。擦在眼周感觉还是比较舒服的，清爽不黏腻，后续上眼霜也很柔滑。
但基于我个人感觉效果不大，有点鸡肋，所以不打算购入正装了，单纯好用并不能让一贫如洗的我为它买单。
贫穷的我拿来当眼部精华了，无任何不适，使用感方面的确是还不错，只是对我来说没什么明显的效果。
鸡蛋清质地，流动性较强，很好吸收。几乎没什么味道。擦在眼周感觉还是比较舒服的，清爽不黏腻，后续上眼霜也很柔滑。
但基于我个人感觉效果不大，有点鸡肋，所以不打算购入正装了，单纯好用并不能让一贫如洗的我为它买单。
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