《壮志凌云2》,大爽片,可以看。两部Top Gun在性别处理上都很传统。女性是引领者——以管理教导男性的小妈妈形象去管理世界。第二部加了一个女学员凤凰,再加个老男人教育后辈的层次。但之前,独行侠先要跟潘妮学驾船,才可获得能力去处理他们男人之间的问题(通常是ego碰撞),再去干挑战天空拯救世界的正经事:女性是海。
阴阳调和,举世无双。
詹妮佛康纳利的选角真好。上了年纪的她比《美国往事》里的少女美无数倍,眼角眉梢脸颊,每道线条都是故事,都有力量。明丽聪慧,这就是气韵。这故事要安排中年汤姆克鲁斯去征服年轻女孩,就破产了。
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滴滴被罚80亿,但人家好像还真不在乎,毕竟干得是净赚不赔的买卖!一个免单活动,就把西单搞了个瘫痪,这能量可不是一般的大!
北京城那么大,又到周末了,要不换一个地方,再搞搞这种活动,反正羊毛出在羊身上,就当做广告了。
事出反常必有妖,网友批评不无道理,不知道柳青是怎么想的,也不知道有关部门是怎么看的?
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养背就是养全身!背部最怕的7件事,千万别再做了
1⃣单肩背重包
经常单肩背又大又重的背包,会导致双肩失衡、脊椎变形。
2⃣睡旧床垫
优质床垫的使用寿命通常为8~10年,旧床垫很难给脊椎提供必需的支撑。
3⃣伏案久坐
久坐者身体活动少,背部肌肉力量会因此而减弱。
4⃣️不爱锻炼
背部支撑力一旦不足,身体就容易发生僵硬,椎间盘功能退化。
5⃣️过度紧张
持续的精神过度紧张会导致包括背痛在内的全身酸痛。
6⃣️体重超标
体重增加,背部受力更大;腰部赘肉过多会导致身体前凸,背部压力增加。
7⃣️老穿高跟鞋
鞋跟太高会导致脊柱受力不均、背部弓起。
⛳脊背内连着五脏六腑,外接四肢百骸,养好背,全身都受益。这3个养背诀窍,可以帮你打通背部气血,一定用起来。
捏·捏脊--调和气血
◆方法:用两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,重复5~10遍。
晒·晒背--温阳
晒背温阳,四季皆宜。中午时段可在太阳下晒晒背部,一般晒1小时左右。如在夏季炎热天气,则宜在早上9点之前晒背。
搓·送背--预防感冒
用湿毛巾搭于背后,双手扯紧毛巾两端,用力搓,直至背部发热为止。搓背法有预防感冒,缓解腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
1⃣单肩背重包
经常单肩背又大又重的背包,会导致双肩失衡、脊椎变形。
2⃣睡旧床垫
优质床垫的使用寿命通常为8~10年,旧床垫很难给脊椎提供必需的支撑。
3⃣伏案久坐
久坐者身体活动少,背部肌肉力量会因此而减弱。
4⃣️不爱锻炼
背部支撑力一旦不足,身体就容易发生僵硬,椎间盘功能退化。
5⃣️过度紧张
持续的精神过度紧张会导致包括背痛在内的全身酸痛。
6⃣️体重超标
体重增加,背部受力更大;腰部赘肉过多会导致身体前凸,背部压力增加。
7⃣️老穿高跟鞋
鞋跟太高会导致脊柱受力不均、背部弓起。
⛳脊背内连着五脏六腑,外接四肢百骸,养好背,全身都受益。这3个养背诀窍,可以帮你打通背部气血,一定用起来。
捏·捏脊--调和气血
◆方法:用两手沿着脊柱的两旁,用捏法把皮捏起来,边提捏,边向前推进,由尾骶部捏到枕项部,重复5~10遍。
晒·晒背--温阳
晒背温阳,四季皆宜。中午时段可在太阳下晒晒背部,一般晒1小时左右。如在夏季炎热天气,则宜在早上9点之前晒背。
搓·送背--预防感冒
用湿毛巾搭于背后,双手扯紧毛巾两端,用力搓,直至背部发热为止。搓背法有预防感冒,缓解腰背酸痛、胸闷、腹胀之功效。
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