#爱优牙[超话]#评论处【上爱优牙 查医生】现在越来越多的人关注牙齿问题，尤其是儿童的牙齿问题，在儿童牙齿替换时期，常会出现牙齿拥挤、门牙中间出现缝隙、侧切牙扭转（侧切牙向外呈八字形状）等情况，这是儿童牙齿生长发育的正常生理过程。随着儿童年龄的增长，这些情况在不加干预的前提下也会得到一定改善，呈现相对正常的样子，家长们应当正确看待并给予重视。这个时期也是孩子错颌畸形早期矫正的黄金时期，应该去为孩子挑选合适的医生，及时做到早期干预。
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【值得收藏！预防感冒的4大法则（下）】 对症下药解决发烧、头痛、流鼻水、咳嗽等症状
出门在外，最讨厌突如其来的感冒打坏兴致。
随着天气渐冷，及时而忽冷忽热的温差变化，身体来不及适应时，最容易感冒发烧️。
接下来就跟小编一起来看看在日本旅行期间有哪些预防感冒的法则吧！

※小提醒：感冒药、营养补品并非万灵丹，若身体非常不适的话，还是要尽早看医生喔。

１、进出人潮涌的地方配戴口罩
出入车站、居酒屋、演唱会、游乐园、博物馆等人潮拥挤的公共场所时，最好是能够配戴口罩来防止病原者的飞沫感染。而目前日本的口罩商品种类繁多，有阻绝花粉、阻绝灰尘的口罩，也有具隔离紫外线效果的口罩，甚至还有让你看起来“显瘦”的美人口罩，可以依据自己的需求来斟酌挑选。

2、勤用洗手乳、干洗手来消除细菌
俗语说得好，病从口入。因此在用餐之前，务必记得要保持手部的清洁。可以使用干洗手或洗手乳等商品来维护手部清洁以清除附着于手部的细菌与病毒。

3、多吃提升免疫力的食材
因为旅途当中长时间搭乘飞机、电车、公车等交通工具，容易使人感到疲劳而导致免疫力下滑。因此在旅游途中，不妨可以食用大蒜、洋葱等食材，或是饮用优酪乳、绿茶等饮品来提升免疫力。

4、规律运动、充足睡眠
维持适量的体能活动有助于强化体力、增进新陈代谢和免疫功能。另外，尽可能每天睡足7至8小时，以让身体的主要器官获得充足的修复时间，休息的越充分，身体抵抗病毒的能力就会越强。

【在日本就医】
若在服入感冒药物还是无法纾解喉咙痛、流鼻水、发烧等感冒相关症状时，请尽速于日本就医受诊。
就医前，如果担心语言沟通的问题，可以先行上网查询能以英文或中文对应的医院。

【结语】
难得出国一趟，若是不小心感冒，必定要使得旅游兴致大减。以上提供对应各种症状的感冒商品，来让各位旅客可以在最短的时间内恢复健康，冲刺挽回因感冒而暂时遗失的旅游回忆！
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