这周控制饮食，降体脂。争取瘦到140以下。[哆啦A梦微笑]耶伦总算松口了，现在就等降guanshui消息了，不过这周总算反弹，中小股东3%的事情还上了cctv2。[哆啦A梦微笑]昨天休息了一天，今天下山的时候是跑山下来的，开心。[哆啦A梦微笑]小空空他们又又又封闭了，2021年估计见不到了。他的手表坏了，送了一块他一直想要的泥王给他，我就是要让他愧疚。[嘻嘻]下周继续爬山，现在到年底也没什么事了，也不出京玩了，就爬山吧。
本人真实体验美修斯对比|||英国BTL美修斯体验对比ི
我真是只有手和脚是瘦，我的肚子是胖得不行，肚腩好大的纹也多，腹直肌也还没修复到，不竟生过2个宝宝，之前健身过，还没瘦到已经放弃！然后美修斯是在体脂不高肚子不大的情况下做的一次是立刻会见线条效果出来的，但我的肚子脂肪高，又大又胀又没有腰型，体验前我都害怕自己没效果，但想不到是这样子的，好明早见到胀的都小了，腰型都来了，就是还需要做多几次肌肉才能出现，一次30分钟的效果已经能这样啊！！！！！！！！天啊，多么的神奇啊#鞠婧祎花戎杀青#
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六:
1⃣7号晚上和宋宋去健身房测了个体脂 看来还是要运动啊 体脂率比以前低了耶 我要努力瘦到一百斤 练出我的马甲线[加油]
2⃣10号晚上和李小源去高新区夜市吃了个鸡蛋灌饼 为了这个鸡蛋灌饼 跑了一大圈才找到
3⃣端午三天假去了青岛 因为打了疫苗 最终也没哈啤酒 下次去 我一定要哈啤酒[干杯]
4⃣和我宋去吃了新品 杨枝甘露的 因为贪心两个都想吃 就买了四个
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