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#院长小讲堂# 【#擤鼻涕的正确姿势#：按住一只鼻孔擤另一只】生活中一些人擤鼻涕时喜欢拿着纸巾，两只鼻子一起擤，呼吸科医生指出，这种做法不仅让鼻涕清除不净，还会造成健康隐患。因为鼻腔和鼻窦是相通的，同时擤鼻子反而容易引起鼻涕倒流，让细菌、病毒逆行感染，增加患急性鼻窦炎的几率。正确的做法是：先按住一只鼻孔，稍稍用力擤另一只，之后再换另一边，以保证鼻腔两边气压平衡，预防细菌逆行感染。

【#擤鼻涕的正确姿势#：按住一只鼻孔擤另一只】生活中一些人擤鼻涕时喜欢拿着纸巾，两只鼻子一起擤，呼吸科医生指出，这种做法不仅让鼻涕清除不净，还会造成健康隐患。因为鼻腔和鼻窦是相通的，同时擤鼻子反而容易引起鼻涕倒流，让细菌、病毒逆行感染，增加患急性鼻窦炎的几率。正确的做法是【先按住一只鼻孔，稍稍用力擤另一只，之后再换另一边，以保证鼻腔两边气压平衡，预防细菌逆行感染。】#健康小贴士#

【#擤鼻涕的正确姿势#：按住一只鼻孔擤另一只】生活中一些人擤鼻涕时喜欢拿着纸巾，两只鼻子一起擤，呼吸科医生指出，这种做法不仅让鼻涕清除不净，还会造成健康隐患。因为鼻腔和鼻窦是相通的，同时擤鼻子反而容易引起鼻涕倒流，让细菌、病毒逆行感染，增加患急性鼻窦炎的几率。正确的做法是：先按住一只鼻孔，稍稍用力擤另一只，之后再换另一边，以保证鼻腔两边气压平衡，预防细菌逆行感染。


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