#再也不想在空调房里过夏天了# 感觉长时间待在空调房里，使人感到烦闷，浑身没力气，眩晕，而且还容易感冒。有时候空调过冷，还会出现头痛，腹痛，恶心。由于不能开窗户，室内的新鲜空气不足，觉得呼吸系统不舒服。所以，不想总是待在空调房过夏天，有空就找一处树林茂密的阴凉地方吹吹风，呼吸新鲜空气。

#再也不想在空调房里过夏天了#经常待在空调房里，会有以下几种危害:1.会使人感到烦闷，浑身没力气，眩晕，还容易感冒。使人的免疫能力下降，出现空调综合症。2.空调过冷，还会导致人体出现头痛，腹痛，恶心，严重的还会引起心脏病和风湿病。3.会使女性生理功能出现障碍，出现月经不调的症状。4.会导致室内的新鲜空气吸入量不足，会引起人们呼吸系统出现问题。

#中医养生##中医##健康养生##气虚# 【气虚！】为什么一到夏天就浑身没力气，不想动呢？夏天气温偏高，有些地方地表温度可以达到六七十度，整个环境就像一个大蒸笼一样，在一阵阵热浪的袭击下，人们很容易出汗。如果平时身体就虚弱，卫气不能够敛制阴气，会出汗比别人更多，汗与气是相互依存，是相互辅助的。如果汗出过多，就会带走相应的气，气就像一辆汽车的汽油，气不足，能量不够，人体的发动机没力量了，车自然不能运行。人体正气消耗过多，就会出现乏力、倦怠、没有精神、食欲不佳的情况。气虚可以涉及全身各个方面，比如卫气虚就会出现卫外无力，肌表不固，而容易出汗，夏季气虚严重的人往往稍微活动便满头大汗。