#社区活动# 轻快地舞步，炫闪着我们江东军民，庆祝中国人民解放军建军90周年的喜悦心情！跌宕的旋律，讴歌着南昌起义的丰功伟绩。在中国共产党领导下的，我们伟大、光荣、勇敢的人民子弟兵——中国人民解放军！茁壮成长，从一个胜利走向另一个胜利！为新中国的成立，用青春、生命，锻造了共和国无坚不摧的利刃，铸就了新中国和平、发展的钢铁长城！

很多人用了几次艾艾贴就说没用，其实寒湿在体内就象坚冰冻雪，要融化它需要一个过程，量变达到质变!艾灸的秘密在于灸透，充足的灸量。
本草纲目说到：“灸透诸经治百病”
很多人质疑艾灸调百病，却没有花时间把艾灸量做足。
年病月治，很多人愿意终身服药，却不愿意花几个月，一年，几年来艾灸。
对于陈年顽疾，重症，肯定是要坚持几个月，甚至一年以上，才会有明显改变。
因为体质的改变，需要水滴石穿的力量，需要逐渐排出寒湿，疏通经络。三伏天艾灸效果是平时的3~5倍，今天二伏第一天，艾自己，艾家人，越艾越轻松![玫瑰][玫瑰][玫瑰]

瓜子牙有什么危害?

　　没事就爱嗑瓜子有木有?那么，“瓜子牙”你应该不陌生吧，总用牙齿以一个部位嗑瓜子等有坚壳的食品，时间长了，牙上就形成一个小凹槽，俗称“瓜子牙”。

　　在医学上，“瓜子牙”称为上前牙牙体慢性磨损，咬发夹的女子、咬钉子的木匠及鞋匠和咬针线的成衣工的也容易造成牙体磨损。

　　1、由于长期咬切磨耗，牙齿形成V形凹陷，影响美观。

　　2、导致牙齿过敏，喝冷热酸甜的食物出现酸痛。

　　3、严重者牙面出现折裂纹，甚至切角缺损。

　　4、由于过度磨损使牙神经暴露，出现牙髓病和根尖周病。

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