#有书共鸣[超话]#
十年生死两茫茫——-偶然想起陆珊
标题是没文化的我瞎借用的。
只要有空，我一定会去翻阅“微博回忆”，应该是软件的支持，点开“回忆”，每一年的这一天，所发过的微博就会自动汇总到眼前，我的微博不止十年了，又话痨，自然是很多很多的回忆。
在刚刚过去的3月28日这一天，去年我还有关注热点话题，再倒流几年，我还玩微体验，天天和网友互转微体验，转了也不删，微体验早已死了，只有内容还在。
同是这一天，有记者到达某网友家里釆访，拍了网友父亲的照片。这位网友长年患怪病，自己发微博求助，被热心网友关注到了，联系了记者，记者下乡了。
还是这一天，我和我的网友被一个陌生人追着骂骗子，那时候我想我是有过迷惑的，我转发的求助，记者都实地探访了，我又不收捐款，怎么我也成骗子了？现在当然明白，此陌生人就是卧床的病人呗，骂我的口气熟悉得很，眼红别人得到帮助了吧，可恨之人定有可怜之处。
我是个粗心的快乐人，我并不考究陌生人是哪位熟人，反正今天点开账号，人家也是骂完我们几顿，不再更新，十年过去了，我不知道躲在账号里的人死了没有，但愿还活着吧，网上求助的父亲和儿子，却已经走了，因为年老因为疾病。
我没觉得自己受啥伤害，亦深信怨恨我的人，也会理直气壮，至死也不会内疚或后悔，那就好。反正我沒收到任何致歉的话，正好节省聊天时间。
还是3月28日，有好友为我抱打不平，发微博婉转劝我退出，本意助人却惹火上身，人间不值得。
而我把这一天所发生的是是非非，设置为仅自己可见了，还是不删，别人骂我赞我，我是删不了的啊。
这一天，又见到了那位妈妈的微博。她有一位地贫的女儿，女儿当时年纪尚小，我记得她说等过几年女儿也要走移植路。她不求助，她只是天天在微博上助人，我知道，除了善良，她潜意识里必有为女儿积德之心。她曾说女儿的病情蛮复杂的。
我一度很想念她，却又常忘了她的网名。她已经停博六年，只有祝福。
写了这么多，终于轮到写陆珊了。
因为陆珊是3月28日我的微博回忆里最后出现的故人了，刷完她，便没有了故事了。
陆珊只是笔名，我应该是后来才知道的。
论坛活跃的时候，我，陆珊还有一位男的，曾经是某报论坛的三位活跃份子，陆珊和我更投缘，经常网聊，却从不聊私事。某报论坛举办征文比赛，我和她都得了三等奖却一直没等到奖品，我们自然是不甘心的，尤其是我。
那时候我脸皮薄，又觉得某报不至于不给，所以吐槽归吐槽，替我出头的却是陆珊，她说她和某报的编辑很熟。经陆珊一问，我们的“奖品”有了着落，我记得转赠谁了，（这里全靠查旧账）但是陆珊为我出头，是千真万确的。
我们曾经同城生活，却彼此都没有提过见一面的事情，是我觉得她主动回避，所以“闺蜜”也没做成。直到某天，论坛里传来她逝世的消息，我才从网友们的悼文中知道，陆珊是汕尾人，久病缠身，身故后又因为什么风俗，没能长眠故乡。
悲伤之余，我似乎有点明白，为什么隔着屏幕也能深深的感受到陆珊对文学的热爱，为什么我们总是闭口不说私人事。有些人身在福中不知福，有些人却是欲说还休。
后来也就慢慢淡忘了，我们从没见过陆珊的模样，连背影也沒曾见过。是“微博回忆”替我记住了她，亦提醒了我时光的飞逝。我点开了陆珊的网页，一位热爱读书与写作的女子，一位热爱生活的女子，文友出版了新书，用心拜读热心写书评的女子，普通作者出书不易，请人写书评更难，十年前，发表在报刊上的书评是很珍贵的。
陆珊离开我们已经十年了。
十年生死两茫茫——-偶然想起陆珊
标题是没文化的我瞎借用的。
只要有空，我一定会去翻阅“微博回忆”，应该是软件的支持，点开“回忆”，每一年的这一天，所发过的微博就会自动汇总到眼前，我的微博不止十年了，又话痨，自然是很多很多的回忆。
在刚刚过去的3月28日这一天，去年我还有关注热点话题，再倒流几年，我还玩微体验，天天和网友互转微体验，转了也不删，微体验早已死了，只有内容还在。
同是这一天，有记者到达某网友家里釆访，拍了网友父亲的照片。这位网友长年患怪病，自己发微博求助，被热心网友关注到了，联系了记者，记者下乡了。
还是这一天，我和我的网友被一个陌生人追着骂骗子，那时候我想我是有过迷惑的，我转发的求助，记者都实地探访了，我又不收捐款，怎么我也成骗子了？现在当然明白，此陌生人就是卧床的病人呗，骂我的口气熟悉得很，眼红别人得到帮助了吧，可恨之人定有可怜之处。
我是个粗心的快乐人，我并不考究陌生人是哪位熟人，反正今天点开账号，人家也是骂完我们几顿，不再更新，十年过去了，我不知道躲在账号里的人死了没有，但愿还活着吧，网上求助的父亲和儿子，却已经走了，因为年老因为疾病。
我没觉得自己受啥伤害，亦深信怨恨我的人，也会理直气壮，至死也不会内疚或后悔，那就好。反正我沒收到任何致歉的话，正好节省聊天时间。
还是3月28日，有好友为我抱打不平，发微博婉转劝我退出，本意助人却惹火上身，人间不值得。
而我把这一天所发生的是是非非，设置为仅自己可见了，还是不删，别人骂我赞我，我是删不了的啊。
这一天，又见到了那位妈妈的微博。她有一位地贫的女儿，女儿当时年纪尚小，我记得她说等过几年女儿也要走移植路。她不求助，她只是天天在微博上助人，我知道，除了善良，她潜意识里必有为女儿积德之心。她曾说女儿的病情蛮复杂的。
我一度很想念她，却又常忘了她的网名。她已经停博六年，只有祝福。
写了这么多，终于轮到写陆珊了。
因为陆珊是3月28日我的微博回忆里最后出现的故人了，刷完她，便没有了故事了。
陆珊只是笔名，我应该是后来才知道的。
论坛活跃的时候，我，陆珊还有一位男的，曾经是某报论坛的三位活跃份子，陆珊和我更投缘，经常网聊，却从不聊私事。某报论坛举办征文比赛，我和她都得了三等奖却一直没等到奖品，我们自然是不甘心的，尤其是我。
那时候我脸皮薄，又觉得某报不至于不给，所以吐槽归吐槽，替我出头的却是陆珊，她说她和某报的编辑很熟。经陆珊一问，我们的“奖品”有了着落，我记得转赠谁了，（这里全靠查旧账）但是陆珊为我出头，是千真万确的。
我们曾经同城生活，却彼此都没有提过见一面的事情，是我觉得她主动回避，所以“闺蜜”也没做成。直到某天，论坛里传来她逝世的消息，我才从网友们的悼文中知道，陆珊是汕尾人，久病缠身，身故后又因为什么风俗，没能长眠故乡。
悲伤之余，我似乎有点明白，为什么隔着屏幕也能深深的感受到陆珊对文学的热爱，为什么我们总是闭口不说私人事。有些人身在福中不知福，有些人却是欲说还休。
后来也就慢慢淡忘了，我们从没见过陆珊的模样，连背影也沒曾见过。是“微博回忆”替我记住了她，亦提醒了我时光的飞逝。我点开了陆珊的网页，一位热爱读书与写作的女子，一位热爱生活的女子，文友出版了新书，用心拜读热心写书评的女子，普通作者出书不易，请人写书评更难，十年前，发表在报刊上的书评是很珍贵的。
陆珊离开我们已经十年了。
接到一封妈妈来信，是讲孩子夜醒的。男孩子一岁半，总是三天两头夜啼，闭着眼睛哭。排除过所有条件，比如房间不热不冷，尿不湿一两泡尿，含奶嘴入睡，竟然三点多惊醒、惊叫，查过血项、骨密度都正常，真的不知道该怎么办了，孩子爸一直让妈妈带娃看中医，妈妈坚持没去，她感觉时间长了就好了，但是今天突然觉得好累好累，撑不下去了，她好希望能睡个整夜觉，怎么样都行，问我有什么办法。
我说，夜醒这个事情，也是我困扰到三岁的问题。就我来看这个问题其实和孩子自身的特点，以及我们的处理，以及照顾者的心态都有一些关联。我家诺诺也是这种情况，半夜惊醒尖叫，他持续到三岁，事实上三岁之后仍偶尔有夜间醒来哭闹，但跟三岁前的晚上比起来，三岁后真的好多了。
我试过的最好的办法，是直接唤醒，跟他一起恢复平静，重新入睡。
妈妈又说，实在太折磨人了，夜惊真是把她熬的头发白了好多根，希望我有空聊聊夜惊这个话题，她想知道过来人有什么好的办法。所以这条微博的留言区留给有经验的大家，如果你有特别的办法，也可以建议妈妈。
唤醒孩子的办法，妈妈试过，但孩子还是要闹一阵子，再喂点吃的喝的分散注意力，折腾累了才睡，现在夜里醒也不要抱，非常抗拒。
妈妈感觉，要去找的话，夜惊的原因太多了，搞的大人很累，而且一家人在一起排除那些原因，都没有发现特别之处，也不晓得孩子到底想干啥。
妈妈问我最后诺诺是怎么变好的。
————
在开头回顾这段令我痛苦的往事，我不得不承认，诺诺夜醒的好转，其实还就是时间。我做不到自大如此，说是我做了什么关键性的事让他好转了。
我第一个孩子是墩，因为想更好的照顾她，所以我在照顾她的阶段，看过无数的婴幼儿睡眠的所谓知识点，几乎所有涉及谈论到婴幼儿睡眠的育儿博主，甚至他们的所有案例、对网友的回复，在无数个几乎无眠的夜里，我看了个遍。
在这样的前提下，我付出了很多努力和研究，我对待墩墩睡眠的态度，是完全照书来的，而她刚好又居然是几乎照书长的——譬如两个小时那个月龄的孩子就该感到感到困倦了，所以我就要哄睡了，而且没有哄不睡的孩子，只有坚持不下来的妈。
在当时，我脑孩子中还存着很多的关于婴幼儿睡眠的【理论】，比如白天的睡不好会影响晚上，所以白天必须要睡足够时间的午觉，如果时间没睡足相当于没睡，一定要想办法接觉；如果晚上没睡好醒来的话一定是我哪里没处理好，我会保持尝试保持努力，让所有条件都尽可能在我的掌握之中，好让孩子睡个我理想中的好觉。
墩不负我望，虽然需要我逼着午睡，虽然我们中午都不敢出去玩儿，就是我怕耽误白天的睡眠会导致晚上睡不好，虽然……但她果然按照我的想法在睡觉。
我以为这是我的胜利，我全面掌握了一个孩子的睡眠——谁说孩子难带的？掌握了孩子的睡眠规律，孩子一点也不难带。这是我当时自大的认知。
————
两年半后，诺诺的出生给我的天真狠狠上了一课。
他是个早产的孩子，第一个月显得很疲倦，比墩月子里睡得更多，我当时还以为他就是个天使宝宝了，不用我在睡眠方面多费劲，不料，大概在可能仅仅在半岁之后，他就显现出了跟姐姐截然不同的睡眠特点。
白天很容易入睡，他困了就睡，都不带犹豫的，对大人来说都不用刻意哄睡，睡的时间也很好，并不会很长，也不会很短，可是一到晚上，他就成了恶魔。
大恶魔。
每天晚上醒多少次我已经数不清了，我觉得重点还不是醒来的次数，重点是他每次一醒来，那种大声尖叫嚎哭都像是在宣称我妈在伤害我！这里出人命啦！
那种刺耳尖锐而且是停不下来的。
我无数次拿他跟墩夜醒的时候对比，墩醒来的时候只是想找我，只要摸到我就安心地继续睡，但诺诺半夜醒来的时候就像是喊救命，或者是想s了我……
那个时候小陈带着墩睡，我们已经分开睡了，我晚上一个人应对诺诺，我真的什么都试过了。
我试过把他抱起来，但他并不想我抱，他像一条脱离水面的大鲤鱼，不断的翻滚，不断的打挺，直到从我身上挣脱到床上去，然后爆发更大的怒哭声。
我试过开灯，感觉他更为愤怒了，声浪一波接一波，试过哭一两小时都不带停的。
我试过开小灯，不行，别说小灯了，一点手机的光亮都能让半梦半醒的他直接毁灭掉这个房间。
我试过跪着抱，走着抱，跳着抱，萝卜蹲，都没有特别有效的让他尽快冷静的办法。
我还怀疑是不是我太吵了，无意中吵醒了他，或者床的动静让他发觉来，所以甚至试过在进入房间准备睡觉时，我直接躺地上，我不跟他躺在同一张床上总醒了吧。就像洞主所说的，妈妈太累了妈妈只想睡一觉整觉——可是不行，他要醒还是醒，不管我有没有吵到他。他反正就是要吵我就对了。
真的，同志们，虐到后来我已经不想整觉了，没有必要，那是奢侈品，我完全接受了他会夜醒这件事。大概在他接近三岁的时候，我的心态已经被虐到极其成熟和接受事实了。
当他爆发出巨大的尖锐哭声，我会以非常大声的脚步踏入房间，然后高声说，妈咪来啦不要吵啦，然后把他直接吵醒，再跟他讲讲话，跟他说点什么类似“妈妈还在工作呢，你这么快就醒来了，我现在不工作了我来跟你一起躺着”。
有时候他半梦半醒，醒不来，我就想办法让他醒，他醒来哭的特点是持久而声浪巨大，我叫醒他之后好歹他是不会哭得那么大声了，再要多久进入睡眠，我就随缘了。
我不试图改变他了，我试图让自己有一颗平常心。
他跟墩是很不一样的存在，从性别到性格，从跟人互动的方式到睡眠特点。虽然一个妈妈期待自己能睡整觉，这真的不是一件过分的事情，按理说我应该把孩子托给别人好让自己休息几天，可是当时的自己又做不到。
各种方法也已经找过，用尽「前半生所学」，也没能「改造」诺诺夜间恶魔的情况，那我能怎么办呢？我能接受这就是他。
他晚上的夜醒不影响他白天的精神，该怎么玩儿还怎么玩儿，只要清醒的时候就是精力四射，他白天的睡眠一样的好。那我还能求什么呢？我只能坦然接受他这个体质了。
我认为不同孩子的夜醒或者夜惊，应该会有不同的【相对有效】一点的方法，对我家诺诺来说，有一点用处的办法就是在他爆发出哭闹的那瞬间，我大声的去寻他，让他知道我在哪里并且正在奔赴于他，然后把他叫醒，再重新入睡。
慢慢的，迎来3岁，3岁的诺诺夜间醒来的次数从3-4次减少为1-2次，偶尔也不哭了，只是要找我；然后是4岁，已经跟我分房，可是每天晚上都还是会在大概2-3点醒来光着脚丫子吧嗒吧嗒从自己房间跑到我房间来跟我睡在一起。也就是说四岁多，仍有夜醒，但是不哭了。
我希望大家的孩子别像诺诺这么晚才让大人舒口气——但是我可以保证的是，拿我家这个极端的孩子做例子，你们家孩子的夜醒夜惊，也会被时间治愈的。
在这个治愈的时间过去之前，我能劝你的是抱着一颗平常心，接受这个小孩子的睡眠特点，接受这个世界上可能真的没有什么捷径或者安全的特效药让孩子直接沉睡，以及，让自己尽可能处于好的状态，对自己好一点，少一点怨气，多一点接纳，好应付来自晚上的挑战。
而且有时候，在实践的时候，当我们调整好自己的心态，再去看孩子，你可能会惊讶的发现，孩子其实哭闹没有想象中那么可怕，以及当孩子感觉到你比较平稳舒缓接纳的态度，也会有一些更安慰更容易安抚的迹象出现——这种情况，怎么说呢，像是一种隐形的情感互动吧。这一层，我们在实践中仔细留心，会更有明确一点的感觉。
你会发现我好像没有谈到孩子夜醒的原因，那是因为即便我那些年找了那么多办法我仍然无法清晰找到原因。最后是放弃找原因，放弃改造孩子，感觉孩子恰好也在大概那个时间段好转了。
我也期待着你不久的将来，会跟其他以前因各种婴幼儿睡眠问题困扰找过我，而几个月或者一年后回来报喜的妈妈一样，你们迟早都会来告诉我：
微辣，还记得我之前跟你说的孩子的睡眠问题吗？不知不觉的ta现在都没问题啦，那时候还是我太焦虑啦，当我放松发现也不是一件很大的事。
#婴幼儿睡眠#
我说，夜醒这个事情，也是我困扰到三岁的问题。就我来看这个问题其实和孩子自身的特点，以及我们的处理，以及照顾者的心态都有一些关联。我家诺诺也是这种情况，半夜惊醒尖叫，他持续到三岁，事实上三岁之后仍偶尔有夜间醒来哭闹，但跟三岁前的晚上比起来，三岁后真的好多了。
我试过的最好的办法，是直接唤醒，跟他一起恢复平静，重新入睡。
妈妈又说，实在太折磨人了，夜惊真是把她熬的头发白了好多根，希望我有空聊聊夜惊这个话题，她想知道过来人有什么好的办法。所以这条微博的留言区留给有经验的大家，如果你有特别的办法，也可以建议妈妈。
唤醒孩子的办法，妈妈试过，但孩子还是要闹一阵子，再喂点吃的喝的分散注意力，折腾累了才睡，现在夜里醒也不要抱，非常抗拒。
妈妈感觉，要去找的话，夜惊的原因太多了，搞的大人很累，而且一家人在一起排除那些原因，都没有发现特别之处，也不晓得孩子到底想干啥。
妈妈问我最后诺诺是怎么变好的。
————
在开头回顾这段令我痛苦的往事，我不得不承认，诺诺夜醒的好转，其实还就是时间。我做不到自大如此，说是我做了什么关键性的事让他好转了。
我第一个孩子是墩，因为想更好的照顾她，所以我在照顾她的阶段，看过无数的婴幼儿睡眠的所谓知识点，几乎所有涉及谈论到婴幼儿睡眠的育儿博主，甚至他们的所有案例、对网友的回复，在无数个几乎无眠的夜里，我看了个遍。
在这样的前提下，我付出了很多努力和研究，我对待墩墩睡眠的态度，是完全照书来的，而她刚好又居然是几乎照书长的——譬如两个小时那个月龄的孩子就该感到感到困倦了，所以我就要哄睡了，而且没有哄不睡的孩子，只有坚持不下来的妈。
在当时，我脑孩子中还存着很多的关于婴幼儿睡眠的【理论】，比如白天的睡不好会影响晚上，所以白天必须要睡足够时间的午觉，如果时间没睡足相当于没睡，一定要想办法接觉；如果晚上没睡好醒来的话一定是我哪里没处理好，我会保持尝试保持努力，让所有条件都尽可能在我的掌握之中，好让孩子睡个我理想中的好觉。
墩不负我望，虽然需要我逼着午睡，虽然我们中午都不敢出去玩儿，就是我怕耽误白天的睡眠会导致晚上睡不好，虽然……但她果然按照我的想法在睡觉。
我以为这是我的胜利，我全面掌握了一个孩子的睡眠——谁说孩子难带的？掌握了孩子的睡眠规律，孩子一点也不难带。这是我当时自大的认知。
————
两年半后，诺诺的出生给我的天真狠狠上了一课。
他是个早产的孩子，第一个月显得很疲倦，比墩月子里睡得更多，我当时还以为他就是个天使宝宝了，不用我在睡眠方面多费劲，不料，大概在可能仅仅在半岁之后，他就显现出了跟姐姐截然不同的睡眠特点。
白天很容易入睡，他困了就睡，都不带犹豫的，对大人来说都不用刻意哄睡，睡的时间也很好，并不会很长，也不会很短，可是一到晚上，他就成了恶魔。
大恶魔。
每天晚上醒多少次我已经数不清了，我觉得重点还不是醒来的次数，重点是他每次一醒来，那种大声尖叫嚎哭都像是在宣称我妈在伤害我！这里出人命啦！
那种刺耳尖锐而且是停不下来的。
我无数次拿他跟墩夜醒的时候对比，墩醒来的时候只是想找我，只要摸到我就安心地继续睡，但诺诺半夜醒来的时候就像是喊救命，或者是想s了我……
那个时候小陈带着墩睡，我们已经分开睡了，我晚上一个人应对诺诺，我真的什么都试过了。
我试过把他抱起来，但他并不想我抱，他像一条脱离水面的大鲤鱼，不断的翻滚，不断的打挺，直到从我身上挣脱到床上去，然后爆发更大的怒哭声。
我试过开灯，感觉他更为愤怒了，声浪一波接一波，试过哭一两小时都不带停的。
我试过开小灯，不行，别说小灯了，一点手机的光亮都能让半梦半醒的他直接毁灭掉这个房间。
我试过跪着抱，走着抱，跳着抱，萝卜蹲，都没有特别有效的让他尽快冷静的办法。
我还怀疑是不是我太吵了，无意中吵醒了他，或者床的动静让他发觉来，所以甚至试过在进入房间准备睡觉时，我直接躺地上，我不跟他躺在同一张床上总醒了吧。就像洞主所说的，妈妈太累了妈妈只想睡一觉整觉——可是不行，他要醒还是醒，不管我有没有吵到他。他反正就是要吵我就对了。
真的，同志们，虐到后来我已经不想整觉了，没有必要，那是奢侈品，我完全接受了他会夜醒这件事。大概在他接近三岁的时候，我的心态已经被虐到极其成熟和接受事实了。
当他爆发出巨大的尖锐哭声，我会以非常大声的脚步踏入房间，然后高声说，妈咪来啦不要吵啦，然后把他直接吵醒，再跟他讲讲话，跟他说点什么类似“妈妈还在工作呢，你这么快就醒来了，我现在不工作了我来跟你一起躺着”。
有时候他半梦半醒，醒不来，我就想办法让他醒，他醒来哭的特点是持久而声浪巨大，我叫醒他之后好歹他是不会哭得那么大声了，再要多久进入睡眠，我就随缘了。
我不试图改变他了，我试图让自己有一颗平常心。
他跟墩是很不一样的存在，从性别到性格，从跟人互动的方式到睡眠特点。虽然一个妈妈期待自己能睡整觉，这真的不是一件过分的事情，按理说我应该把孩子托给别人好让自己休息几天，可是当时的自己又做不到。
各种方法也已经找过，用尽「前半生所学」，也没能「改造」诺诺夜间恶魔的情况，那我能怎么办呢？我能接受这就是他。
他晚上的夜醒不影响他白天的精神，该怎么玩儿还怎么玩儿，只要清醒的时候就是精力四射，他白天的睡眠一样的好。那我还能求什么呢？我只能坦然接受他这个体质了。
我认为不同孩子的夜醒或者夜惊，应该会有不同的【相对有效】一点的方法，对我家诺诺来说，有一点用处的办法就是在他爆发出哭闹的那瞬间，我大声的去寻他，让他知道我在哪里并且正在奔赴于他，然后把他叫醒，再重新入睡。
慢慢的，迎来3岁，3岁的诺诺夜间醒来的次数从3-4次减少为1-2次，偶尔也不哭了，只是要找我；然后是4岁，已经跟我分房，可是每天晚上都还是会在大概2-3点醒来光着脚丫子吧嗒吧嗒从自己房间跑到我房间来跟我睡在一起。也就是说四岁多，仍有夜醒，但是不哭了。
我希望大家的孩子别像诺诺这么晚才让大人舒口气——但是我可以保证的是，拿我家这个极端的孩子做例子，你们家孩子的夜醒夜惊，也会被时间治愈的。
在这个治愈的时间过去之前，我能劝你的是抱着一颗平常心，接受这个小孩子的睡眠特点，接受这个世界上可能真的没有什么捷径或者安全的特效药让孩子直接沉睡，以及，让自己尽可能处于好的状态，对自己好一点，少一点怨气，多一点接纳，好应付来自晚上的挑战。
而且有时候，在实践的时候，当我们调整好自己的心态，再去看孩子，你可能会惊讶的发现，孩子其实哭闹没有想象中那么可怕，以及当孩子感觉到你比较平稳舒缓接纳的态度，也会有一些更安慰更容易安抚的迹象出现——这种情况，怎么说呢，像是一种隐形的情感互动吧。这一层，我们在实践中仔细留心，会更有明确一点的感觉。
你会发现我好像没有谈到孩子夜醒的原因，那是因为即便我那些年找了那么多办法我仍然无法清晰找到原因。最后是放弃找原因，放弃改造孩子，感觉孩子恰好也在大概那个时间段好转了。
我也期待着你不久的将来，会跟其他以前因各种婴幼儿睡眠问题困扰找过我，而几个月或者一年后回来报喜的妈妈一样，你们迟早都会来告诉我：
微辣，还记得我之前跟你说的孩子的睡眠问题吗？不知不觉的ta现在都没问题啦，那时候还是我太焦虑啦，当我放松发现也不是一件很大的事。
#婴幼儿睡眠#
#今日惊蛰#时至惊蛰，气温回暖，颐和园打卡，小伙伴四家一个都不少，2022年第一次团建活动出行从这里开始，春景宜人，恰逢腊梅花开，随风飘香，更惊奇的是偶遇弟弟和弟媳，事先都不晓得来这里，在家群看到出行照片，连忙电话问询，其实我和小弟相聚十米不到的距离，回头就看到他们俩，太神奇了，打过招呼各自游玩。
上午上万步的活动量，午饭八个人吃的应该是盘盘光，丝毫不浪费，其中有人提出建议：可否不用规定日子一起包饺子，咱们是否周末经常增加一起在家包饺子小聚等，二人吃饭真没劲，看看这个年龄的留守“老人”真实感受。
午饭后“惯性”回家看妈去，我笑称国民好姑爷就是给力每周有空必回。老爸本来以为我这周不回，我要周日值班一天，见到姑娘回来，老头一下子睡午觉迷糊状态就清醒了，然后就是按照沏茶倒水（专属），只因我说过老爸沏的茶好喝[害羞]，接着就是家长里短的聊天，还要挽留吃晚饭，给爱吃饺子的姑爷包饺子吃，真行、算是服了亲爹妈，不过先生在岳父大人家人缘确实混的挺好。
晚上返程最大的好处就是二人在车里的感觉很美妙，时而聊会，时而看景，时而沉默不语，情趣上来相互调侃一下，大哥一般这个时候情绪好于预期[笑cry]。
春暖花开的季节就是充满期待[爱你]，今天又是忙碌开心的一天[ok]
上午上万步的活动量，午饭八个人吃的应该是盘盘光，丝毫不浪费，其中有人提出建议：可否不用规定日子一起包饺子，咱们是否周末经常增加一起在家包饺子小聚等，二人吃饭真没劲，看看这个年龄的留守“老人”真实感受。
午饭后“惯性”回家看妈去，我笑称国民好姑爷就是给力每周有空必回。老爸本来以为我这周不回，我要周日值班一天，见到姑娘回来，老头一下子睡午觉迷糊状态就清醒了，然后就是按照沏茶倒水（专属），只因我说过老爸沏的茶好喝[害羞]，接着就是家长里短的聊天，还要挽留吃晚饭，给爱吃饺子的姑爷包饺子吃，真行、算是服了亲爹妈，不过先生在岳父大人家人缘确实混的挺好。
晚上返程最大的好处就是二人在车里的感觉很美妙，时而聊会，时而看景，时而沉默不语，情趣上来相互调侃一下，大哥一般这个时候情绪好于预期[笑cry]。
春暖花开的季节就是充满期待[爱你]，今天又是忙碌开心的一天[ok]
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