用数据说话，两组关于疫情的数据：
（1）奥密克戎传播力强、毒性弱，所以死亡人数少？
图1给出了香港、韩国、日本、美国在受到一波奥密克戎冲击后的每日死亡人数统计数据。红色部分是这一波感染中单日死亡人数高峰。显然，奥密克戎致死人数并不亚于此前病毒变种。“共存”之路是单向的，一旦走了这条路，也就意味着再也没有机会再逆转。但人类现在能回答以下两个问题吗：
a）新冠病毒在3年、5年甚至更长时间尺度上是否有后遗症？
b）以后是否有可能出现新冠病毒变种？
对于中国，还要多回答一个问题：现在就放弃“动态清零”，改走“共存”之路，14亿中国人面临什么结果？大家可以在网络上发文做各种推演和预测，都不用担任何决策风险。很多人在面临自己不确定的未来常常会感到无比焦虑，那么如果把你放到决定14亿人未来命运的位置，你又敢不敢选择一条充满不确定性的“共存”道路、赌一把中国未来命运呢？
（2）疫情防控放松后，经济就会恢复？
图2报道了最新的一项美国劳动力统计数据显示：2022年第一季度美国工人工作效率（以工作时间衡量）降低了7.5%，为1947年以来降幅最快；同时，劳动力成本提高11.6%，为40年来增长最快。当然换个角度来看，也可以说是工作时间少了、工资增长了，但失业人数也在增加。这是经济恢复迹象？
根据目前其他国家的防疫思路，长远来看，人类基本上要面临与新冠病毒共存的命运了。但如果中国各地能像深圳、广州那样在执行“动态清零”的同时能维持社会总体运转，那还是先不要轻言放弃，不要自我意志先涣散。中国执行“动态清零”，是为了争取宝贵的时间窗口，一方面观察新冠病毒在国际范围的发展态势再做判断，另一方面也是尽量给科研人员多争取时间尽快搞清楚新冠病毒机理来研制疫苗与药物。
在这个时间窗口中，中国各界其实也在努力去摸索一些新形势下的发展之路，在不断改进防疫措施，去寻找能平衡好防疫代价和经济发展的措施。最终希望中国是在搞清楚新冠病毒机理、在掌握有效应对措施的前提下主动选择共存之路，而不是信念崩溃、被动地逼着走了一条前途未知的、充满不确定的道路。
———
2020年武汉疫情期间，曾发表过几篇文章表达一些关于新冠疫情的观点，此后便极少谈及新冠疫情的话题。2年前的这些观点，觉得放在今天也还依然适用，所以也再转一下：
① https://t.cn/A6wLpU4H
② https://t.cn/A6MTo4na
③ https://t.cn/A6Z9sm8n
（1）奥密克戎传播力强、毒性弱，所以死亡人数少？
图1给出了香港、韩国、日本、美国在受到一波奥密克戎冲击后的每日死亡人数统计数据。红色部分是这一波感染中单日死亡人数高峰。显然，奥密克戎致死人数并不亚于此前病毒变种。“共存”之路是单向的，一旦走了这条路，也就意味着再也没有机会再逆转。但人类现在能回答以下两个问题吗：
a）新冠病毒在3年、5年甚至更长时间尺度上是否有后遗症？
b）以后是否有可能出现新冠病毒变种？
对于中国，还要多回答一个问题：现在就放弃“动态清零”，改走“共存”之路，14亿中国人面临什么结果？大家可以在网络上发文做各种推演和预测，都不用担任何决策风险。很多人在面临自己不确定的未来常常会感到无比焦虑，那么如果把你放到决定14亿人未来命运的位置，你又敢不敢选择一条充满不确定性的“共存”道路、赌一把中国未来命运呢？
（2）疫情防控放松后，经济就会恢复？
图2报道了最新的一项美国劳动力统计数据显示：2022年第一季度美国工人工作效率（以工作时间衡量）降低了7.5%，为1947年以来降幅最快；同时，劳动力成本提高11.6%，为40年来增长最快。当然换个角度来看，也可以说是工作时间少了、工资增长了，但失业人数也在增加。这是经济恢复迹象？
根据目前其他国家的防疫思路，长远来看，人类基本上要面临与新冠病毒共存的命运了。但如果中国各地能像深圳、广州那样在执行“动态清零”的同时能维持社会总体运转，那还是先不要轻言放弃，不要自我意志先涣散。中国执行“动态清零”，是为了争取宝贵的时间窗口，一方面观察新冠病毒在国际范围的发展态势再做判断，另一方面也是尽量给科研人员多争取时间尽快搞清楚新冠病毒机理来研制疫苗与药物。
在这个时间窗口中，中国各界其实也在努力去摸索一些新形势下的发展之路，在不断改进防疫措施，去寻找能平衡好防疫代价和经济发展的措施。最终希望中国是在搞清楚新冠病毒机理、在掌握有效应对措施的前提下主动选择共存之路，而不是信念崩溃、被动地逼着走了一条前途未知的、充满不确定的道路。
———
2020年武汉疫情期间，曾发表过几篇文章表达一些关于新冠疫情的观点，此后便极少谈及新冠疫情的话题。2年前的这些观点，觉得放在今天也还依然适用，所以也再转一下：
① https://t.cn/A6wLpU4H
② https://t.cn/A6MTo4na
③ https://t.cn/A6Z9sm8n
#相信相信的力量#
五天的假期又是一个自我修复的过程，我称之为对『蕉绿』的动态清零。
那怕我明天一上班就可能回归到暴暴躁躁头顶冒烟，每天要花两小时骂发瘟Q，白眼翻出天际外的日子，但我今天是轻松快乐的呀，所以我决定今天不写第三十本的阅读笔记了，我来唠嗑一下。
【手有余粮心不慌】
早有预期疫情对行业的冲击，终于是他来了他来了他真的来了，他没有踏着五彩祥云，带来的是密布的愁云。不幸中的大幸，我们也只因资金紧张而延发工资。收到通知那刻我就在盘算，然后很好玩的发现，只要解决了福头的口粮，平日的各种囤和大家的送送送，可以让我一年半载不受影响，只需把每日的命题改成『如何少花钱过好每一天』，然后就有了不买早餐，每日改成吃鸡蛋、粟米、番薯、贝贝南瓜...和酸奶（这开支不一定会变少）；也戒了外卖和零嘴（这确实是降了），跟我的小泡芙说bye bye（当然薯片还是要偷偷吃的）；周末要出门就去爬圭峰山（停车费也好贵）；宅在家里就一手捧书一手喝茶（都是存货），简简单单，生活也是有滋有味的。
所以粮还是要囤点的，那怕不会出现“菜尽粮绝”，但心里踏实啊。
【潮落之后一定有潮起，有什么了不起 】
有人说我很宅，一开始我对这说法很抵触，我在想，我这么好玩的人怎么宅，但我现在承认了，确实我已经很久没有旅游、登山、徒步和逛博物馆了，被疫情封印住。虽然不能往外跑，有点难为这身老骨头，但好像也没有太大的失落感，毕竟我能花大把的时间看书，这是自2017年后不曾有过的快活，而且当阅读面增广，把视距拉长，把观察的视角放宽，会发现我们的国家一直在韬光养晦，不声不响的往前走，悄悄的崛起变强，所以我没有什么道理对未来抱有悲观，『隐忍』是中国人刻在骨子里的智慧。宅就宅吧，不是还有刘畊宏作陪，让你腰间肥肉咔咔掉吗，老骨头动起来，解封后徒步走起。
对了，我还中了200蚊的文旅惠民住宿券，市内短游也是不错滴。
【余生不将就，前方是方向】
前段时间友人介绍了一个恩平大哥给我，聊天时被我戳穿了他自称『未婚』的小心机。不是我套他话，纯粹是他自己鬼遮眼自爆了未婚已育的实情，然后大哥就开始说他每月的租金收入，现在在做什么项目啊，巴拉巴拉巴拉的说，我只能跟他改聊生意经。
上年我听了光之来处的课程，沈老师说你要列出三个你不能接受伴侣的特点，我写了『悲观』、『自以为是（武断）』和『爱控制人』，当然我不能说大哥炫富是断定了这会很吸引我，当然谁不爱财，只不过看是谁的财。然后，我也很难接受冷漠的人，也不知道是不是在这行业待久了，心变得越发柔软，我是特别难接受他在提前他女儿和旁人时的冷漠，这比隐瞒和欺骗更可怕，如果我找伴侣，一定是找三观很正的人，品性比所有外在的更重要，他虽不是我人生的唯一支点，但他是能互相搀扶往前走的人。
五天的假期又是一个自我修复的过程，我称之为对『蕉绿』的动态清零。
那怕我明天一上班就可能回归到暴暴躁躁头顶冒烟，每天要花两小时骂发瘟Q，白眼翻出天际外的日子，但我今天是轻松快乐的呀，所以我决定今天不写第三十本的阅读笔记了，我来唠嗑一下。
【手有余粮心不慌】
早有预期疫情对行业的冲击，终于是他来了他来了他真的来了，他没有踏着五彩祥云，带来的是密布的愁云。不幸中的大幸，我们也只因资金紧张而延发工资。收到通知那刻我就在盘算，然后很好玩的发现，只要解决了福头的口粮，平日的各种囤和大家的送送送，可以让我一年半载不受影响，只需把每日的命题改成『如何少花钱过好每一天』，然后就有了不买早餐，每日改成吃鸡蛋、粟米、番薯、贝贝南瓜...和酸奶（这开支不一定会变少）；也戒了外卖和零嘴（这确实是降了），跟我的小泡芙说bye bye（当然薯片还是要偷偷吃的）；周末要出门就去爬圭峰山（停车费也好贵）；宅在家里就一手捧书一手喝茶（都是存货），简简单单，生活也是有滋有味的。
所以粮还是要囤点的，那怕不会出现“菜尽粮绝”，但心里踏实啊。
【潮落之后一定有潮起，有什么了不起 】
有人说我很宅，一开始我对这说法很抵触，我在想，我这么好玩的人怎么宅，但我现在承认了，确实我已经很久没有旅游、登山、徒步和逛博物馆了，被疫情封印住。虽然不能往外跑，有点难为这身老骨头，但好像也没有太大的失落感，毕竟我能花大把的时间看书，这是自2017年后不曾有过的快活，而且当阅读面增广，把视距拉长，把观察的视角放宽，会发现我们的国家一直在韬光养晦，不声不响的往前走，悄悄的崛起变强，所以我没有什么道理对未来抱有悲观，『隐忍』是中国人刻在骨子里的智慧。宅就宅吧，不是还有刘畊宏作陪，让你腰间肥肉咔咔掉吗，老骨头动起来，解封后徒步走起。
对了，我还中了200蚊的文旅惠民住宿券，市内短游也是不错滴。
【余生不将就，前方是方向】
前段时间友人介绍了一个恩平大哥给我，聊天时被我戳穿了他自称『未婚』的小心机。不是我套他话，纯粹是他自己鬼遮眼自爆了未婚已育的实情，然后大哥就开始说他每月的租金收入，现在在做什么项目啊，巴拉巴拉巴拉的说，我只能跟他改聊生意经。
上年我听了光之来处的课程，沈老师说你要列出三个你不能接受伴侣的特点，我写了『悲观』、『自以为是（武断）』和『爱控制人』，当然我不能说大哥炫富是断定了这会很吸引我，当然谁不爱财，只不过看是谁的财。然后，我也很难接受冷漠的人，也不知道是不是在这行业待久了，心变得越发柔软，我是特别难接受他在提前他女儿和旁人时的冷漠，这比隐瞒和欺骗更可怕，如果我找伴侣，一定是找三观很正的人，品性比所有外在的更重要，他虽不是我人生的唯一支点，但他是能互相搀扶往前走的人。
想要高效率的挽回，简单，接下来我说的这些点，如果你都能做到，那么基本上一个月左右的时间，你就能和前任破镜重圆了。#挽回前男友男朋友前任#
能做到这些，基本上你已经超出了90%想要和前任复合的人，如果你在这个过程当中再适当的增加一些加分项，毫不夸张的说：你和前任复合需要的时间，只会更短。
1.不要单方面的和对方索取情绪价值
不管是去和前任卖惨，还是哀求对方回来，还是满口承诺自己一定会改让对方给你一个机会，本质上都是在单方面的和对方索取情绪价值——你没有去想这个人需要什么，你只是单纯的因为自己情绪孤独寂寞，向对方索取价值。
所以在挽回的前期，先不要急着单方面去索取对方的情绪价值，不要让对方在这个时候对你感觉到厌恶。
2.认真分析导致你们分手的原因
分手的原因绝对不只是简单的“我那天说话过分了”“我那天不应该和她吵架的”“我上次不应该和她讲道理，应该安慰她”。
真正导致我们分手的原因，80%都是因为这些深层次的问题：客观条件的阻碍，两个人对于未来规划不同，两个人的观念产生了无法调和的冲突，两个人的沟通模式存在问题。
只有这些深层次的问题，才是导致我们分手的根本原因。所以，如果你真的想要和对方复合，那么分手的原因一定要找准，不然就是在浪费自己的时间。
3.做好足够的前期铺垫
很多之所以挽回失败，就是因为在挽回对方的时候急于求成，总是恨不得让对方立马回到自己的身边。
其实挽回这件事真的不在于你和这个人聊了多少，聊了多久，而在于联系的时候，你铺垫的有多好。
所谓铺垫，就是让对方意识到你是真的在改变，你真的有所提升。
这种信息的传递，可以是通过你的动态，也可以是你们之间的共同好友传递给她的消息。形式不重要，重要的是，让对方建立对于你的信任，当你重新联系对方的时候，前任不会排斥你。
4.稳定好自己的心态，做好心理准备
联系前任的时候，得到前任冷漠的回应，以及吃闭门羹，这都是正常的不能再正常的事情。前任和你之间的信任建立，是一定有一个过程的。
在这个时候，是一定需要调整好自己的心态的，千万不要因为一时的冲动，对前任进行消息轰炸，或者负面情绪输出，这只会进一步加深前任对你的负面印象。
挽回前任的过程当中，只有你本身的情绪稳定，才能应对需要循序渐进的挽回过程，如果你自己的心态已经崩了，那么只会导致节奏完全被打乱。
5.找到自己能二次吸引前任的点
除了本身针对你们分手的问题进行提升和改变之外，你还需要去想想，你身上有什么点是可以二次吸引前任的。
针对过往的问题进行提升和改变，的确能让对方意识到你的诚意。但是想在这个过程当中继续提升自己的吸引力，你还需要找到除此之外新的吸引点。
比如你的形象气质，你的兴趣爱好等等，这对于前任来说，这都是一个全新的点。
6.不要为了挽回前任一再让步
我们当然需要做出改变和让步，但是我们也要注意的是：我们不能为了挽回前任，一再失去自己的底线，或者无条件的为对方付出。
这种行为可能会让对方产生一个很不好，但是特别现实的想法：既然我不和你复合，我都可以享受你对我的好，那么我为什么还要和你重新在一起呢？
而且除此之外，就算对方回来了，你也会不可避免的在这段感情当中处于一个低位。就算对方回来了，你也会生活的特别憋屈。
以上，如果你能做到这六点，基本上你的挽回不会出什么问题，而且还会进行的十分顺利和高效。
其实想要高效率的挽回对方，最关键的一点就是减少自己犯错的频率，并且在这个时候尽可能增加自己的闪光点。
所以，找准原因，做好铺垫，稳定好情绪，在这个过程当中不要一味地要求对方提供情绪价值，也不要一直卑微的贡献。
能做到这些，基本上你已经超出了90%想要和前任复合的人，如果你在这个过程当中再适当的增加一些加分项，毫不夸张的说：你和前任复合需要的时间，只会更短。
1.不要单方面的和对方索取情绪价值
不管是去和前任卖惨，还是哀求对方回来，还是满口承诺自己一定会改让对方给你一个机会，本质上都是在单方面的和对方索取情绪价值——你没有去想这个人需要什么，你只是单纯的因为自己情绪孤独寂寞，向对方索取价值。
所以在挽回的前期，先不要急着单方面去索取对方的情绪价值，不要让对方在这个时候对你感觉到厌恶。
2.认真分析导致你们分手的原因
分手的原因绝对不只是简单的“我那天说话过分了”“我那天不应该和她吵架的”“我上次不应该和她讲道理，应该安慰她”。
真正导致我们分手的原因，80%都是因为这些深层次的问题：客观条件的阻碍，两个人对于未来规划不同，两个人的观念产生了无法调和的冲突，两个人的沟通模式存在问题。
只有这些深层次的问题，才是导致我们分手的根本原因。所以，如果你真的想要和对方复合，那么分手的原因一定要找准，不然就是在浪费自己的时间。
3.做好足够的前期铺垫
很多之所以挽回失败，就是因为在挽回对方的时候急于求成，总是恨不得让对方立马回到自己的身边。
其实挽回这件事真的不在于你和这个人聊了多少，聊了多久，而在于联系的时候，你铺垫的有多好。
所谓铺垫，就是让对方意识到你是真的在改变，你真的有所提升。
这种信息的传递，可以是通过你的动态，也可以是你们之间的共同好友传递给她的消息。形式不重要，重要的是，让对方建立对于你的信任，当你重新联系对方的时候，前任不会排斥你。
4.稳定好自己的心态，做好心理准备
联系前任的时候，得到前任冷漠的回应，以及吃闭门羹，这都是正常的不能再正常的事情。前任和你之间的信任建立，是一定有一个过程的。
在这个时候，是一定需要调整好自己的心态的，千万不要因为一时的冲动，对前任进行消息轰炸，或者负面情绪输出，这只会进一步加深前任对你的负面印象。
挽回前任的过程当中，只有你本身的情绪稳定，才能应对需要循序渐进的挽回过程，如果你自己的心态已经崩了，那么只会导致节奏完全被打乱。
5.找到自己能二次吸引前任的点
除了本身针对你们分手的问题进行提升和改变之外，你还需要去想想，你身上有什么点是可以二次吸引前任的。
针对过往的问题进行提升和改变，的确能让对方意识到你的诚意。但是想在这个过程当中继续提升自己的吸引力，你还需要找到除此之外新的吸引点。
比如你的形象气质，你的兴趣爱好等等，这对于前任来说，这都是一个全新的点。
6.不要为了挽回前任一再让步
我们当然需要做出改变和让步，但是我们也要注意的是：我们不能为了挽回前任，一再失去自己的底线，或者无条件的为对方付出。
这种行为可能会让对方产生一个很不好，但是特别现实的想法：既然我不和你复合，我都可以享受你对我的好，那么我为什么还要和你重新在一起呢？
而且除此之外，就算对方回来了，你也会不可避免的在这段感情当中处于一个低位。就算对方回来了，你也会生活的特别憋屈。
以上，如果你能做到这六点，基本上你的挽回不会出什么问题，而且还会进行的十分顺利和高效。
其实想要高效率的挽回对方，最关键的一点就是减少自己犯错的频率，并且在这个时候尽可能增加自己的闪光点。
所以，找准原因，做好铺垫，稳定好情绪，在这个过程当中不要一味地要求对方提供情绪价值，也不要一直卑微的贡献。
✋热门推荐