本想为公司注入年轻血液，能有共同话题，共同努力的人。结果让我看到了打工人颓废的一面。
或许被有些网络营销影响，摸鱼、躺平等绰号成为偷懒、不思进取的代名词。晚上熬夜打游戏，白天吃黑芝麻养生减肥，完成一天早八晚五不动脑子的工作，还要抱怨生活的辛苦。
不理解这样的人是否能为自己的以后担忧，可怜但又不值得同情。
多希望在工作中能遇到一个好学、上进的人，让工作充满动力！
或许被有些网络营销影响，摸鱼、躺平等绰号成为偷懒、不思进取的代名词。晚上熬夜打游戏，白天吃黑芝麻养生减肥，完成一天早八晚五不动脑子的工作，还要抱怨生活的辛苦。
不理解这样的人是否能为自己的以后担忧，可怜但又不值得同情。
多希望在工作中能遇到一个好学、上进的人，让工作充满动力！
#洁家大课堂# 开课啦！
今日健康热词「刮油食物」～
减肥是不是你和小姐妹的热门话题？
洁妹整理了一波刮油食物指南，建议码住
芹菜：富含膳食纤维，可以“刮”走附着在肠道上的油脂。
西兰花：富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动。
竹笋：具有低脂肪、低糖的特点 。
除此外，西红书 、山药、冬瓜等也是不错的刮油食物，平时注意清淡饮食，多补充新鲜的蔬菜、高纤维食物，注意膳食纤维的补充。#10种刮油食物# #洁尔阴[超话]#
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西兰花：富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动。
竹笋：具有低脂肪、低糖的特点 。
除此外，西红书 、山药、冬瓜等也是不错的刮油食物，平时注意清淡饮食，多补充新鲜的蔬菜、高纤维食物，注意膳食纤维的补充。#10种刮油食物# #洁尔阴[超话]#
感觉永远不能悦纳自己。
“悦纳”这个词第一次听是高考前陈柱老师跟我说的，要学会接受自己，无论是长板还是短板。
坚持运动减肥的这三个月，心态时好时坏，但是看到一张张照片对比，全世界都在告诉你，你真的瘦了好多的时候，还是会不满意，还是觉得自己肉好多啊，如果再瘦点就好了。上班的一个月几乎没怎么运动，要么是白天只吃一顿晚上十点多到家疯狂爆碳，要么晚餐就是炸鸡汉堡卷饼，总觉得前功在在一个月之内尽弃了。我真的想感冒快快好，在开学之前多运动几天，会不会再瘦一点，或者最起码把这一个月吃的减掉减掉啊……
真的别吃了别吃了，这些食物也不过如此，以后再吃，不会怎样的[鲜花]
“悦纳”这个词第一次听是高考前陈柱老师跟我说的，要学会接受自己，无论是长板还是短板。
坚持运动减肥的这三个月，心态时好时坏，但是看到一张张照片对比，全世界都在告诉你，你真的瘦了好多的时候，还是会不满意，还是觉得自己肉好多啊，如果再瘦点就好了。上班的一个月几乎没怎么运动，要么是白天只吃一顿晚上十点多到家疯狂爆碳，要么晚餐就是炸鸡汉堡卷饼，总觉得前功在在一个月之内尽弃了。我真的想感冒快快好，在开学之前多运动几天，会不会再瘦一点，或者最起码把这一个月吃的减掉减掉啊……
真的别吃了别吃了，这些食物也不过如此，以后再吃，不会怎样的[鲜花]
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