#邯郸玛丽亚妇产医院# 为了防止妊娠反应加重,首先要注意饮食调节,不再进食自己不喜欢的东西,以免加重反应;选择清淡易消化的食物,不吃肥腻、干炸之物,也不吃过甜、咸、辛辣的食品。怀孕初期不宜食过饱,否则更使饱闷感加重,但也不能长期空腹,否则会加重营养不足的程度。为了避免饥饿,可少食多餐,既可防止营养缺乏,又能减轻胃肠的负担。

为什么说先入为主的“第一选择”很重要?

你需要了解【定位效应】
社会心理学家作过一个试验:召开会议时让人们自由选择位子,之后到室外休息片刻再进入室内入座,如此五至六次,发现大多数人都选择他们第一次坐过的位子。

​一个人自己选定的角色位置不因其他因素发生太大变化即为定位效应。

定位效应影响着每一个人,凡是自己认定的,多数人不原意轻易改变。

​职场中,频繁跳槽的人很难成为某一领域的大成者。

​因此,进入职场后,应当对自己职业有一个初步定位,这是非常重要的。

#选择# #心理#

真正好的人生,不是别人说了什么,也不是别人如何定义,而是你自己内心自有答案。

没有标准的生活模式,也没有定额的人生路线,你的人生该走什么路,该往哪个方向走,都是自己的决定的。你想过什么样的生活,都是靠自己的。

但是我们既然选择了远方,就要风雨兼程。无论这条路多难走,我们始终要坚持走下去。

如果实在是太累了,那么我们停下来休息一下,是为了更好地出发。人生总要学会善待自己,不能一味地往前冲,也不能一味地停下来,适当的劳逸结合,你将付出的,终究有一天都会换来一个好结果。


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