代餐粉承接着我和我老公减肥和增肥计划
结婚前就胖了一圈，有史以来的最重重量！
可老公瘦的不要不要的！
于是我们的减肥和增肥计划搞起！
代餐粉都知道可以帮助减肥，我看代餐粉的成分很好
营养均衡的，所以代餐粉加主食
是不是就可以解决我和老公的早餐了！
我两勺代餐粉+200ml牛奶
我老公两勺代餐粉+200ml牛奶+主食（手抓饼，馒头等）
偶尔还会给我俩配上个苹果！
目前一直在坚持，静等效果！
我吃的这款代餐粉是G.Life玛哈念一罐农场的
里面含有30种食材，什么蔬果，膳食纤维的！
我弄了套Rush meal卡曼橘味蔬果谷粉
原以为这款会酸酸的，但吃起来满口留香
非常好喝，甜味也适中，但跟豆奶喝个人觉得偏甜
建议和脱脂牛奶一起，味道刚刚好！[赞R]
这个代餐粉浸泡的时候得按照以下顺序
这样粉粉才很好的和牛奶溶在一起！
☝️：先倒入200ml的牛奶
✌️：倒入两勺代餐粉（代餐粉盒内自带勺）
3⃣️：搅拌杯摇一摇（쒹기쒹기)
然后就可以喝了，完美又简单的早餐轻松搞定！

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我近期收到的——✨上海顺丰或京东快递✨
这一款产品的设计主是针对诸多电脑办公、以及玩手机爱好者设计的。只要带上了它，你的皇冠是不会掉的。
这一款热敷型的颈椎牵引器，☝采用了轻量化立体牵引来帮助恢复颈椎的生理曲线。
如果你时常感觉脖子僵硬、手脚发麻，头晕眼花、四肢无力。小心⚠️⚠️⚠️有可能是颈椎出现问题了。
现代社会的快节奏与工作压力了，让大家疲惫不堪，长时间的定姿看电脑、低头玩手机也给颈椎造成了极大的影响。
颈椎病症状
❤️脖子僵硬
❤️午睡后双脚发麻
❤️屁股麻痹
❤️睡觉容易落枕
❤️不喜欢枕枕头
如果你有上述的症状，那可要小心了！平时没事的话还是要多活动活动筋骨，锻炼一下身体。
而我们这款何浩明颈椎牵引器是通过外力来帮助修复。通过前支架支撑下巴，让头部处于后仰颈椎就会呈现自然曲度，后面气囊以颈背为支撑点，拖住后脑勺向上顶，从而达到效果。
这款牵引器非常✌小巧，放在办公室也不占地方。工作劳累的时候，带上去热敷修复一下。可以说是很美好了~颜色也十分清新，性价比满分。
喜欢的可以试一试哦！这一款可是DR.HOS最喜欢的产品之一了，也是办公室同事们很喜欢的一款产品，必须推荐给大家#万物心选[超话]#

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